![如何判断身体是否有湿热？湿热一般有哪些表现]( "如何判断身体是否有湿热？湿热一般有哪些表现")
- 现在的年轻人都喜欢熬夜、吃油腻辛辣的食物，所以往往都是湿热体质，那么湿热体质具体有哪些表现呢?如何判断身体是否有湿热?你一定要看看。如何判断身体是否有湿热呢?如果体内湿热过盛，面部就常会出现面垢油光，易生痤疮、粉刺。由于湿热郁蒸，胆气上溢，则会经常感觉口苦口干。湿...
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![湿热体质吃什么水果 推荐8种调理湿热的水果]( "湿热体质吃什么水果 推荐8种调理湿热的水果")
- 湿热体质的人调养，多吃一些祛湿的水果是一个很不错的去除体内的湿气的方法。那么湿热体质的人吃什么水果好?祛湿的水果有哪些?一起来看看吧。湿热体质吃什么水果好？调理湿热的水果1：西瓜夏季主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗...
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![不同肤质如何保湿 不同肤质的保湿方法]( "不同肤质如何保湿 不同肤质的保湿方法")
- 补水保湿对于肌肤来说是非常重要的，只有做好基础护肤，才能更好的使用其他护肤产品。保湿看似简单，但是想要做好还是要讲究技巧的。不同肤质保湿呢？教大家这几个方法，有需求的小伙伴可以看看。脸不同肤质如何保湿1.敏感肌肤敏感肌肤的皮肤较薄，天生缺少弹性并且脆弱，极容易受到环...
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![夏季炎热潮湿湿气大！每天按一按这些地方轻松除湿]( "夏季炎热潮湿湿气大！每天按一按这些地方轻松除湿")
- 湿气是万病之源，湿邪分为内湿和外湿，内湿是指因为脏腑虚衰而导致身体自身产生湿气。外湿是因为外部环境的湿气太重而致身体不适。夏季气候潮湿，外湿重，天气闷热，稍不注意，很容易引得外部湿邪上身。炎炎夏日，高温加上湿度大的空气，人在这种环境下呆长时间，会湿气入体，容易生病。那么...
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![夏季如何去除体内湿热 去除身体湿热最快方法]( "夏季如何去除体内湿热 去除身体湿热最快方法")
- 夏天高温炎热，很多人在这种高温多雨的季节会发现，即使喝很多的水，常会出现不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状...如果你也有这种情况就要警惕是否是体内湿热在作怪，下面带你了解去除身体湿热最快方法。去湿热方法：吃清热利湿的食物1、主食上如小麦、大麦、小米、...
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![痰湿体质有哪些表现 痰湿体质如何调理]( "痰湿体质有哪些表现 痰湿体质如何调理")
- 痰湿体质是中医学上的说法，也就说当人体脏腑功能失调后会容易引起气血津液运化失调，从而出现聚湿成痰而成痰湿内蕴的表现。那么一般痰湿体质有哪些表现呢?日常痰湿体质如何调理?下面一起来看看。痰湿体质有哪些表现?常见表现：全身容易出汗感觉粘腻，尤其是手足心经常潮湿多汗;...
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![春天如何去体内湿热 去体内湿热的药治和食疗]( "春天如何去体内湿热 去体内湿热的药治和食疗")
- 导语：春天如何去体内湿热?春季气温开始回升，降水量增多，这样的天气很容易导致体内湿热，体内一旦出现湿热症状，身体就很容易出现各种问题，例如，头重肢困、胸闷脘痞等，严重起来会导致腰部胀痛等，所以，我们要及时去除体内的湿气，下面一起来了解去体内湿热的药治和食疗。春天如何去体内...
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![湿疹是什么 湿疹和热疹的区别图片]( "湿疹是什么 湿疹和热疹的区别图片")
- 湿疹是什么呢?关于湿疹，相信大家都听说过，但是湿疹究竟是怎样一种疾病很多人了解不是那么明白，有且湿疹和热疹常常被弄混淆，那湿疹和热疹的区别图片是怎样的呢?下面我们就一起来看看吧。湿疹是什么?湿疹其实就是一种常见的皮肤症状类疾病，它是由多种因素引起的皮肤炎症反应，通...
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![湿热体质如何调理 如何改善湿热体质的问题]( "湿热体质如何调理 如何改善湿热体质的问题")
- 湿热体质是中医学上常说的一种体质，通常表现为精神倦怠、皮肤暗沉还有心情烦躁等等，虽然看起来不是大毛病，但是会影响日常生活质量，我们也不可忽略。那么湿热体质如何调理呢?今天就带大家了解一下如何改善湿热体质问题吧。湿热体质如何调理?1、饮食调理在饮用方面，推荐冬瓜汤...
