![广受网友好评的5大好用粉底刷，不小心就刷出你的第一个水煮蛋肌]( "广受网友好评的5大好用粉底刷，不小心就刷出你的第一个水煮蛋肌")
- Sigma3Dhd五角型粉底刷这个粉底刷是五角形设计，使用上像是结合粉扑与刷具的优点，可以大面积的上底妆，也可以做细部的修饰。毛量很扎实而且蛮舒服不会扎皮肤，左右两边的斜角坡度有微微的不相同，可以很贴合肌肤，刷出来的底妆也很服贴，使用过的网友都蛮推荐的呢。俗话说的好：「工欲...
- 17853
![过夜的鸡蛋能吃吗 水煮蛋隔夜能吃吗]( "过夜的鸡蛋能吃吗 水煮蛋隔夜能吃吗")
- 水煮鸡蛋不仅可以保持着鸡蛋原有的鲜美，而且还有着很丰富的营养价值。如果鸡蛋不小心煮多了吃不完，放置到了第二天，那这样的鸡蛋还能吃吗?一起来看看吧!过夜的鸡蛋能吃吗一般来说，如果将水煮蛋沥干水分之后放置在20℃以下的环境中，或者放置在冰箱里冷藏都是可以吃的。这时候的...
- 22363
![水煮蛋吃腻啦~这几种创意新吃法让你爱鸡蛋一万年]( "水煮蛋吃腻啦~这几种创意新吃法让你爱鸡蛋一万年")
- 奶油蛋黄鸡蛋/白砂糖/盐/胡椒粉1.将蛋黄与蛋白分离2.把蛋白与白砂糖混合，打至成奶油质感3.将蛋白混合物在准备的烤盘上用勺子堆成小山丘，然后把蛋黄放置在其中心，烤箱预热375°F，烘烤14-18分钟随喜好撒入盐和胡椒即可鸡蛋布丁鸡蛋1个/牛奶适量/4勺糖1.把牛奶和糖混合搅拌，接着...
- 17802
![如何煮水煮蛋 水煮蛋的做法]( "如何煮水煮蛋 水煮蛋的做法")
- 锅中加清水，放入鸡蛋，撒一点盐和白醋，大火煮至沸腾，关火，关火后，盖上锅盖，焖几分钟，鸡蛋冷却后捞出剥壳即可。如何煮水煮蛋用料鸡蛋2个，盐1小勺，白醋少许;水煮蛋的做法1.锅中加入适量清水(没过鸡蛋为准)，放入鸡蛋，撒一点盐和白醋，大火煮至沸腾，关火;2.关火后，不要着急捞出鸡蛋，盖上锅盖，焖...
- 18341
- 导语：鸡蛋是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。我们都知道鸡蛋有很好的营养价值，每天早晨吃一个鸡蛋可补充身体所需的营养物质。但鸡蛋做法颇多，怎么做才有营养呢?专家表示，水煮蛋是众多吃法中最有营养的一种食用方法。那么，水煮蛋营养价值都有哪些?下面...
- 19745
![水煮蛋煮多久 水煮蛋煮多长时间]( "水煮蛋煮多久 水煮蛋煮多长时间")
- 鸡蛋煮9分钟~10分钟，口感最好，也最营养健康。将新鲜鸡蛋洗净，放在盛水的锅内浸泡一分钟，然后用小火烧开。这是为了防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂。鸡蛋用小火烧开后，再改用温火煮根据个人口味继续煮3-7分钟即可。煮熟的鸡蛋不必马上取出来，1-2分钟后再取出，或放在凉开水、冷水中...
- 5540
![水煮蛋要煮多久 水煮蛋煮多久最好]( "水煮蛋要煮多久 水煮蛋煮多久最好")
- 水煮蛋要煮10到15分钟左右。煮鸡蛋的时候，先用清水洗净鸡蛋表面，再过锅里煮。不要用沸水煮蛋。沸腾的水会让鸡蛋在锅里四下翻滚，很容易把蛋壳撞碎，甚至蛋白都露出来。一定要用冷水煮，这样煮出来的鸡蛋才不会裂开。鸡蛋如果时间煮的不长，可能会容易受到细菌的污染，所以煮时间太长...
