![爆炒鸡肉的做法 爆炒鸡肉怎么做好吃]( "爆炒鸡肉的做法 爆炒鸡肉怎么做好吃")
- 鸡肉是一种常吃的肉食，炖汤或者是炒着吃都可以，今天教大家一道爆炒鸡肉的做法。爆炒鸡肉用鸡肉作为主料，加入了胡萝卜和木耳作为配料一起炒，色香味俱全，口感细嫩。爆炒鸡肉怎么做好吃食材：三黄鸡200克、水发木耳50克、胡萝卜20克、油适量、盐2茶匙、蒜3瓣、生抽2茶匙、淀粉5克...
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![鸡胸肉怎么炒 鸡胸肉的家常做法]( "鸡胸肉怎么炒 鸡胸肉的家常做法")
- 鸡胸肉是很多减肥人士都会选择的一种肉食，鸡胸肉消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。今天教大家蘑菇黄瓜炒鸡胸肉，这道菜的做法并不难，将食材放入锅中炒熟即可，关键是如何调味，喜欢吃的小伙伴，赶紧看看吧！鸡胸肉怎么炒食材：鲜蘑菇50克、黄瓜100克、鸡胸肉1...
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![爆炒龙虾的家常做法 爆炒龙虾的做法]( "爆炒龙虾的家常做法 爆炒龙虾的做法")
- 小龙虾洗净剪去长须，清水中加醋，将小龙虾浸泡在水中10分钟捞出，大蒜切片，姜切丝，葱白切葱花;4.油锅烧热，加花椒小火慢炸，加干辣椒丝翻炒，加姜丝，蒜片，葱花爆香，将小龙虾翻炒，加料酒炝锅，然后加酱油、盐、白砂糖炒，加水加盖小火慢炖8分钟，收汁加鸡精等炒匀即可。爆炒龙虾的家常做法主料：小...
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![藕丁炒鸡肉的做法 藕丁炒鸡肉怎么做]( "藕丁炒鸡肉的做法 藕丁炒鸡肉怎么做")
- 莲藕是煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。藕丁炒鸡肉怎么做食材：藕1节、鸡胸肉1个、大葱10克、蒜3瓣、...
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![爆炒猪肉皮的做法 爆炒肉皮怎么做好吃]( "爆炒猪肉皮的做法 爆炒肉皮怎么做好吃")
- 猪肉皮是一种胶原蛋白非常丰富的食物，但是很多人都不常吃，习惯性的将肉片去掉，其实肉皮爆炒也是很美味的。今天教大家一道好吃的爆炒猪肉皮的做法，这道菜用猪皮作为主料，加入了丰富的辅料，色香味俱全。爆炒肉皮怎么做好吃食材：猪皮300克、蒜2瓣、姜2克、干辣椒3个。调味料：食用油...
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![鸡蛋木耳炒肉的做法 鸡蛋木耳肉怎么炒]( "鸡蛋木耳炒肉的做法 鸡蛋木耳肉怎么炒")
- 鸡蛋木耳炒肉是一道家常菜，主要食材是鸡蛋、木耳和里脊肉，这道菜属于湘菜，口感清淡，但是营养健康，非常受欢迎，大家都爱吃。今天介绍鸡蛋木耳炒肉的做法，里脊肉鲜嫩可口，木耳清脆，鸡蛋入味，色香味俱全，喜欢就一起做吧！鸡蛋木耳肉怎么炒食材：鸡蛋2个、里脊肉200克、木耳20克、姜1块、大...
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![鸡肉怎么炒好吃 凉薯炒鸡肉的做法]( "鸡肉怎么炒好吃 凉薯炒鸡肉的做法")
- 鸡肉炒着吃最美味，但是炒鸡肉的做法也是很讲究的，如果做不好就会很腥。到底鸡肉怎么炒好吃呢？今天教大家用凉薯炒鸡肉，鸡肉先下锅炸一下，然后放入锅中和其他的食材一起炒，口感好，而且香而不腻。鸡肉怎么炒好吃食材：凉薯1个、仔鸡400克、姜3克、蒜4瓣、大葱10克、食用油20克、生抽...
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![炒肉末的做法 荸荠炒肉末的做法]( "炒肉末的做法 荸荠炒肉末的做法")
- 荸荠炒肉末是一道家常菜，荸荠营养价值极高，含有丰富的粗蛋白，能帮助大肠蠕动，帮助通便。荸荠炒肉末的做法比较简单，几步就能完成，还加入了雪里蕻，味道更加丰富。炒肉末的做法食材：雪里蕻200克、肉末200克、荸荠5个、小葱2根、姜2片、食用油5克。荸荠炒肉末的做法：1、雪菜浸泡两个...
