![黄骨鱼汤的做法 黄骨鱼汤怎么做好吃]( "黄骨鱼汤的做法 黄骨鱼汤怎么做好吃")
- 黄骨鱼汤是一种滋补效果极好的菜肴，可以和很多配菜一起炖，今天教大家做的是紫苏黄骨鱼汤，加入了紫苏作为配料，口感浓香，鱼肉细嫩，非常好吃。感兴趣的一起来做吧！黄骨鱼汤怎么做好吃食材：黄骨鱼3条、青椒2个、姜2克、小葱2根、紫苏20克。调味料：食用油5克、盐2克、白胡椒粉2克、料...
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![筒子骨汤的做法 怎么炖筒子骨汤]( "筒子骨汤的做法 怎么炖筒子骨汤")
- 筒子骨猪就是指的猪后腿的腿骨，骨头比较粗大，中间有洞，可以容纳骨髓。猪筒骨两头大，中间小，骨中的骨髓含有很多骨胶原。可以试试这道筒子骨汤的做法，筒子骨汤里面还加入了淮山，滋补效果更好。怎么炖筒子骨汤食材：筒子骨400克、山药200克、姜2克、小葱1根、大葱10克。调味料：盐2克...
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![茶树菇排骨汤的做法 排骨汤怎么炖]( "茶树菇排骨汤的做法 排骨汤怎么炖")
- 排骨洗浸泡30分钟，茶树菇浸泡10分钟，加一锅清水，放排骨、姜片、料酒、花椒，烧开后捞出排骨放入凉水中，锅中放姜片、茶树菇、排骨、倒清水大火煮开，水开后放红枣转小火，小火炖2小时，加盐即可。排骨汤怎么炖？主料：猪排骨250克，茶树菇干50克，红枣10颗；辅料：姜1块，料酒5克，盐2勺；茶树菇排骨汤...
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- 导语:黄骨鱼又叫黄颡鱼、黄辣丁，它是我国优质的名贵鱼类。黄骨鱼没有鱼鳞，体型粗壮、与一般鱼的体型差异较大。因黄骨鱼肉质嫩滑、少刺多肉深受大众喜爱。生活中，爱吃黄骨鱼的朋友不再少数，可您知道黄骨鱼怎么做有营养吗?今天，本站小编就为大家介绍美味营养黄骨鱼的做法;黄骨...
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![黄骨鱼豆腐汤的做法 怎样做黄骨鱼豆腐汤]( "黄骨鱼豆腐汤的做法 怎样做黄骨鱼豆腐汤")
- 黄骨鱼也叫黄辣丁，就富含蛋白质，钙、磷、钾、钠、镁等矿物元素，营养含量丰富，经常吃对健康是非常好的。今天教大家一道美味的黄骨鱼豆腐汤，用豆腐作为配料，更好吃！怎样做鱼骨豆腐汤食材：黄骨鱼300克，豆腐250克，姜3克、小葱2根、盐2克、料酒2克、胡椒粉2克、鸡精2克骨豆腐汤的做法：1...
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![骨头清汤怎么做 清炖骨头汤的做法]( "骨头清汤怎么做 清炖骨头汤的做法")
- 葱切段，姜切片，大骨剁成两段，浸泡10分钟。锅里加冷水，再放葱段和姜片，加入大骨，开大火，去除血沫和肥油。汤倒掉，大骨头洗干净。大骨里放入剩下所有的葱姜片，再加入一勺白醋，加入凉水，没过骨头。开大火，烧至沸腾后转小火，炖1小时左右，盛出，撒上葱花即可。骨头清汤怎么做用料：大骨头2个，大葱...
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![牛骨头汤的做法 牛骨汤怎么煲]( "牛骨头汤的做法 牛骨汤怎么煲")
- 牛骨是一种可以煮汤的食材，不仅好吃，同时也有着非常高的营养价值，牛骨和白萝卜一起炖，汤鲜味美。今天教大家牛骨头汤的做法，主要食材有牛骨和白萝卜，调味丰富，一起来学习吧！牛骨汤怎么煲食材：牛棒骨1根、白萝卜200克、大葱30克、姜5克、小葱1根调味料：盐2克、花椒2克、八角1个、桂...
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![排骨汤怎么炖 玉米排骨汤的做法]( "排骨汤怎么炖 玉米排骨汤的做法")
- 玉米切段，一分为四，胡萝卜切滚刀块。姜切片，大葱切段。锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、清水适量，焯水2分钟捞出洗净。锅中放入排骨姜片葱段、清水适量大火煮沸，小火炖煮30分钟。放入玉米胡萝卜炖煮40分钟。最后，放入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。排骨汤怎么炖食材：排骨500克、胡萝卜...
