![什么炖土豆好吃 土豆炖什么菜好吃]( "什么炖土豆好吃 土豆炖什么菜好吃")
- 土豆想必大家都吃过很多了，这是一种非常常见的蔬菜，不仅制作方法多样，还有着非常高的营养价值。什么炖土豆好吃呢？今天介绍大家这道特色菜蕨菜炖土豆，用土豆和蕨菜作为主要材料，制作讲究。什么炖土豆好吃食材：蕨菜500克、土豆2个、大葱1根、生姜2克、小葱1根、八角1个、油10克、...
- 11479
![简单的土豆炖鸡块的做法 怎么做土豆炖鸡块]( "简单的土豆炖鸡块的做法 怎么做土豆炖鸡块")
- 土豆是一种好吃而且非常常见的蔬菜，可以作为主菜，也可以作为配菜，今天教大家用土豆做炖鸡，怎么做土豆炖鸡块呢？这是一道家常菜，鸡肉先炒后焖，不仅细嫩可口，也很入味，喜欢吃的快试试！怎么做土豆炖鸡块食材：山药150克、土豆200克、鸡肉400克、姜2克、蒜2瓣、大葱10克、食用油8克、盐2...
- 20896
![酸菜炖土豆的做法 酸菜炖土豆的家常做法]( "酸菜炖土豆的做法 酸菜炖土豆的家常做法")
- 酸菜炖土豆是一道传统菜肴，不仅味道好，也是人们生活中下饭必备。你知道酸菜炖土豆的做法吗？今天就教大家做这道菜，简单几步就能完成，口感咸香，色泽鲜艳，有开胃下饭的作用，喜欢吃就一起来做吧！菜炖土豆的家常做法食材：酸菜100克、土豆300克、蒜2瓣、姜1克、大葱2根、食用油20克、盐1...
- 5456
![土豆炖茄子怎样做好吃 土豆炖茄子的家常做法]( "土豆炖茄子怎样做好吃 土豆炖茄子的家常做法")
- 土豆去皮切块，放清水中浸泡，姜切片，蒜切片，红尖椒切圈，碗中倒豆瓣酱、生抽、老抽、盐、鸡精和清水调成料汁，锅内加油，烧热后把土豆放进去炸至微黄，盛出，将茄子切块，倒入锅中炸至微黄，捞出，留底油，下姜片和蒜片炒香，将土豆和茄子倒入锅中，加料汁烧3分钟，红椒块炒至断生，盛出。土豆炖茄子怎...
- 14513
![土豆炖排骨的做法 在家怎么做土豆炖排骨]( "土豆炖排骨的做法 在家怎么做土豆炖排骨")
- 土豆切块，放入清水中，姜切片，大蒜对半切开；排骨洗净放锅中，加姜、料酒煮开，撇去浮沫，捞出沥干；油锅烧至7成热，放姜片、蒜末豆瓣酱炒出红油，放排骨煸炒至没有水分，放八角、香叶、老抽、料酒炒匀，加清水烧开炖30分钟，放土豆继续炖10分钟，调入盐和鸡精拌匀即可。在家怎么做土豆炖排骨？主料：...
- 29196
![土豆炖芸豆的家常做法 土豆炖芸豆的做法]( "土豆炖芸豆的家常做法 土豆炖芸豆的做法")
- 土豆是我们生活中经常会吃的一种蔬菜，土豆的做法多种多样，可以炒着吃，也可以用于炖汤，今天教大家土豆炖芸豆的做法。这是一道家常素菜，芸豆和土豆一起炖，口感好，绵香可口！土豆炖芸豆的家常做法食材：干芸豆50克、土豆500克、大葱10克、姜3克、八角1个调味料：食用油5克、盐2克、生抽2...
- 10364
![土豆炒什么好吃 土豆炒四季豆的做法]( "土豆炒什么好吃 土豆炒四季豆的做法")
- 土豆洗净切条，刀豆去筋，摘成段。姜切末，蒜切末，干辣椒切成段。锅中倒入适量油，油温烧至6成热，把蒜姜末、干辣椒放进去炒香，再加土豆和刀豆一起炒。锅中加入清水适量，焖煮10分钟。最后，放入生抽5克、鸡精1勺、盐1勺翻炒均匀，即可出锅。土豆炒什么好吃食材：刀豆200克、土豆200克、姜1...
- 29464
![吃土豆有什么好处 吃土豆的好处]( "吃土豆有什么好处 吃土豆的好处")
- 1、补充营养、可作主食：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。2、润肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能润肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘。3、利水消肿：土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。土...
- 16944
![土豆炒什么好吃 芸豆炒土豆的做法]( "土豆炒什么好吃 芸豆炒土豆的做法")
- 土豆大家都喜欢怎么吃呢？炒着吃还是炸着吃？今天教大家一道特色的菜肴，那就是芸豆炒土豆，这道菜的特点是清淡可口，土豆口感绵香，芸豆滋补健康，同时还加入了五花肉，口感更好，喜欢吃的小伙伴一起来做吧！土豆炒什么好吃食材：芸豆150克、土豆150克、五花肉80克、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根...
