![煮青豆的做法 青豆怎么煮味道好]( "煮青豆的做法 青豆怎么煮味道好")
- 青豆是一种非常受欢迎的食材，平时我们都会吃，青豆好吃而且拥有着非常高的营养价值，可以做配菜，也可以煮汤，同时也可以直接炒着吃。今天教大家煮青豆的做法，加入了丰富的配料，制作出来的青豆鲜美入味，非常好吃。青豆怎么煮味道好食材：青豆200克、八角1个、姜2克、花椒2克。调味料：盐...
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![青豆炒肉的做法 青豆炒肉怎么炒好吃]( "青豆炒肉的做法 青豆炒肉怎么炒好吃")
- 青豆大家都吃过吧，请都可以炖着吃，同时也可以炒着吃，今天教大家一道家常菜，那就是青豆炒肉。青豆炒肉是非常简单的一道菜肴，主料是青豆和肉丝，加入了丰富的调味料，不仅好吃也很健康。青豆炒肉怎么炒好吃食材：青豆200克、瘦肉100克、蒜末适量、姜末适量、盐1茶匙、酱油1汤匙、味精...
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![青豆炒番茄的做法 青豆炒番茄怎么做]( "青豆炒番茄的做法 青豆炒番茄怎么做")
- 青豆炒番茄是一种非常常见的家常菜，番茄含有丰富的矿物质、碳水化合物、维生素、有机酸及少量的蛋白质，有促进消化的作用。青豆炒番茄的做法简单，一看就会！青豆炒番茄怎么做食材：番茄2个，青豆200克，腊肠100克，蒜3瓣，姜2克调味料：食用油8克，番茄酱3克，盐1克，生抽2克，胡椒粉1克青豆炒番茄...
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![青菜油豆腐的家常做法 油豆腐的做法]( "青菜油豆腐的家常做法 油豆腐的做法")
- 油豆腐和青菜都是很常见的食物，把这两种食物放在一起吃，风味更加独特。今天教大家这道青菜油豆腐的家常做法，将油豆腐和青菜切好，油锅炒热之后，下入葱姜蒜炒香，再下入油豆腐和调味料，再加入青菜炒至断生即可。这道菜简单好吃。油豆腐的做法食材：油豆腐300克、青菜150克、蒜2瓣、...
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![炒青豆的做法 青豆炒番茄的做法]( "炒青豆的做法 青豆炒番茄的做法")
- 日常生活中，我们经常会吃各种好吃的炒菜，炒菜可以用不同的配菜一起炒，今天介绍的是青豆炒番茄，青豆是一种健康的食物，和番茄、腊肠一起炒，风味独特。这道菜里面的配菜丰富，色香味俱全，很多人喜欢吃，一起来试试吧！炒青豆的做法食材：番茄2个，青豆200克，腊肠100克，蒜3瓣，姜2克。调味料：食用...
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![香菇青豆的做法 青豆炒什么好吃]( "香菇青豆的做法 青豆炒什么好吃")
- 日常生活中，我们最常吃的就是炒菜，香菇和青豆还可以炒着吃，你知道吗？青豆是一种健康的菜肴，炒过之后绵香适口非常好吃，再加入香菇一起炒，色香味俱全。香菇青豆的做法并不难，简单几步就能完成，任何人都可以尝试。青豆炒什么好吃食材：青豆100克、香菇200克、红椒半个、姜末适量、蒜末...
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![怎么做青椒土豆丝 油焖青椒土豆丝的做法]( "怎么做青椒土豆丝 油焖青椒土豆丝的做法")
- 土豆丝是一种家常菜，平时我们都习惯了炒着吃，尤其是青椒炒土豆丝很多人喜欢吃，今天教大家做的青椒土豆丝不是炒的，而是焖的。油焖青椒土豆丝的做法，一起来学吧！怎么做青椒土豆丝食材：土豆2个、青椒1个、蒜3瓣、大葱5克调味料：食用油3克、盐1克、生抽2克、水淀粉3克油焖青椒土豆丝...
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![青椒油豆腐的做法 油豆腐的家常做法]( "青椒油豆腐的做法 油豆腐的家常做法")
- 青椒炒油豆腐很多人应该都没有吃过，我们平时习惯了将油豆腐煮着吃，或者是烫火锅，其实油豆腐的吃法多种多样。这道青椒炒油豆腐做法不难，除了主料青椒和油豆腐之外，还加入了姜蒜、干辣椒等配料味道丰富。油豆腐的家常做法食材：油豆腐300克、青椒150克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒2个...