- 14224
- 导语：水煮蛋对我们来说是一种很常见的食物，很多时候我们都会煮一些来吃，对我们来说水煮蛋不仅能满足我们身体所需的营养，还能在一定程度上帮助我们减肥。一般我们在煮蛋的时候不小心煮多了吃不完会放到第二天食用，但是有报道称吃隔夜水煮蛋对身体会有一定的危害。那么，水煮蛋隔...
- 17479
![水煮蛋减肥法该怎么做]( "水煮蛋减肥法该怎么做")
- 导语：大家听过水煮蛋减肥法吗?水煮蛋减肥法是一种低热量饮食法，我们每天只需要摄取大约七八百大卡热量，这种方法是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。水煮蛋减肥法是指15天内，以鸡蛋为主要食物、搭配极少其他食物的一种低热量饮食减肥法，称半个月内体重能减少8斤。但是也因人而...
- 28226
![煮鸡蛋冷水煮几分钟 煮鸡蛋冷水煮多久]( "煮鸡蛋冷水煮几分钟 煮鸡蛋冷水煮多久")
- 开始煮鸡蛋一般是从冷水下锅算起的，大火煮到鸡蛋完全熟的话，需要12~13分钟左右，若是想要吃半溏心的鸡蛋，只需要7~9分钟就可以了，要是想吃完全是那种浓浓的溏心鸡蛋的话，5分钟就可以了。注意了，要是用大锅去煮鸡蛋的话，一定要放水淹过鸡蛋的高度才可以。煮鸡蛋的技巧：1、鸡蛋的蛋壳...
- 23229
![水煮鸡蛋一般煮几分钟 水煮鸡蛋一般煮几分钟才能熟]( "水煮鸡蛋一般煮几分钟 水煮鸡蛋一般煮几分钟才能熟")
- 煮8分钟。煮8分钟的鸡蛋蛋清早已凝固，蛋黄也微微凝固，颜色金黄。此时，抗营养物质被破坏，也能将沙门氏菌控制在安全范围，且营养保留较完整。这个状态的鸡蛋老少皆宜。凉水煮8分钟（或者煮沸的状态保持5分钟左右），口感好又安全，营养保留较完整，是最好的选择。热水煮鸡蛋也是大概8分钟...
- 28738
![冷水煮鸡蛋还是热水煮鸡蛋 鸡蛋应该热水煮还是冷水煮]( "冷水煮鸡蛋还是热水煮鸡蛋 鸡蛋应该热水煮还是冷水煮")
- 用冷水煮鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质，水煮鸡蛋一般需要煮十分钟左右，鸡蛋煮十分钟蛋清和蛋黄就已经煮熟了。其次鸡蛋一定要在煮熟的情况下再进行食用，但是也不可以煮的时间过长或者是过短。时间煮的过长了容易造成口感变差，鸡蛋吃起来会有点老不是很好吃；煮的时间过短，可能还没...
- 23358
![水煮鸡蛋的正确方法 水煮鸡蛋的做法]( "水煮鸡蛋的正确方法 水煮鸡蛋的做法")
- 清水冲洗鸡蛋表面，鸡蛋冷水下锅，开大火煮蛋，水开后改小火再煮3分钟，关火鸡蛋捞出，放入冷水中浸泡3分钟左右，水煮鸡蛋就做好了。水煮鸡蛋的正确方法食材：土鸡蛋5个，清水;水煮鸡蛋的做法：1.清水冲洗鸡蛋表面，把鸡蛋外表的异物清洗干净;2.鸡蛋冷水下锅，水刚好盖过鸡蛋为标准;3.开大火煮...
