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体质的甄选文章

苏打水有改变酸性体质作用要常喝多喝说法对吗 苏打水喝多了对身体有什么影响
阳虚体质吃什么好

  • 阳虚体质吃什么好

  • 身体里的阳气不足就意味着你的健康正受到威胁，脸色苍白、无力、怕冷都是阳虚的症状，也就说明你的体质属阳虚体质，那么阳虚体质如何调理呢?阳虚体质吃什么最好?阳虚体质吃什么一、粮豆类温热性：面粉、莅麦、豆油、酒、醋等;平性：糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;...
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喝茶养生只需三招：看体质 重时间 知禁忌

  • 喝茶养生只需三招：看体质 重时间 知禁忌

  • 中国茶文化历史悠久，饮茶不仅修身养性，而且有很好的养生功效。茶中学问多，什么时间喝什么茶，哪些人不宜喝茶等都有讲究。下面小编就为大家讲讲怎么喝茶才能有养生的功效。主要是三看：一看体质“晴雨表”有的人喝绿茶容易拉肚子，这是因为绿茶性寒凉，如果此人本就脾胃虚寒，身体自然...
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惊蛰节气 不同体质养生法

  • 惊蛰节气 不同体质养生法

  • 惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象，自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。而体质差异实际上是指体质养生中因人养生的一个方面。由于人体禀赋于先天，受制于后天多种因素的影响，在其生长发育和衰老过程中，形成了不同的心理、生理功能上的相对稳定的某种特征，这种特...
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韩剧浪漫的体质主要讲了什么 浪漫的体质主要剧情

  • 韩剧浪漫的体质主要讲了什么 浪漫的体质主要剧情

  • 最近，小编被一部韩剧扎了心，虽然这部韩剧的知名度不高，但是在豆瓣上的评分还是很高的，这部电视剧名字叫做《浪漫的体质》，主要是三个三十岁女人的角度去讲生活。那么这部电视剧大概剧情是什么呢?一起来看看吧!韩剧浪漫的体质主要讲了什么韩剧《浪漫的体质》又名《爱情适合我的...
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北京供暖延长一周！不是有寒潮而是保护体质弱的老幼

  • 北京供暖延长一周！不是有寒潮而是保护体质弱的老幼

  • 北京供暖延长一周！不是有寒潮而是保护体质弱的老幼  北京市供暖部门日前正式决定，北京供暖延长一周！不是有寒潮，而是保护体质弱的老幼，考虑到当前疫情防控仍处于关键时期，大中小学学生、学龄前儿童和许多普通民众主要时间还是居家，停止供暖很容易着凉感冒。温暖的暖气北京供暖...
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2017夏至养生吃什么 不同体质夏至怎么养生

  • 2017夏至养生吃什么 不同体质夏至怎么养生

  • 导语：夏至将至，饮食也要随着节气的变化而变化，这是养生必须要注意的一点。一种养生方法不能一直使用，尤其体质不同，养生饮食也不同。2017夏至养生吃什么?不同体质夏至怎么养生?2017夏至养生吃什么不同体质夏至怎么养生夏至吃什么2017夏至养生吃什么——阳虚体质体质...
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湿热体质吃什么水果 推荐8种调理湿热的水果

  • 湿热体质吃什么水果 推荐8种调理湿热的水果

  • 湿热体质的人调养，多吃一些祛湿的水果是一个很不错的去除体内的湿气的方法。那么湿热体质的人吃什么水果好?祛湿的水果有哪些?一起来看看吧。湿热体质吃什么水果好？调理湿热的水果1：西瓜夏季主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗...
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冬季体质弱、肠胃不好便秘吃这个最管用！

  • 冬季体质弱、肠胃不好便秘吃这个最管用！

  • 中医认为，芋头“吞之开胃，通肠壁”，特别适合体虚、体质不好的人，对胃不好尤其是胃酸过多导致的胃炎患者也非常适用。香葱芋艿材料：芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。做法：1.芋头连皮洗净，放入锅中加水盖过，煮滚后转小火煮15分钟左右，以筷子可以轻松插入为准;2.把煮好的芋头泡...
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2018三伏天七种体质养生 三伏天根据体质来选择养生方式

  • 2018三伏天七种体质养生 三伏天根据体质来选择养生方式

  • 导语：2018三伏天七种体质养生如何进行?有关养生，不仅和季节有关，还和个人体质有关。在炎热的三伏天里，别人适合的养生方式你不一定适合，不管是饮食上，还是起居上，一定要根据个人身体情况进行调理，也就是说，三伏天根据体质来选择养生方式，下面来看看你的体质适合什么养生方式吧。201...
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9款不同体质养生暖身茶 总有一款适合你

  • 9款不同体质养生暖身茶 总有一款适合你

  • 9款不同体质养生暖身茶总有一款适合你茶道是我国传统文化之一，天冷时，如果懂得泡暖身茶，可从根源上解除身体的冷，久而久之还能达到养生的功效。但那么多的暖身茶，哪一款适合你呢?根据体质选择很重要。一、气虚体质A、在冬季，气虚体质的人群除了怕冷之外，还容易疲乏气短，平时抵抗...
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三伏天养生看体质：不同体质的养生饮食分别是什么？

  • 三伏天养生看体质：不同体质的养生饮食分别是什么？

  • 导语：今天开始进入初伏。俗话说小暑不算热，大暑三伏天，民间百姓说的苦夏也就在此时。现代中医理论把人的体质分为九种：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血淤质、痰湿质、温热质、气郁质、特禀质。体质不同，三伏天应注重的养生之道也略有不同。来看看你是哪种体质该怎么选择属...
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  • 三九天怎么进补 4种体质人群食补大不同

  • 导语：中医自古就有三九补一冬，来年无病痛以及夏补三伏、冬补三九的说法。原因是人体脏腑的气血阴阳经过一年的体力消耗后，会有所偏衰，用具有滋润作用的原料在冬季三九进补。寒冬时节进补不仅能固本培元，调节人体气血阴阳平衡，而且有利于驱病祛邪，使身体正气恢复。那么三九天怎么...
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腊八粥的材料 不同体质不同的材料选择

  • 腊八粥的材料 不同体质不同的材料选择

  • 导语：腊八粥的材料该怎么选择?其实，腊八粥的选择可以根据个人所好来选择，但一般情况下，不同地区所熬制的腊八粥用料是有所差异的，但大体带上是差不多的。当然，你也可以根据你的身体情况来选择，选一些对你身体有好处的材料是很有必要的，以下小编为你介绍不同体质不同的材料选择。...
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腊八时节怎么养生？喝腊八粥也要分体质

  • 腊八时节怎么养生？喝腊八粥也要分体质

  • 腊八时节怎么养生？喝腊八粥也要分体质我国喝腊八粥的历史，已有一千多年，最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行。在宫廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍从宫女赐腊八粥，并向各个寺院发放米...
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夏天吃什么水果好 寒凉水果or温热水果得看体质

  • 夏天吃什么水果好 寒凉水果or温热水果得看体质

  • 导语：夏日炎炎，尽管出门备伞防紫外线，还是感到酷热无比。走在街上犹如蒸笼里的包子，暑气熏蒸的感觉真是太难熬了。此时体内水分流失严重，需要多吃些水果来补补水。夏天吃水果益处多多，即生津止渴又润喉去噪。夏季许多应季水果都陆续上市了，那么夏天吃什么水果好?水果分为寒凉水...
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血瘀体质有什么表现 血瘀体质如何调理

  • 血瘀体质有什么表现 血瘀体质如何调理

  • 血瘀是一种血液运行迟缓或者不流畅的病理状态，而中医学中就有“血瘀体质”的说法，虽然不是一种疾病，但它会所表现，那么血瘀体质一般有什么表现?血瘀体质如何调理呢?一起来看看吧。血瘀体质有什么表现?血流不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态，就会出现不同程度的血淤...
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为什么一晒太阳就变黑 一晒就黑是什么体质

  • 为什么一晒太阳就变黑 一晒就黑是什么体质

  • 导语：不管是谁，晒太阳皮肤一定会变黑，只是有的人黑得特别明显，而有得人却黑得比较轻微。那么，为什么一晒太阳就变黑呢?有些人一晒就黑是什么体质?因为每个人的肤质不同，所以晒太阳黑的程度也不同。下面我们一起来了解那种一晒就黑的肤质。为什么一晒太阳就变黑一晒就黑是什么体...
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冬天穿多少衣服合适 冬季不同体质的人穿衣原则

  • 冬天穿多少衣服合适 冬季不同体质的人穿衣原则

  • 导语：在寒冷的冬季，有的人穿了几件衣服就暖暖的了，而有的人却穿多少都觉得得冷，所以便有人困惑：到底冬天穿多少衣服合适呢?其实，冬季穿多少衣服真的不仅仅和气候有关，主要还和个人体质有关，有些人身体健硕，当然穿几件就暖暖的了，但有的人体寒，穿好多件都感到冷。下面我们一起来看看...
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专家：饮用水对调节体质没有作用 谨防“酸碱体质论”骗局

  • 专家：饮用水对调节体质没有作用 谨防“酸碱体质论”骗局

  • 现在市面上卖的饮用水，很多都打着养生功效，其中，有一种养生功效是说含碱性，具有调节体质的作用，而对于普通人来说，就很容易相信其功效。对此，专家：饮用水对调节体质没有作用，其功能是补充体内水分。所以请大家一定要谨防“酸碱体质论”骗局。专家：饮用水对调节体质没有作用饮用水尽...
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喝水都会长肉？做到这6点，不变成“易瘦体质”都难！

  • 喝水都会长肉？做到这6点，不变成“易瘦体质”都难！

  • 人一天至少要喝1500ml的水分，如果喝不够，身体堆积毒素就无法排出，越来越多，自然就会变胖咯，而且最重要的是早起第一件事，就是先喝500ml的温开水，或者是淡盐水，上午下午都要补充水分，不要忘记，睡前2个小时就不要喝太多了，第二天会水肿的！5、控制吃饭速度这一点一定一定要注意！！吃太快的...
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苏打水有改变酸性体质作用应常喝多喝的说法对吗 苏打水有没有改变酸性体质的作用
24节气惊蛰养生：阴虚阳虚体质养生方法大不同

  • 24节气惊蛰养生：阴虚阳虚体质养生方法大不同

  • 导语：我国有二十四个节气，每个节气都有每个节气的养生之道。惊蛰节气的养生要根据自然物候现象，自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。今天本站就为大家介绍24节气之惊蛰养生，小编表示阴虚、阳虚体质养生方法大有不同哦，大家赶紧去了解一下吧!24节气惊蛰养生阴虚体...
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国庆十一旅行注意！容易失眠体质可以带上这个小零食！

  • 国庆十一旅行注意！容易失眠体质可以带上这个小零食！

  • 小编是特别容易内分泌失调的人，外出旅游容易失眠！有木有和小编一样体质的人~~长期失眠后果很严重，可导致肥胖、脱发，引起健忘，导致老年痴呆、精神抑郁等。（哇！听起来好严重）所以，小编发现了一个小吃比安眠药还管用！酸枣仁，胜过安眠药酸枣仁含有生物碱，皂苷和黄酮等多种药理成分。具有...
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高考前吃什么营养品 高三学生吃啥补脑补体质呢

  • 高考前吃什么营养品 高三学生吃啥补脑补体质呢

  • 本站高考饮食营养是首要，那么高考前吃什么营养品呢?其实，营养品方面，小编建议高考生切记过多食用，体质是长时间调理出来的结果，不是一时半会儿吃营养品就能健康考出好成绩的。所以，高考前我们应该吃一些日常营养食物。高三学生吃啥补脑补体质呢?以下小编为大家介绍。高考前吃什...
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