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![湿气重的表现 体内湿气重怎样祛除]( "湿气重的表现 体内湿气重怎样祛除")
- 湿气重在我们南方地区是比较容易出现的情况，因为地域环境较为潮湿，人也容易被湿气侵蚀。湿气重看似不是大问题，但是它常伴你身体会大大降低生活品质的，那么如何判断自己是否湿气重呢?首选你得了解湿气重的表现，下面我们就来带大家了解湿气方面的问题，尤其是体内湿气重怎样祛除...
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![无雾加湿器哪种好 推荐五款高质量的加湿器]( "无雾加湿器哪种好 推荐五款高质量的加湿器")
- 秋冬天气容易干燥，房间内常常湿度不够，此时最需要的就是一款加湿器，目前市面上有无雾加湿器和超神波加湿器两种，相比之下，无雾的更加健康，能够防止二次污染。那么，无雾加湿器哪种好呢？下面推荐五款高质量的加湿器。无雾加湿器推荐一：智米CJXJSQ02ZM智米CJXJSQ02ZM这款加湿器是小米...
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![夏季湿热天气养生有哪些重点 湿热天气养生四大注意事项]( "夏季湿热天气养生有哪些重点 湿热天气养生四大注意事项")
- 导语：夏季天气潮湿闷热，这样我们的体内非常容易积累湿气，如果不做好防御措施和及时祛湿，就会影响身体健康。那么，一般夏季湿热天气养生有哪些重点呢?以下为您介绍湿热天气养生四大注意事项。夏季湿热天气养生有哪些重点湿热天气养生四大注意事项湿热天气养生注意事项1、少吃寒...
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![身体不再“湿漉漉” 祛湿5招你get了吗]( "身体不再“湿漉漉” 祛湿5招你get了吗")
- 导语：夏天高温天气下暑气熏人，时常临来多雨潮湿。此时人体难免湿邪，就容易诱发困意满满、食欲不振、下肢浮肿、易怒烦燥、头晕沉沉等不适症状。湿气重咋办?不妨饮食方面多吃些祛湿排毒及健脾养胃的食物，例如豆类是很好的祛湿佳品。那么夏季如何才能排出体内湿气?别着急，小编为...
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![夏季湿热重吃什么好 推荐祛除湿热的6大食物]( "夏季湿热重吃什么好 推荐祛除湿热的6大食物")
- 体内如果有严重的湿热，对我们的日常生活就会有一定的影响，也很容易引起各种病邪的侵袭而致病。那么，湿热重吃什么好呢?下面就为大家分享一下。去湿热的食物1：赤小豆利水消肿，解毒排脓。用于水肿胀满，脚气浮肿，黄疸尿赤，风湿热痹，痈肿疮毒，肠痈腹痛等症。可煲汤、熬粥、水煎服，每天20...
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![体内湿气重的症状 如何去除体内湿气]( "体内湿气重的症状 如何去除体内湿气")
- 湿气常常伴随我们，跟日常的生活习惯和饮食习惯息息相关，湿气重疾病的潜在隐患，所以一旦发生身体湿气重应里面采取措施去除，那体内湿气重的症状都有哪些呢?日常如何去除体内湿气?掌握这些你能轻松去除身体内的湿气。【体内湿气重的症状】1、精神状态差。湿气重的人往往精神状...
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![冬天屋里潮湿开除湿还是制热 冬天室内潮湿是开暖气还是除湿]( "冬天屋里潮湿开除湿还是制热 冬天室内潮湿是开暖气还是除湿")
- 制热。在除湿时空调风机会将室内的热量带出室外，导致房间温度降低，这样会使空调在除湿时失去取暖效果。而且空调在运行升温的时候不能同时具有除湿效果，只能在升高一定温度时再开启除湿模式降温，这样容易使用户受凉。因此建议使用除湿机来去除空气中的水分。空调是由压缩机、...
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![对湿地水质检测借助哪种昆虫 对湿地水质检测借助什么]( "对湿地水质检测借助哪种昆虫 对湿地水质检测借助什么")
- 对湿地水质检测需要借助蜻蜓。蜻蜓是典型的水生昆虫，它们对水质变化非常敏感，因此常被作为监测水质变化的指示物种。“蜻蜓点水”是蜻蜓将卵产在水中的生物学特征。其幼虫生活在水中，生活期因种类而异，蜓类一般为2年，有的长达了3至5年。可以用来监测环境污染，有药用、食用、观...