- 13055
![冷水煮鸭蛋要煮多久 新鲜鸭蛋水煮多长时间可煮熟]( "冷水煮鸭蛋要煮多久 新鲜鸭蛋水煮多长时间可煮熟")
- 冷水煮鸭蛋要12~15分钟。咸鸭蛋放到凉水当中煮，通常需要12~15分钟左右；在水开之后煮，通常8分钟左右即可。鸭子容易患沙门氏病，鸭子体内的病菌能够渗入到正在形成的鸭蛋内。只有经过一定时间的高温处理，这种细菌才能被杀死，因此鸭蛋在开水中至少煮15分钟才可食用。且煮熟以后不...
- 19600
![水煮鸭蛋要煮多久 煮鸭蛋要煮多少分钟]( "水煮鸭蛋要煮多久 煮鸭蛋要煮多少分钟")
- 如果是用开水煮大约8分钟即可。不要超过8分钟，蛋的营养有一定的流失。也不能低于6分钟。低于6分钟可能会存在一些对人体不好的寄生菌。如果是冷水煮会久一点，大约需15分钟。如果想吃半生半熟的流质蛋黄，沸水中煮7分钟左右，凉水中煮10分钟左右即可。蛋黄凝固的温度为68-71℃，蛋...
- 26660
![开水煮鸡蛋几分钟 沸水煮鸡蛋要多久]( "开水煮鸡蛋几分钟 沸水煮鸡蛋要多久")
- 8分钟左右。当煮鸡蛋时间适当时，蛋清凝固，蛋黄微微凝固而没有溏心，颜色金黄。这时的鸡蛋口感好，营养完整，而且安全性高。当鸡蛋煮到8分钟以上时，蛋白质渐渐变性，口感持续下降，营养损失加重，甚至会产生对健康不利的硫化亚铁黑膜。鸡蛋也有保质期，生鸡蛋在温度2～5℃的情况下，鸡蛋的保质...
- 30380
![煮鸡蛋水要盖过鸡蛋吗 煮鸡蛋水要不要盖过鸡蛋]( "煮鸡蛋水要盖过鸡蛋吗 煮鸡蛋水要不要盖过鸡蛋")
- 煮鸡蛋水要盖过鸡蛋，因为没有接触到水的蛋白不容易凝结，影响消化和吸收。煮前把蛋放进凉水浸泡几分钟，减少蛋内标准气压，再将凉水烧开，可以避免鸡蛋壳裂开，防止营养元素外流。煮鸡蛋煮几分钟开始煮鸡蛋一般是从冷水下锅算起的，大火煮到鸡蛋完全熟的话，需要12~13分钟左右，若是想要...
- 12809
![煮白水鸡蛋煮多久最佳 白水煮鸡蛋煮多久比较好]( "煮白水鸡蛋煮多久最佳 白水煮鸡蛋煮多久比较好")
- 煮白水鸡蛋9-10分钟最佳，这个时候鸡蛋口感好，营养健康。尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，会造成蛋壳破裂，蛋液流出，容易烫伤手指。正确做法是鸡蛋冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡6分钟，鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固不老。煮鸡蛋的技巧：1、鸡蛋的蛋壳是否好剥掉，这跟煮鸡蛋的水...
- 23101
![煮鸡蛋用开水还是冷水 煮鸡蛋适合用什么水煮]( "煮鸡蛋用开水还是冷水 煮鸡蛋适合用什么水煮")
- 鸡蛋是我们日常生活中必不可少的一种食物，可以补充人体蛋白质。而鸡蛋的做法也有很多，如蒸鸡蛋、煎荷包蛋、炒鸡蛋、鸡蛋饼等等，还有一种就是常见的水煮蛋。那你知道煮鸡蛋用开水还是冷水呢？煮鸡蛋用冷水。煮鸡蛋最好是冷水下锅，这样鸡蛋蛋壳就不容易破裂，水开了之后再煮3分钟...