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![爆炒鸡心怎么做 爆炒鸡心的做法]( "爆炒鸡心怎么做 爆炒鸡心的做法")
- 爆炒鸡心想必很多人都吃过，这道菜是一道非常简单的家常菜，不仅制作方法简单，也很美味，所以很受欢迎。做一道爆炒鸡心，步骤不多，一看就会，有兴趣可以试试。爆炒鸡心怎么做食材：鸡心200克、洋葱半个、青椒1根、小米椒2颗、豆瓣酱1汤匙、盐1茶匙、蒜片适量、生抽1汤匙、姜片适量、胡...
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![如何爆炒牛肉丝 爆炒牛肉丝的做法]( "如何爆炒牛肉丝 爆炒牛肉丝的做法")
- 炒牛肉丝的制作方法比较简单，很多人喜欢吃，牛肉不仅好吃，也是很健康的美食，喜欢吃的人很多。今天介绍爆炒牛肉丝的做法，牛肉丝口感细嫩，加上丰富的调味，好吃下饭。如何爆炒牛肉丝食材：牛肉200克、芹菜20克、红椒20克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、白胡椒粉1茶匙、油适量、盐1茶匙、料...
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![酱爆鸡肉的做法 鸡肉怎么做好吃]( "酱爆鸡肉的做法 鸡肉怎么做好吃")
- 鸡肉应该是生活中最常见的肉食之一了，鸡肉有多种吃法，大家都很喜欢。今天教大家一道好吃的酱爆鸡肉，这道菜制作方法讲究，用料丰富，制作出来的菜肴相当好吃，如果你也喜欢吃鸡肉，就一起来做吧！鸡肉怎么做好吃食材：鸡肉200克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、干辣椒5个、香辣酱1汤匙、胡椒粉...
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![鸡胸肉怎么炒 鸡肉炒年糕的做法]( "鸡胸肉怎么炒 鸡肉炒年糕的做法")
- 鸡胸肉是我们生活中最常见的一种食物，但是烹饪起来还是有一定难度的，做不好可能会很腥，或者口感很柴，那么鸡胸肉怎么炒好吃呢？今天教大家这道好吃的鸡肉炒年糕的做法，这道菜制作方法讲究，加入了雪菜一起炒，口感丰富。鸡胸肉怎么炒食材：鸡胸肉200克、雪菜50克、年糕150克、青椒1个...
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![蒜爆小炒肉的做法 小炒肉的家常做法]( "蒜爆小炒肉的做法 小炒肉的家常做法")
- 小炒肉是大家都知道的一道家常菜，小炒肉做法多样，口味丰富，今天教大家蒜爆小炒肉的做法，这道菜需要的食材很简单，喜欢吃的小伙伴一起来做吧!小炒肉的家常做法主料：蒜50克，猪里脊200克，鸡蛋清1个;辅料：甜面酱半勺，老抽半勺，料酒1勺，鸡蛋清1个，淀粉1勺，香油半勺;蒜爆小炒肉的做法步骤：1.蒜...
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![鸡肉炒茭白的做法 鸡肉炒茭白怎么做]( "鸡肉炒茭白的做法 鸡肉炒茭白怎么做")
- 鸡肉是我们生活中最常吃的一种肉食，鸡肉的制作方法多样，怎么吃都可以，炒着吃不仅方法简单，而且鲜香入味。今天教大家一道美味的鸡肉炒茭白，鸡肉炒茭白的做法不难，喜欢吃的赶紧试试。鸡肉炒茭白怎么做食材：鸡胸肉200克，茭白150克，蒜2瓣，姜1克，大葱10克。调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克...
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![竹笋炒鸡肉的做法 竹笋炒鸡肉的家常做法]( "竹笋炒鸡肉的做法 竹笋炒鸡肉的家常做法")
- 鸡肉可以和很多食材一起炒，风味独特，好吃又健康。今天要介绍的是一道家常菜，竹笋炒鸡肉，鸡肉含有丰富的营养，和胡萝卜和竹笋一起炒，色香味俱全。竹笋炒鸡肉的家常做法食材：鸡脯肉200克、胡萝卜50克、竹笋100克、姜片5片、葱段10克、盐1茶匙、料酒1汤匙、味精1茶匙、胡椒粉1茶匙...
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![爆炒娃娃菜的做法 爆炒娃娃菜的家常做法]( "爆炒娃娃菜的做法 爆炒娃娃菜的家常做法")
- 娃娃菜是一种味道甘甜的蔬菜，价格比普通白菜略高，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜不管是煮汤还是炒着吃都非常美味，教大家爆炒娃娃菜的做法，以娃娃菜作为主料，制作简单。爆炒娃娃菜的家常做法食材：娃娃菜200克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、料酒1茶匙、干...
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![爆炒鸡胗的做法]( "爆炒鸡胗的做法")
- 食材：鸡胗300克红椒半个青椒1个姜1块蒜3瓣料酒半勺生抽半勺老抽半勺步骤：1.鸡胗洗净切片，加入盐半勺、料酒半勺拌匀腌制10分钟。红椒青椒切小块，姜蒜切粒。2.锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入鸡胗大火爆炒，（把鸡胗水分炒干）放入姜蒜末翻炒均匀。3.加入生抽半勺、老抽半勺、青红...