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![小满养生要防内热祛湿]( "小满养生要防内热祛湿")
- 小满节气是收获的前奏，也是炎热夏季的开始，更是疾病容易出现的时候，当人们生活无规律，饮食不定或过食辛辣油腻之时，就会产生内热。再加上小满节气中气温明显增高，雨量增多，容易潮湿。因此小满养生我们要格外注意防内热祛湿。一、预防内热外热：1、多吃蔬菜水果，如冬瓜、苦瓜、丝瓜...
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![三伏天如何排寒湿 寒湿体质三伏天怎么调理]( "三伏天如何排寒湿 寒湿体质三伏天怎么调理")
- 导读：三伏天是最热的时间段，寒湿体质在三伏天里是很难受的，不过这个时间段也是排出寒湿最好的时机，对待身体的疗理都要重视，不能随随便便进行。那么，三伏天如何排寒湿？寒湿体质三伏天怎么调理呢？想知道就来瞧瞧万年历小编的介绍吧。三伏天排寒湿三伏天如何排寒湿第一、多吃可发汗...
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![夏天吃什么水果好 寒凉水果or温热水果得看体质]( "夏天吃什么水果好 寒凉水果or温热水果得看体质")
- 导语：夏日炎炎，尽管出门备伞防紫外线，还是感到酷热无比。走在街上犹如蒸笼里的包子，暑气熏蒸的感觉真是太难熬了。此时体内水分流失严重，需要多吃些水果来补补水。夏天吃水果益处多多，即生津止渴又润喉去噪。夏季许多应季水果都陆续上市了，那么夏天吃什么水果好?水果分为寒凉水...
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![生姜是热性还是凉性 哪种体质的人不宜吃姜]( "生姜是热性还是凉性 哪种体质的人不宜吃姜")
- 导语：大家都知道，生姜是我们日常食物的调味品，具有促进消化、散寒，解表等功效。最近小编有一些朋友想来好好了解一下，生姜是热性还是凉性？哪种体质的人不宜吃姜？下面请大家跟随小编的步伐，一起来看看这篇文章吧，大家要收好了。生姜是热性还是凉性生姜生姜是热性，生姜具有温中散寒，发...
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![血瘀体质有什么表现 血瘀体质如何调理]( "血瘀体质有什么表现 血瘀体质如何调理")
- 血瘀是一种血液运行迟缓或者不流畅的病理状态，而中医学中就有“血瘀体质”的说法，虽然不是一种疾病，但它会所表现，那么血瘀体质一般有什么表现?血瘀体质如何调理呢?一起来看看吧。血瘀体质有什么表现?血流不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态，就会出现不同程度的血淤...
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![北京今最高36℃湿度40% 体感闷热晴间多云为主]( "北京今最高36℃湿度40% 体感闷热晴间多云为主")
- 北京今最高36℃湿度40%体感闷热晴间多云为主 根据现有预报资料显示，预计首都北京今天的最高气温在36℃左右，而湿度却达到了40%，愈发闷热，体弱易感人群请尽量减少外出，谨防中暑。体感闷热之下，北京市天气主要以晴间多云为主，有1-2级的微风。高温天气昨天（20日）北京大部地区仍旧...
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![人体适合的湿度是多少 人体适宜的空气湿度是多少]( "人体适合的湿度是多少 人体适宜的空气湿度是多少")
- 最宜人的温湿度：冬天温度为20至25摄氏度，相对湿度为30％至80％；夏天温度为23至30摄氏度，相对湿度为30％至60％。在空调室内，室温为20至25摄氏度，湿度为40％至50％时，人会感到最舒适。空气的干湿程度，或表示含有的水蒸气多少的物理量，称为湿度。单位体积的空气中含有的水蒸气的质量叫作绝对湿度...
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![湿热不能吃什么食物 湿热体质的三大饮食禁忌]( "湿热不能吃什么食物 湿热体质的三大饮食禁忌")
- 湿热体质是中医里面很常见的一种体质，湿热体质的人群不仅身体非常虚弱，而且其脾气也很暴躁，稍微一点小事就可能会大发脾气，实际上这些都是因为湿热体质在影响着，这类型的人群在饮食上有着诸多的禁忌。那湿热不能吃什么食物?湿热体质该多吃哪些食物?下面我们一起来详细了解一下...
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智通阁
