![春天如何去体内湿热 去体内湿热的药治和食疗]( "春天如何去体内湿热 去体内湿热的药治和食疗")
- 导语：春天如何去体内湿热?春季气温开始回升，降水量增多，这样的天气很容易导致体内湿热，体内一旦出现湿热症状，身体就很容易出现各种问题，例如，头重肢困、胸闷脘痞等，严重起来会导致腰部胀痛等，所以，我们要及时去除体内的湿气，下面一起来了解去体内湿热的药治和食疗。春天如何去体内...
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![火炉城市之南昌 高温原因：湿热难熬]( "火炉城市之南昌 高温原因：湿热难熬")
- 去年2013年中国新四大火炉名单出炉，其中南昌代替南京列入榜单。针对南昌能挤进新四大火炉榜单，有很多人不解，南昌气候条件为亚热带季风湿润气候，盛夏极端最高气温达40℃以上。如果考虑湿度等因素，南昌之热就像网友所言逼近人体极限。新的30年(1981-2010年)全国高温呈现增多趋...
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![湿热不能吃什么食物 湿热体质的三大饮食禁忌]( "湿热不能吃什么食物 湿热体质的三大饮食禁忌")
- 湿热体质是中医里面很常见的一种体质，湿热体质的人群不仅身体非常虚弱，而且其脾气也很暴躁，稍微一点小事就可能会大发脾气，实际上这些都是因为湿热体质在影响着，这类型的人群在饮食上有着诸多的禁忌。那湿热不能吃什么食物?湿热体质该多吃哪些食物?下面我们一起来详细了解一下...
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![谷雨节气养生喝什么汤 5种谷雨祛湿防湿热养生汤]( "谷雨节气养生喝什么汤 5种谷雨祛湿防湿热养生汤")
- 导语：谷雨时节，饮食上要减少燥热食物，尤其要注意去湿，所以我们可以选择喝汤来养生，既不燥热，又有祛湿功效。但是，煲汤的时候，一定要注意选择食材，最好选择适合该时节和符合个人需求的食材。具体谷雨节气养生喝什么汤呢?以下为您推荐5种谷雨祛湿防湿热养生汤。谷雨节气养生喝什么汤...
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![原来番茄和它才是绝配，赶走湿热烦躁，营养翻倍！]( "原来番茄和它才是绝配，赶走湿热烦躁，营养翻倍！")
- 在这又湿又热的时节，很多人感觉不适；尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人，会更加感觉不舒服！那么，这个时候就一定要喝这碗汤了！一碗土豆番茄汤喝下去，对身体好得不得了！土豆的功效土豆是低热能、多维生素和微量元素的理想减肥食品。每克土豆含钾高达300毫...
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![夏季湿热重吃什么好 推荐祛除湿热的6大食物]( "夏季湿热重吃什么好 推荐祛除湿热的6大食物")
- 体内如果有严重的湿热，对我们的日常生活就会有一定的影响，也很容易引起各种病邪的侵袭而致病。那么，湿热重吃什么好呢?下面就为大家分享一下。去湿热的食物1：赤小豆利水消肿，解毒排脓。用于水肿胀满，脚气浮肿，黄疸尿赤，风湿热痹，痈肿疮毒，肠痈腹痛等症。可煲汤、熬粥、水煎服，每天20...
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![夏季如何去除体内湿热 去除身体湿热最快方法]( "夏季如何去除体内湿热 去除身体湿热最快方法")
- 夏天高温炎热，很多人在这种高温多雨的季节会发现，即使喝很多的水，常会出现不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状...如果你也有这种情况就要警惕是否是体内湿热在作怪，下面带你了解去除身体湿热最快方法。去湿热方法：吃清热利湿的食物1、主食上如小麦、大麦、小米、...
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![夏天湿热,病常来犯！这碗汤一定要喝,看完就知道为什么了！]( "夏天湿热,病常来犯！这碗汤一定要喝,看完就知道为什么了！")
- 夏天炎热高温，雨水多的时候，还湿气重。在这又湿又热的时节，很多人感觉不适；尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人，会更加感觉不舒服！那么，这个时候就一定要喝这碗汤了！一碗土豆番茄汤，喝下去，对身体好得不得了！土豆+番茄两种食材做汤是绝配！土豆浑身都是宝，享有...