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![墨鱼排骨汤的做法 排骨汤怎么炖好喝]( "墨鱼排骨汤的做法 排骨汤怎么炖好喝")
- 排骨汤大家都已经喝得很多了吧，其实排骨汤的做法是非常多样的，不同的做法，口味也不同。今天教大家墨鱼排骨汤的做法，用墨鱼和排骨作为主要材料，放入砂锅中炖煮，加姜葱、盐、胡椒粉调味，步骤简单，在家里就能做，滋补效果非常好。排骨汤怎么炖好喝食材：干墨鱼100克、排骨200克、姜片适...
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![黄花菜排骨汤的做法 黄花菜炖排骨的做法]( "黄花菜排骨汤的做法 黄花菜炖排骨的做法")
- 黄花菜是一种非常适合煮汤的食材，和排骨一起炖汤，你吃过吗？今天教大家黄花菜排骨汤的做法，这道菜用排骨和黄花菜作为主料，炖出来的汤，味道鲜美，口感清淡，老少皆宜。黄花菜炖排骨的做法食材：排骨300克、黄花菜15克、干木耳5克、姜4克、小葱4根调味料：盐3克、鸡精2克、料酒2克、白胡...
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![红烧黄骨鱼怎么做 红烧黄骨鱼的做法]( "红烧黄骨鱼怎么做 红烧黄骨鱼的做法")
- 黄骨鱼通常的做法就是炖汤了，味道十分鲜美，不用添加其他调味品，原汁原味。不过，今天要给大家介绍一种新的做法——红烧黄骨鱼。红烧黄骨鱼这样做味道纯正浓厚，色泽亮丽，看起来就十分有食欲!红烧黄骨鱼怎么做食材：黄骨鱼200克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、干辣椒5克、八角2克调味料：...
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![猪汤骨的做法 猪骨煲什么汤好喝]( "猪汤骨的做法 猪骨煲什么汤好喝")
- 猪骨比较适合煲汤，猪骨汤具有很好的营养价值，一般人都可以喝，猪骨汤的特点是滋补而清爽，加入不同的食材，效果不同。今天要做的是无花果炖猪骨汤，这是一道特色菜肴，喜欢的可以试试。猪骨煲什么汤好喝食材：猪骨150克、姜片5片、无花果干10克、南北杏10克、百合5克、玉竹10克、小葱1...
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![黄花菜炖排骨的做法 黄花菜怎么炖排骨汤]( "黄花菜炖排骨的做法 黄花菜怎么炖排骨汤")
- 炖排骨大家都吃过很多了，不少的食材都可以和排骨一起炖，今天要介绍的是黄花菜炖排骨。黄花菜炖排骨的做法并不难，用黄花菜和排骨作为主料，排骨营养丰富，汤鲜味美，喜欢吃的可以试试这道菜。黄花菜怎么炖排骨汤食材：排骨300克、黄花菜15克、干木耳5克、姜4克、小葱4根。调味料：盐3...
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![夏季养生喝什么汤 凉瓜黄豆扇骨汤清热解毒]( "夏季养生喝什么汤 凉瓜黄豆扇骨汤清热解毒")
- 夏天高温不断，是一年当中最热的季节。这时候往往很多人认为夏季喝汤不好，其实不然只是夏季喝汤与冬季喝汤不一样，那夏季养生喝什么汤?凉瓜黄豆扇骨汤凉瓜是清热败火的最佳瓜果，炎热伏天，热得一点胃口都没有，这时可以来点凉瓜清清火，加上黄豆和扇骨一起熬制，味道鲜香，清爽不腻，而且...
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- 导语:墨鱼排骨汤是一款家常汤品，其主要食材是排骨和墨鱼干，主要烹饪工艺是炖。墨鱼排骨汤汤汁鲜美，香味浓郁且营养丰富，适当的食用对身体健康均有多种益处。生活中，很多朋友都喝过墨鱼排骨汤，但你知道墨鱼排骨汤怎么做好吃又简单吗?接下来，本站就为大家介绍美味墨鱼排骨汤的做法...
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- 导语：黄骨刺鱼又称黄颡鱼，主要分布于我国长江、黄河、珠江和黑龙江等流域。黄骨刺鱼的营养价值非常丰富，也有很多药用价值，它肉性味甘平，能益脾胃，利尿消肿。生活中很多朋友都会吃黄骨刺鱼，而它的做法也颇多，但要想做出美味的黄骨刺鱼也需要一定的技巧。今天，本站就为大家介绍美味...
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![排骨汤面的做法 排骨汤面怎么做]( "排骨汤面的做法 排骨汤面怎么做")
- 排骨汤面是我们生活中经常会吃的一种面食，就是在面条里面加入排骨汤作为汤底，有排骨汤的鲜美，同时也更加健康。平时我们都是在外面餐厅吃，今天教大家在家里排骨汤面的做法。有兴趣的一起来学吧！排骨汤面怎么做食材：香芋50克、排骨150克、面条200克、姜2克、大葱10克、小葱2根。...