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![虾仁的做法 青豆虾仁的做法]( "虾仁的做法 青豆虾仁的做法")
- 虾仁解冻，洗净，放入碗中，加料酒、盐、小苏打、姜丝抓匀，放淀粉拌匀，青豆洗净，冷水下锅，滴几滴油，大火煮熟，捞出，放入凉水中，锅里加花生油，油温烧至5成热，倒虾仁炒至变色，捞出，留少许油，倒干辣椒炒香，再倒青豆、虾仁，中火翻炒，调入少许盐和水淀粉，翻炒均匀即可。虾仁的做法主料虾仁200克，青豆30...
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![五香蚕豆的做法 五香蚕豆怎么煮]( "五香蚕豆的做法 五香蚕豆怎么煮")
- 现在不少人喜欢吃蚕豆，蚕豆是一种非常健康的食物，既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，你是怎么吃的呢？今天教大家五香蚕豆的做法，煮五香蚕豆其实很简单，将蚕豆洗净后放入锅中，加入大料一起煮即可。喜欢吃的赶紧试试吧！ 五香蚕豆怎么煮食材：蚕豆200克、姜2克、花椒2克。调味料：...
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![绿豆粥的做法 绿豆粥怎么煮]( "绿豆粥的做法 绿豆粥怎么煮")
- 夏天我们很多人都会吃绿豆粥，这是一道非常健康的粥品，不仅能够饱腹，还具有清热解毒，降火消暑的功效，绿豆粥的做法比较简单，喜欢吃的小伙伴可以试试。绿豆粥怎么煮?主料：绿豆100克，大米25克;辅料：水。绵白糖20克;绿豆粥的做法：1.绿豆洗净，清水泡4个小时，大米洗净，清水泡30分钟;2.锅中放...
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![青豆炒鸡蛋的做法 青豆炒鸡蛋怎么炒]( "青豆炒鸡蛋的做法 青豆炒鸡蛋怎么炒")
- 青豆炒大家吃过吗？这是一道非常具有人气的美食，青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量为高，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。青豆和鸡蛋一起吃，色香味俱全。青豆炒鸡蛋怎么炒食材：青豆100克、鸡蛋2个、蒜2瓣、姜1克调味料：食...
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![莲子绿豆汤的做法 绿豆汤怎么煮]( "莲子绿豆汤的做法 绿豆汤怎么煮")
- 绿豆汤是很多人都喜欢喝的一种食物，具有清热解毒的作用。绿豆汤怎么煮好吃呢？今天教大家莲子绿豆汤的做法，在绿豆汤里面加入了莲子作为配料，滋补效果更好。绿豆汤怎么煮食材：干莲子10克、绿豆50克莲子绿豆汤的做法：1、莲子洗净，绿豆用清水浸泡5小时；2、砂锅中放入绿豆、干莲子，加3...
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![青豆红萝卜鸡丁的做法 青豆红萝卜鸡丁怎么做]( "青豆红萝卜鸡丁的做法 青豆红萝卜鸡丁怎么做")
- 鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。今天介绍一款鸡胸肉的家常做法，一起来看看吧！青豆红萝卜鸡丁食材：鸡胸肉200克青豆50克玉米粒50克胡萝卜50克姜1块步骤...
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![青椒土豆丝的做法 土豆丝青椒怎么做味道好]( "青椒土豆丝的做法 土豆丝青椒怎么做味道好")
- 土豆丝是大家都喜欢吃的一种蔬菜，很多人都喜欢吃，最常见的是炒土豆丝。今天教大家做的是青椒土豆丝的做法，这道菜以青椒和土豆作为主要材料，制作方法简单，土豆丝口味清淡，营养健康。土豆丝青椒怎么做味道好食材：榨菜丝80克、青椒2个、土豆2个、姜1片、大蒜1瓣调味料：食用油5克、...
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![番茄焖青豆的做法 番茄焖青豆怎么做]( "番茄焖青豆的做法 番茄焖青豆怎么做")
- 番茄焖青豆是一道常见的家常菜，红色和绿色的搭配，看起来色泽鲜艳，很有食欲。这是一道素菜，口感清淡，但是营养丰富，很多人爱吃，现在就为大家介绍番茄焖青豆的做法。番茄焖青豆怎么做食材：番茄100克、青豆300克、姜末适量、蒜末适量、盐少许、鸡少许番茄焖青豆的做法：1、番茄切丁，青...
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![酿油豆腐的做法 油豆腐酿怎么煮]( "酿油豆腐的做法 油豆腐酿怎么煮")
- 油豆腐是一种特色菜肴，将油豆腐作为主食，加入了丰富的配料之后制作而成，这道菜的特点是色泽鲜艳，鲜香入味。酿油豆腐的做法并不难，调味是关键，喜欢吃的小伙伴一起来做吧！油豆腐酿怎么煮食材：猪肉末100克、新鲜香菇100克、洋葱50克、豆腐泡100克、冬瓜200克、小葱1根、食用油20克...