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![夏季湿热天气养生有哪些重点 湿热天气养生四大注意事项]( "夏季湿热天气养生有哪些重点 湿热天气养生四大注意事项")
- 导语：夏季天气潮湿闷热，这样我们的体内非常容易积累湿气，如果不做好防御措施和及时祛湿，就会影响身体健康。那么，一般夏季湿热天气养生有哪些重点呢?以下为您介绍湿热天气养生四大注意事项。夏季湿热天气养生有哪些重点湿热天气养生四大注意事项湿热天气养生注意事项1、少吃寒...
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![湿热体质吃什么水果 推荐8种调理湿热的水果]( "湿热体质吃什么水果 推荐8种调理湿热的水果")
- 湿热体质的人调养，多吃一些祛湿的水果是一个很不错的去除体内的湿气的方法。那么湿热体质的人吃什么水果好?祛湿的水果有哪些?一起来看看吧。湿热体质吃什么水果好？调理湿热的水果1：西瓜夏季主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗...
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![夏季六大宝物，降三高、清湿热…这个夏天别忘了吃！]( "夏季六大宝物，降三高、清湿热…这个夏天别忘了吃！")
- 木瓜消暑健胃性平、微寒，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。木瓜中的凝乳酶还具有通乳作用，产妇常喝生木瓜...
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![如何判断身体是否有湿热？湿热一般有哪些表现]( "如何判断身体是否有湿热？湿热一般有哪些表现")
- 现在的年轻人都喜欢熬夜、吃油腻辛辣的食物，所以往往都是湿热体质，那么湿热体质具体有哪些表现呢?如何判断身体是否有湿热?你一定要看看。如何判断身体是否有湿热呢?如果体内湿热过盛，面部就常会出现面垢油光，易生痤疮、粉刺。由于湿热郁蒸，胆气上溢，则会经常感觉口苦口干。湿...
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![脾胃湿热吃什么食疗好得快]( "脾胃湿热吃什么食疗好得快")
- 导语：中医认为，人体正气不足是脾胃湿热症状的形成主要原因，虽然病因病机有多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热;同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾胃功能失调而生湿热。那么脾胃湿热吃什么食疗好...
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![湿热体质如何调理 如何改善湿热体质的问题]( "湿热体质如何调理 如何改善湿热体质的问题")
- 湿热体质是中医学上常说的一种体质，通常表现为精神倦怠、皮肤暗沉还有心情烦躁等等，虽然看起来不是大毛病，但是会影响日常生活质量，我们也不可忽略。那么湿热体质如何调理呢?今天就带大家了解一下如何改善湿热体质问题吧。湿热体质如何调理?1、饮食调理在饮用方面，推荐冬瓜汤...
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![梅雨季节天气湿热吃什么好？]( "梅雨季节天气湿热吃什么好？")
- 梅雨季节天气湿热吃什么好？梅雨，有时也被叫做“霉雨”，因为梅雨期温度、湿度“两高”，东西容易发霉。那么，在梅雨期的生活，我们应该注意哪些呢?饮食方面，梅雨季应多吃一些健脾化湿的食物，以清淡饮食为主，在适当进食优质蛋白质类食物之外，多吃如扁豆、薏仁、山药、冬瓜等，还有一些如...
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![小满节气养生：暑热湿邪需避免 出汗除湿应有度]( "小满节气养生：暑热湿邪需避免 出汗除湿应有度")
- 导语：小满气候特点是湿热，我们习惯大饮凉性饮品和食物，难免造成引起脾胃不适。而小满节气雨水过多，湿气容易侵入体内。我们应该多吃些生津止渴的食物，饮食要清谈少滋腻。小满节气养生记牢这句话暑热湿邪需避免出汗除湿应有度。那么小满节气养生该注意哪些问题?本站养生频道呵...
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![小满养生要防内热祛湿]( "小满养生要防内热祛湿")
- 小满节气是收获的前奏，也是炎热夏季的开始，更是疾病容易出现的时候，当人们生活无规律，饮食不定或过食辛辣油腻之时，就会产生内热。再加上小满节气中气温明显增高，雨量增多，容易潮湿。因此小满养生我们要格外注意防内热祛湿。一、预防内热外热：1、多吃蔬菜水果，如冬瓜、苦瓜、丝瓜...