- 29368
![水煮鸡蛋要煮多久 水煮鸡蛋要煮多长时间]( "水煮鸡蛋要煮多久 水煮鸡蛋要煮多长时间")
- 白水煮鸡蛋一般是冷水下锅，开锅后煮5分钟即可，但鸡蛋的熟度根据时间的不同而口感不同。煮3分钟的鸡蛋，蛋清熟而软嫩，蛋黄刚要熟，略溏。煮5分钟的鸡蛋，蛋清熟嫩，蛋黄熟而不嫩。煮7分钟的鸡蛋，蛋清紧实，Q弹，蛋黄变干、颜色开始变浅黄。煮蛋煮太久的坏处如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟，...
- 30784
![白水煮鸡蛋要煮多久 白水煮鸡蛋要煮多久才会熟]( "白水煮鸡蛋要煮多久 白水煮鸡蛋要煮多久才会熟")
- 水沸后煮10分钟。做法：1、鸡蛋洗干净放入锅内，加水淹没过鸡蛋；2、大火煮开转中火，煮3分钟关火后加盖子闷十分钟是溏心蛋；3、沸水状态煮8分钟是蛋黄刚凝的嫩鸡蛋；4、煮10分钟就是全熟状态的鸡蛋了。不同煮沸时间的鸡蛋，在人体内消化时间是有差异的，半熟鸡蛋是最好的选择。吃鸡蛋注...
- 27827
- 导语：水煮鸭蛋是我们常吃的食物，相较于水煮鸭蛋很多还是比较喜欢吃水煮鸡蛋。水煮鸭蛋虽然没有水煮鸡蛋好吃，但是水煮鸭蛋的营养价值并不比水煮鸡蛋低，甚至水煮鸭蛋有很多营养价值是鸡蛋所没有的。今天，本站就为大家介绍水煮鸭蛋的营养价值以及白水煮鸭蛋要煮几分钟。爱吃鸭蛋...
- 11965
![煮鸡蛋冷水下锅还是热水 煮鸡蛋冷水下锅还是热水煮多久]( "煮鸡蛋冷水下锅还是热水 煮鸡蛋冷水下锅还是热水煮多久")
- 煮鸡蛋最好是冷水下锅。热水下锅，很容易把鸡蛋煮破皮，变成蛋花汤；热水下锅煮的鸡蛋，剥开后蛋黄表面有一层“灰绿色”物质。这层“灰绿色”的物质，其实是鸡蛋里面的硫化物和铁元素发生了化学反应，产生了硫化亚铁，对口感的影响不大，但是会影响消化和吸收。煮鸡蛋的步骤：首先将鸡蛋洗...
- 25022
![开水煮鸡蛋几分钟 开水煮鸡蛋煮多久]( "开水煮鸡蛋几分钟 开水煮鸡蛋煮多久")
- 一般3到5分钟。在煮鸡蛋之前就应该要把鸡蛋洗干净，避免外壳上粘附的细菌影响到身体的健康。在煮鸡蛋的水里添加适当的食盐，大火烧开之后用中火煮5分钟左右。如果是吃糖心的蛋的话，可以煮3分钟左右也就可以了。煮蛋时为了防止营养素的流失：水必须没过蛋，否则浸不到水的地方蛋白...
- 30888
![水煮鸭蛋的营养价值 早上吃水煮鸭蛋好吗]( "水煮鸭蛋的营养价值 早上吃水煮鸭蛋好吗")
- 导语：水煮鸭蛋的营养价值有多高?每天早上吃水煮鸭蛋好吗?鸭蛋和鸡蛋是我们日常生活中最常吃的蛋类食品，但一般人们最先选择的都是鸡蛋，因为他们认为鸡蛋的营养价值比鸭蛋的营养价值要高，但实际上，鸭蛋的营养功效并不比鸡蛋的差，同样能给我们身体提供重要的营养元素。下面我们我...
- 26623
智通阁