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![豆豉炒青椒的做法 家常豆豉炒青椒怎么做]( "豆豉炒青椒的做法 家常豆豉炒青椒怎么做")
- 青椒洗净去蒂，对半切开去籽，切成块，姜切末，蒜切末，油锅烧至7成热，放姜蒜末爆香，放尖椒片翻炒至断生，加豆豉炒匀，加盐、鸡精、白糖翻炒均匀即可。家常豆豉炒青椒怎么做？主料：豆豉1勺，青椒250克;辅料：姜1块，蒜2瓣，盐半勺，鸡精半勺，白糖半勺;豆豉炒青椒的做法步骤：1.青椒洗净去蒂后对半切开去...
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![豆腐豆芽炒青菜的做法 豆腐豆芽炒青菜怎么做]( "豆腐豆芽炒青菜的做法 豆腐豆芽炒青菜怎么做")
- 豆腐是我们生活中经常会吃的一种食物，和豆芽、青菜等素菜一起炒，风味独特。素菜不仅健康而且适合各类人群，喜欢吃的小伙伴可以自己在家里做。豆腐豆芽炒青菜怎么做食材：豆腐150克、豆芽150克、青菜100克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、小米辣3个调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克...
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![水煮干蚕豆的做法 干蚕豆怎么水煮]( "水煮干蚕豆的做法 干蚕豆怎么水煮")
- 干蚕豆就是已经风干的蚕豆，水煮干蚕豆就是用干蚕豆作为主料，不仅制作方法简单，同时也很营养。制作水煮干蚕豆并不难，喜欢吃蚕豆的小伙伴可以尝试一下。干蚕豆怎么水煮食材：干蚕豆150克，蒜2瓣，干辣椒3个、食用油3克，盐2克，鸡精2克，五香粉2克。水煮干蚕豆的做法：1、干蚕豆用温水浸泡30...
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![青椒土豆丝怎么做好吃 青椒土豆丝的家常做法]( "青椒土豆丝怎么做好吃 青椒土豆丝的家常做法")
- 青椒土豆丝相信很多小伙伴都吃多，是极为家常的一道菜了，主要用到的原料是青椒、打算等，做法虽然比较简单，但是味道却很受喜爱，十分百搭，今天就来介绍一下青椒土豆丝的家常做法。青椒土豆丝制作方法食材：土豆200克青椒2个蒜1瓣姜5克步骤：1.青椒去籽切成细丝，土豆切片，然后切丝放入清...
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![青椒豆腐炒肉的做法 青椒豆腐炒肉怎么做]( "青椒豆腐炒肉的做法 青椒豆腐炒肉怎么做")
- 青椒豆腐炒肉是一道家常菜，这道菜的特点是口感丰富，而且用料比较多样，用豆腐、青椒和猪肉作为主料，不仅好吃，也非常的健康。这是一道好吃的下饭菜，吃过的都说好！青椒豆腐炒肉怎么做食材：豆腐150克，青椒150克，猪肉150克，大葱10克，姜2克，蒜4瓣调味料：食用油20克，豆瓣酱2克，生抽3克，鸡精1克，料...
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![带壳毛豆要煮多久才熟 煮毛豆的做法要煮多久]( "带壳毛豆要煮多久才熟 煮毛豆的做法要煮多久")
- 带壳毛豆要煮大约10分钟，不宜煮太久，煮久后对毛豆的口感影响较大。煮毛豆的小窍门，将毛豆洗净后把毛豆的两角用剪子剪掉，毛豆在水开后再下锅煮，煮毛豆时在锅中滴几滴油，最重要的一点是煮毛豆的过程中不能盖锅盖煮。最后加盐、香料即可。做法一1、毛豆洗净，剪去两头。2、清水洗净...
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![肉炒青椒豆腐的做法 肉炒青椒豆腐怎么做]( "肉炒青椒豆腐的做法 肉炒青椒豆腐怎么做")
- 炒肉丝大家都会做，这是一道最简单的家常菜，可以和很多不同的配菜一起炒。今天教大家肉炒青椒豆腐的做法，用肉丝作为主料，加入青椒和豆腐作为辅料一起炒，色香味俱全。肉炒青椒豆腐怎么做食材：豆腐150克、青椒150克、猪肉150克、大葱10克、姜2克、蒜4瓣、食用油20克、豆瓣酱2克、...
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![芋艿的做法 芋艿煮毛豆的做法]( "芋艿的做法 芋艿煮毛豆的做法")
- 芋艿是一种非常健康的食物，很多人喜欢吃，芋艿的做法也比较多样，最常见的就是芋艿汤。煮芋艿的时候加入毛豆一起煮，口感清淡，色泽鲜艳，吃过的人都非常喜欢。芋艿的口感绵软，毛豆的香味和芋艿的甜香融合在一起，非常好吃。芋艿的做法食材：毛豆200克、芋艿200克。辅料：盐2茶匙。芋艿煮...
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智通阁