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![冬天屋里潮湿开除湿还是制热 冬天室内潮湿是开暖气还是除湿]( "冬天屋里潮湿开除湿还是制热 冬天室内潮湿是开暖气还是除湿")
- 制热。在除湿时空调风机会将室内的热量带出室外，导致房间温度降低，这样会使空调在除湿时失去取暖效果。而且空调在运行升温的时候不能同时具有除湿效果，只能在升高一定温度时再开启除湿模式降温，这样容易使用户受凉。因此建议使用除湿机来去除空气中的水分。空调是由压缩机、...
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![夏季炎热潮湿湿气大！每天按一按这些地方轻松除湿]( "夏季炎热潮湿湿气大！每天按一按这些地方轻松除湿")
- 湿气是万病之源，湿邪分为内湿和外湿，内湿是指因为脏腑虚衰而导致身体自身产生湿气。外湿是因为外部环境的湿气太重而致身体不适。夏季气候潮湿，外湿重，天气闷热，稍不注意，很容易引得外部湿邪上身。炎炎夏日，高温加上湿度大的空气，人在这种环境下呆长时间，会湿气入体，容易生病。那么...
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![小满吃什么祛湿 小满时节清热利湿食物食谱推荐]( "小满吃什么祛湿 小满时节清热利湿食物食谱推荐")
- 导语：小满节气已经是夏季第二个节气了，该节气到来之后，很多地方已经入夏，尤其偏南的地区，高温天气已经非常频繁，而在这样的天气里，祛湿是养生非常重要的一点，所以可以适当吃一些祛湿的食物。那么，小满吃什么祛湿呢？参考以下小满时节清热利湿食物食谱推荐。小满吃什么祛湿小满时节清...
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![红豆薏米黑米粥清热去湿]( "红豆薏米黑米粥清热去湿")
- 导语：薏米红豆和黑米一起煮粥能综合发挥三种食物的功效，具有清热去湿，益补养神的功效。有些人常年体内湿气重难排出不妨尝试红豆薏米黑米粥这一食疗。同时也是坐月子的适宜食疗粥，利于益气补血，产后身体虚弱者宜多食。红豆薏米黑米粥，能补气益身，又能去湿。红豆薏仁黑米粥一、食...
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![江苏俩幼童在车里热死 女孩全身湿透]( "江苏俩幼童在车里热死 女孩全身湿透")
- 17日中午11时，江苏省宿迁市宿城区王官集镇王集村一对兄妹在家门口失踪，哥哥5岁，妹妹不到2岁。家人苦寻5个小时后，在离家几米外一辆汽车内发现了已停止呼吸的两个孩子。经医生初步诊断，孩子因车内高温中暑身亡。据了解，孩子的父亲王先生在宿迁市区打工，两个孩子平日里均由母亲张...
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![夏季闷热潮湿如何养生 夏季防暑祛湿这三方面须知]( "夏季闷热潮湿如何养生 夏季防暑祛湿这三方面须知")
- 导语：夏天不仅天气炎热，还非常潮湿，这便容易积累湿气，滋生细菌，影响到身体健康。所以，我们一定要注意祛湿，尤其个人卫生是一定要做好的。那么，到底夏季闷热潮湿如何养生呢？夏天如何祛湿？下面小编为大家介绍夏季防暑祛湿这三方面须知。夏季闷热潮湿如何养生夏季闷热潮湿养生1、饮食...
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![湿疹是什么 湿疹和热疹的区别图片]( "湿疹是什么 湿疹和热疹的区别图片")
- 湿疹是什么呢?关于湿疹，相信大家都听说过，但是湿疹究竟是怎样一种疾病很多人了解不是那么明白，有且湿疹和热疹常常被弄混淆，那湿疹和热疹的区别图片是怎样的呢?下面我们就一起来看看吧。湿疹是什么?湿疹其实就是一种常见的皮肤症状类疾病，它是由多种因素引起的皮肤炎症反应，通...
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![加湿器出来的是冷气还是热气 加湿器冒出的气是冷气还是热气]( "加湿器出来的是冷气还是热气 加湿器冒出的气是冷气还是热气")
- 导语：在天气比较干燥的时候，许多朋友都会使用加湿器来给房间增加湿度，所以是一种实用的家用电器。使用的时候，加湿器会出来气体，那么，大家知道加湿器出来的是冷气还是热气？加湿器冒出的气是冷气还是热气？下面小编决定为大家总结一下，马上来看看吧。加湿器出来的是冷气还是热气加湿...
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智通阁