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![爆炒牛肉的做法 牛肉怎么做好吃]( "爆炒牛肉的做法 牛肉怎么做好吃")
- 青椒切丝，泡姜切丝，泡椒切末，姜切丝。牛肉切丝，再倒入盐、生抽，搅拌均匀，然后倒入水淀粉，搅拌备用。锅中倒油，烧热后倒入花椒、泡姜、泡椒，再加入牛肉，翻炒均匀，接着倒入二荆条和姜丝，炒匀。最后加盐、味精调味，翻炒均匀盛出。牛肉怎么做好吃食材：牛肉1块、二青条50克、泡椒5克、泡姜5...
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![爆炒鸡胗的做法 爆炒鸡胗怎么炒]( "爆炒鸡胗的做法 爆炒鸡胗怎么炒")
- 鸡胗洗净切片，加盐、料酒腌制10分钟，红椒青椒切小块，锅油温烧至6成热，放鸡胗大火爆炒，放入姜蒜末翻炒均匀，加生抽、老抽、青红椒翻炒1分钟。调入盐、鸡精炒匀即可。爆炒鸡胗怎么炒主料：鸡胗300克;辅料：红椒半个，青椒1个，姜1块，蒜3瓣，料酒半勺，生抽半勺，老抽半勺;爆炒鸡胗的做法步骤：1鸡...
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![爆炒鸡块的做法 爆炒鸡块的家常做法]( "爆炒鸡块的做法 爆炒鸡块的家常做法")
- 鸡肉的做法是比较多样的，可以炖汤，也可以炒着吃，今天就教大家爆炒鸡块的做法。鸡肉不仅好吃，还有着非常高的营养价值，喜欢吃鸡肉的可以试试这道菜。爆炒鸡块的做法简单，色泽鲜艳，你也试试吧！爆炒鸡块的家常做法食材：鸡200克、青尖椒10克、红尖椒10克调味料：油适量、盐1茶匙、豆瓣酱...
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![肉片炒菜心的做法 炒肉片的做法]( "肉片炒菜心的做法 炒肉片的做法")
- 炒肉片好吃，是很多人都比较喜欢的家常菜，肉片炒菜的做法简单，用菜心和肉片作为主料，这道菜色香味俱全，喜欢吃炒肉的小伙伴可以尝试一下，清淡爽口。炒肉片的做法食材：菜心250克，猪肉200克，蒜3瓣，姜2克，大葱10克调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，胡椒粉1克，鸡精1克，料酒2克，淀粉3克，干辣椒3个...
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![爆炒腰花的做法 爆炒腰花的家常做法]( "爆炒腰花的做法 爆炒腰花的家常做法")
- 猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效，平时我们生活中经常会吃，比较常见的吃法就是爆炒，今天教大家这道好吃的爆炒腰花，喜欢的小伙伴赶紧试试吧！爆炒腰花的家常做法食材：腰花200克、青椒20克、红椒20克、小米椒20克、盐1茶匙、油适量、陈醋1茶匙、生抽1茶匙、姜1块...
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![爆炒子鸡的做法 子鸡爆炒怎么炒]( "爆炒子鸡的做法 子鸡爆炒怎么炒")
- 鸡肉想必是大家最喜欢吃的肉食之一，鸡肉的做法也比较多样，鸡肉炖汤滋补养生，鸡肉油炸酥脆可口，当然鸡肉还能炒着吃。今天教大家爆炒子鸡的做法，这是一道家常菜，鸡肉细嫩可口，你也试试吧！子鸡爆炒怎么炒食材：子鸡300克、芹菜50克、洋葱30克、红椒30克、生姜5克、鸡蛋1个调味料：食用...
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![鸡胸肉怎么炒 鸡胸肉的做法]( "鸡胸肉怎么炒 鸡胸肉的做法")
- 鸡胸肉是一种非常常见的是肉食，虽然经常吃，但是却并不好做，你知道鸡胸肉怎么炒好吃吗？今天教大家鸡胸肉炒山药的做法，这道菜用鸡胸肉和山药作为主料，鸡胸肉细嫩，山药绵香，符合大部分人的口味。喜欢吃鸡肉的人可以学起来！鸡胸肉怎么炒食材：鸡胸肉200克、山药150克、青椒1个、姜1块、...
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![葱爆羊肉怎么炒 葱爆羊肉的做法]( "葱爆羊肉怎么炒 葱爆羊肉的做法")
- 葱白洗净切葱丝，羊肉切片，红椒切块，青椒切块，羊肉片中加料酒、生抽、糖拌匀，腌制10分钟，锅中倒油，烧热后，倒入腌好的羊肉片，翻炒至羊肉变色，倒入一半葱丝，翻炒至变软，倒入剩下的一半葱丝，倒入青红椒块，快速翻炒，最后倒米醋、蒜末、盐调味即可出锅。葱爆羊肉怎么炒用料羊肉250克;辅料：大葱...
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智通阁