- 17570
![排骨炖土豆做法步骤 怎么做排骨炖土豆]( "排骨炖土豆做法步骤 怎么做排骨炖土豆")
- 排骨洗净，浸泡30分钟，捞出沥干水分，锅中加清水，放葱和姜，放入排骨焯烫一下，捞出，锅里加适量油，放葱姜、八角、花椒，再倒酱油炒匀，土豆去皮洗净，然后切块，土豆放进去，炖煮20分钟左右，直到汤汁收干，放一些香菜末，关火出锅即可。怎么做排骨炖土豆主料排骨500g，土豆200g辅料葱5g，姜5g，八角2个，花...
- 7829
![兔肉怎么做好吃 兔肉炖土豆的做法]( "兔肉怎么做好吃 兔肉炖土豆的做法")
- 土豆是我们生活中经常会吃的，土豆口感绵香，可以直接炒着吃，也可以蒸着吃，还可以煮着吃，烤着吃，是营养健康的食物，兔肉是口感细嫩的肉食，兔肉怎么做好吃呢？兔肉可以和土豆一起吃，色香味俱全，简单入味。兔肉怎么做好吃食材：兔肉200克、土豆100克、盐1茶匙、大葱切段、姜片适量、白糖1茶...
- 10630
![土豆炖牛腩的家常做法 土豆炖牛腩的做法]( "土豆炖牛腩的家常做法 土豆炖牛腩的做法")
- 牛腩是指带有筋、肉、油花的肉，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。牛腩的做法比较多样，其中比较常见的就是土豆炖牛腩，土豆是一种低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品，和牛腩一起吃，风味独特，而且很健康，符合大部分人的口味。土豆炖牛腩的家常做法食材：牛腩块300...
- 27712
![土豆怎么做好吃 土豆怎么做好吃小孩爱吃的]( "土豆怎么做好吃 土豆怎么做好吃小孩爱吃的")
- 土豆可以根据个人的口味做成椒盐土豆、红烧土豆、薯条、孜然锅巴土豆、土豆炖牛腩、咖喱土豆、干锅土豆片、烤土豆、肉末土豆泥、土豆饼等。土豆学名马铃薯，是全球第四大重要的粮食作物，其含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，尤...
- 24366
![土豆炖鸡的做法 土豆炖鸡的家常做法]( "土豆炖鸡的做法 土豆炖鸡的家常做法")
- 土豆炖鸡大家吃过吗？这是一道传统菜肴，滋补强身，非常符合大众的口味。今天就教大家土豆炖鸡的做法，正宗的土豆炖鸡选材和配料都很讲究，如何做出正宗的美味呢？有兴趣的小伙伴可以一起来学一下。土豆炖鸡的家常做法食材：鸡肉300克、山药150克、土豆150克、姜1块、枸杞2克、油适量...
- 29322
![山药土豆炖鸡做法 山药土豆鸡一起炖]( "山药土豆炖鸡做法 山药土豆鸡一起炖")
- 山药土豆炖鸡是一道家常菜，这道菜用山药、土豆和鸡肉作为主料，这三种食材都是非常受欢迎的食物，好吃，而且可以制作成不同的美味。今天将这三种食材一起炖，调味丰富，滋补又营养。山药土豆鸡一起炖食材：山药200克，土豆150克，鸡肉300克，姜2克，蒜2瓣，大葱10克调味料：食用油8克，盐2克，酱油3克...
- 6277
![土豆炖鸡块的做法 家常土豆炖鸡块怎么做]( "土豆炖鸡块的做法 家常土豆炖鸡块怎么做")
- 土豆炖鸡块是一道很有特色的东北菜，在东北地区，炖菜是很有特色的一种，不少人都喜欢吃，在家里面其实也可以做简单的炖菜，比如这道土豆炖鸡块，好吃而且很健康，土豆炖鸡块主要是用鸡肉、土豆作为最主要的原材料，也是一道好吃的家常菜，口味咸鲜。家常土豆炖鸡块怎么做？食材：整鸡一头，土豆...
- 32877
![土豆炖鸡块的家常做法 土豆炖鸡块的做法]( "土豆炖鸡块的家常做法 土豆炖鸡块的做法")
- 土豆炖鸡块是一道东北菜，很多人应该都吃过，这道菜的特点是用料丰富，而且滋补又健康，老少皆宜。鸡肉软烂，土豆绵软，汤汁浓郁，今天就教大家土豆炖鸡块的家常做法，喜欢吃的就看看吧！土豆炖鸡块的家常做法食材：土豆150克、四季豆100克、鸡肉块250克。辅料：姜1块、大蒜2瓣、八角2个、香叶...
- 22609
![土豆炖牛肉的做法 土豆炖牛肉的家常做法]( "土豆炖牛肉的做法 土豆炖牛肉的家常做法")
- 牛腱子肉洗净，切方块，牛肉焯水2分钟，关火捞出，牛肉洗净备用，洋葱切条，土豆切成块，锅烧热之后，下油，把土豆和洋葱放进去煸炒，倒入牛肉块炒至变色后，加入开水，再把牛肉放进去，加入开水和番茄红烩调料拌匀，煮开后，转中小火慢炖，直到可以用叉子轻松插入牛肉里即可，收汁装盘。土豆炖牛肉的家常...
- 16915
![排骨炖土豆的做法 排骨炖土豆怎么做]( "排骨炖土豆的做法 排骨炖土豆怎么做")
- 材料：排骨300克，土豆100克，姜6片，蒜1瓣，葱2根，花椒，八角，香叶，生抽，料酒，冰糖，豆瓣酱一勺，料酒适量，干辣椒做法：1、土豆去皮切块，放入冷水中浸泡去淀粉，蒜葱切好2、排骨冷水下锅，放入适量料酒和姜片煮沸腾，去血水，盛出备用3、锅里到油，炸一下土豆备用4、锅中放入，放入香叶，花椒，八角，豆瓣酱，姜片爆...
- 23119
![炖排骨土豆的家常做法 土豆怎么炖排骨]( "炖排骨土豆的家常做法 土豆怎么炖排骨")
- 排骨是一种非常健康的食物，平时大家都喜欢吃，排骨的做法比较多样，可以炒，也可以红烧，还能炖。今天教大家炖排骨土豆的家常做法，用排骨和土豆作为主料，口感鲜香，好吃又滋补。土豆怎么炖排骨食材：土豆150克、排骨300克、生姜1块、大蒜5瓣、八角2颗、香叶2片调味料：花椒5克、豆瓣酱1勺...
- 28212
![土豆炖豆角的做法 土豆炖豆角怎么炖]( "土豆炖豆角的做法 土豆炖豆角怎么炖")
- 土豆洗净切块，豆角切段，姜切片，蒜切片，油温烧至6成热，放姜蒜片爆香，加入豆角炒至变色，放土豆块，生抽、老抽、清水大火煮开，转小火炖20分钟，汤汁收干，放盐、鸡精调味即可。土豆炖豆角怎么炖主料：土豆200克，豆角150克;辅料：姜1块，蒜2瓣，生抽1勺，老抽半勺;豆角的做法步骤：1.土豆洗净，去皮切块;...
- 19814
![怎么焖土豆 土豆怎么做好吃]( "怎么焖土豆 土豆怎么做好吃")
- 土豆是一种比较常见的食物，一年四季都能吃到，土豆营养价值极高，含有丰富的蛋白质和维生素C，怎么吃都好吃。今天教大家焖土豆的做法，焖土豆里面加入培根作为配料，鲜香好吃。怎么焖土豆食材：培根100克，土豆2个，蒜10瓣，小葱2根。调味料：食用油8克，椒盐2克，鸡精2克。焖土豆的做法：1、土豆洗...
- 6595
![土豆炖鸡块的做法 土豆炖鸡块的家常做法]( "土豆炖鸡块的做法 土豆炖鸡块的家常做法")
- 鸡肉块洗净，土豆去皮切块，姜切片，锅中倒水，放鸡肉块、料酒，大火烧开捞出沥干。锅中油温烧至5成热，放鸡肉煸炒2分钟，加姜片、蒜粒、干辣椒段、花椒等炒出红油，放老抽翻炒均匀，加土豆块、生抽、料酒，清水大火煮开，然后小火焖煮10分钟，放盐、白糖等拌匀，转中火翻炒1分钟出锅。土豆炖鸡块...
- 17032
![排骨炖土豆的做法 排骨炖土豆怎么炖]( "排骨炖土豆的做法 排骨炖土豆怎么炖")
- 土豆去皮切块，冷水中浸泡去淀粉，蒜葱切好;2.排骨冷水下锅，放料酒和姜片煮沸腾，去血水。锅里倒油，炸土豆备用，锅中放香叶，花椒，八角，豆瓣酱，姜片爆香，倒骨翻炒，然后倒料酒炝锅，再倒生抽，接着加热水，放葱和干辣椒小火焖30分钟，倒入土豆，再焖15分钟，大火收汁即可。排骨炖土豆怎么炖主料：排骨300...
- 13926
![土豆炖排骨的做法 土豆炖排骨怎么做好吃]( "土豆炖排骨的做法 土豆炖排骨怎么做好吃")
- 食材：土豆150克排骨300克姜1块大蒜3瓣八角2颗香叶2片花椒5克步骤：1.姜1块切片，大蒜3瓣对半切开，土豆切块，放入盛有清水的碗中2.将排骨洗净放入锅中，加入生姜2片，料酒1勺煮开，撇去浮沫，排骨煮熟后捞出沥干水分3.锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入切好的姜片、蒜粒、豆瓣酱炒出红油，...
- 6875
智通阁