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![黄骨鱼的做法 黄骨鱼怎么做好吃]( "黄骨鱼的做法 黄骨鱼怎么做好吃")
- 清蒸黄骨鱼是一道以黄骨鱼为原料制作而成的菜品，这道菜的特点是鲜香美味，非常受欢迎。大家都喜欢吃黄骨鱼，尤其是清蒸，鱼肉细嫩，非常入味，而且没有任何的腥味，绝对是一绝。今天就教大家清蒸黄骨鱼的做法，喜欢吃就学起来吧！黄骨鱼怎么做好吃食材：黄骨鱼4条、姜1块、大葱1段、小葱1根...
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![三文鱼骨汤营养价值 三文鱼骨汤如何熬制效果最佳]( "三文鱼骨汤营养价值 三文鱼骨汤如何熬制效果最佳")
- 导语：通常我们见到的三文鱼都是已经处理后的鱼肉，色泽为橘黄色，味道鲜美可口。但现在小编要为你们介绍的不是三文鱼的肉，而是三文鱼的骨，三文鱼不仅仅是肉的价值高，它的骨头营养价值也不容小觑。尤其用三文鱼骨来熬汤，非常滋补。以下为你详细介绍三文鱼骨汤营养价值，以及三文鱼骨...
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![排骨汤怎么做 排骨汤炖什么吃]( "排骨汤怎么做 排骨汤炖什么吃")
- 排骨最适合炖汤，排骨炖汤味道更加清淡，而且比较符合大部分人的口味，这是一种非常具有人气的滋补美食。在排骨汤里面加入白萝卜，排骨汤味道更加丰富，你也试试吧！排骨汤炖什么吃食材：排骨300克，白萝卜150克，姜2克调味料：料酒2克，盐2克，白胡椒粉2克，花椒1克排骨汤怎么做：1、排骨剁块，白萝卜...
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![鲮鱼骨汤的营养价值 鲮鱼骨汤的做法及功效]( "鲮鱼骨汤的营养价值 鲮鱼骨汤的做法及功效")
- 导语：鲮鱼骨汤的营养价值高吗?鲮鱼是一种生活在热带或亚热带地区的鱼类，所以，我国想要吃到新鲜的鲮鱼，还需要到东南一带地区。不过，鲮鱼的营养价值高，人们将其制成了很多种产品向往全国各地，就算你吃不到新鲜的鲮鱼，吃鲮鱼产品也同样能吸收其营养。当然，如果想滋补保健的话，熬制鲮...
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![剑骨鱼是什么鱼 剑骨鱼是海鱼吗]( "剑骨鱼是什么鱼 剑骨鱼是海鱼吗")
- 剑骨鱼是产自桂林地区的一种淡水鱼，分布于中国钱塘江、九龙江、韩江、珠江、元江等水系，以食环节水生无脊椎动物为主，兼食其他一些动植物性食物的底层温和肉食性鱼类。世界上已知鱼类约有26000多种，是脊椎动物中种类最多的一大类，约占脊椎动物总数的48.1%。它们绝大多数生活在...
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![清蒸黄骨鱼的做法 清蒸黄骨鱼怎么做]( "清蒸黄骨鱼的做法 清蒸黄骨鱼怎么做")
- 黄骨鱼，也被称为黄辣丁，是生活中常吃的一种鱼类，吃法也是多样性，有喜欢用来红烧的，也有喜欢用来做干锅的，但我经常就是清蒸黄骨鱼，特别鲜甜，家里大人小孩都爱吃，下面就把这道清蒸黄骨鱼的做法分享出来。清蒸黄骨鱼怎么做食材：黄骨鱼4条、姜1块、大葱1段、小葱1根调味料：盐1克、料酒5...
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![黄豆炖骨头汤的做法 猪筒骨的做法]( "黄豆炖骨头汤的做法 猪筒骨的做法")
- 猪筒骨就是猪后腿的腿骨，非常适合做成骨头汤。猪筒骨的做法也很简单，就是做汤。黄豆炖骨头汤是一道滋补效果非常好的菜肴，黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪等无机盐，能降低胆固醇，还能预防老年痴呆，所以很适合老年人吃。猪筒骨的做法食材：猪筒骨200克、黄豆100克、玉米1根、姜1块。调...
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![排骨汤和什么菜搭配 鱼肚排骨汤的做法]( "排骨汤和什么菜搭配 鱼肚排骨汤的做法")
- 排骨最常见的吃法就是炖汤，排骨炖汤的方法多样，不同的食材都可以和排骨一起炖，加入了鱼肚和羊肚菌，排骨汤吃起来口感更加丰富。排骨是公认的健康美食，有滋补需求的可以试试这道菜。排骨汤和什么菜搭配食材：羊肚菌100克、鱼肚200克、排骨100克、红枣5颗、枸杞5克、姜1块、盐1茶...
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智通阁
