![花蛤菜花汤的做法 花蛤怎么吃]( "花蛤菜花汤的做法 花蛤怎么吃")
- 花蛤属于比较常见的水产，炒着吃或者煮汤都非常美味。今天教大家花蛤菜花烫的做法，这道菜主要是用花蛤和菜花作为主料，花蛤的鲜味浓郁，口感清淡，老少皆宜。花蛤怎么吃食材：花菜250克、花蛤500克、蒜3瓣、姜2克、大葱10克、食用油3克、生抽2克、盐少许、白胡椒粉少许花蛤菜花汤的...
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![花生莲藕蹄花汤的做法 花生莲藕蹄花汤怎么做]( "花生莲藕蹄花汤的做法 花生莲藕蹄花汤怎么做")
- 今天介绍养生汤花生莲藕蹄花汤的做法，猪蹄浸泡2小时，莲藕切块，锅中放水，加姜片，猪蹄大火煮开捞出，锅中放猪蹄，姜片，清水，大火煮开后转小火煲30分钟，加莲藕，花生再煲1小时，调味出锅即可。花生莲藕蹄花汤怎么做？主料:猪蹄500克，花生100克，莲藕200克；辅料：姜1块，盐1勺，鸡精1勺，胡椒粉1克；花生莲藕...
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![菜花做法 菜花炒肉的做法]( "菜花做法 菜花炒肉的做法")
- 菜花掰成小朵，洗净，水烧开，菜花焯烫一下，捞出，猪肉洗干净切片，加料酒、姜丝和淀粉腌制15分钟，锅里油烧热，把肉片倒进去翻炒均匀，再加姜、葱和辣椒一起翻炒，把菜花倒进锅里，翻炒均匀，快熟的时候，调入酱油、醋、盐和鸡精，拌匀盛出。菜花做法食材：菜花半个，猪肉1块，葱2根，姜1块，蒜4瓣，料酒、辣椒...
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![紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做]( "紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做")
- 鸡蛋磕开加入半勺盐打散，紫菜洗净滤出备用，锅中加入适量水烧开后转小火，倒入蛋液，放入洗好的紫菜，放半勺盐、鸡精、葱花、香油即可出锅。紫菜蛋花汤怎么做食材：紫菜20克，鸡蛋2个，盐半勺，鸡精，葱花，香油紫菜蛋花汤的做法:1.鸡蛋磕开加入半勺盐打散，紫菜洗净滤出备用。2.锅中加入适量水...
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![蒜香花蛤的做法 花蛤怎么做好吃]( "蒜香花蛤的做法 花蛤怎么做好吃")
- 食材：花蛤500克蒜30克姜1块步骤：1.蛤蜊放入淡盐水中浸泡1小时后洗净（烹饪小技巧：蛤蜊提前放入淡盐水中浸泡、直至吐尽泥沙），蒜30克切末，姜1块切末2.锅中放入适量水烧开，放入蛤蜊、料酒1勺煮2分钟后捞出装盘待用。3.锅内放入适量油，油温烧至5成热，放入姜蒜末、豆瓣酱半勺炒香，加入花...
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![花蛤怎么做好吃 花蛤怎么吃]( "花蛤怎么做好吃 花蛤怎么吃")
- 花蛤新鲜美味，是很受欢迎的一种美食，花蛤怎么做好吃呢?今天介绍一道花菜花蛤，这是一道很有特色的菜肴，不仅做法简单，制作出来的菜肴口感也很鲜美，老少皆宜。花蛤怎么做好吃食材：花蛤300克、花菜200克、番茄1个、姜末适量、蒜末适量、葱花适量、盐1勺、鸡精1勺、胡椒粉2克、水淀...
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![黄花菜炖排骨的做法 黄花菜怎么炖排骨汤]( "黄花菜炖排骨的做法 黄花菜怎么炖排骨汤")
- 炖排骨大家都吃过很多了，不少的食材都可以和排骨一起炖，今天要介绍的是黄花菜炖排骨。黄花菜炖排骨的做法并不难，用黄花菜和排骨作为主料，排骨营养丰富，汤鲜味美，喜欢吃的可以试试这道菜。黄花菜怎么炖排骨汤食材：排骨300克、黄花菜15克、干木耳5克、姜4克、小葱4根。调味料：盐3...
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![黄花菜瘦肉汤的做法 黄花菜瘦肉汤怎么做]( "黄花菜瘦肉汤的做法 黄花菜瘦肉汤怎么做")
- 瘦肉汤是用猪瘦肉作为主料制作而成的汤菜，这道菜可以直接下锅煮，同时，也可以放入黄花菜和水发香菇一起煮。味道比较清淡，喜欢吃的小伙伴可以在家里尝试一下。黄花菜瘦肉汤怎么做食材：水发黄花菜100克、瘦肉200克、水发香菇20克、小葱1根、姜1块黄花菜瘦肉汤的做法：1、水发黄花...
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![五花肉菜花的做法 菜花炒五花肉做法]( "五花肉菜花的做法 菜花炒五花肉做法")
- 菜花是一种非常健康的食物，好吃而且营养丰富，菜花炒着吃，可以和很多食材搭配起来，今天教大家五花肉菜花的做法。这是一道家常菜，用五花肉和菜花作为主料，加入了干辣椒、大蒜、生姜等配料，口感丰富。菜花炒五花肉做法食材：花菜250克、五花肉100克、干辣椒3个、大蒜2瓣、姜2克调味...
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![西红柿鲜蛤汤的做法 西红柿鲜蛤汤怎么做]( "西红柿鲜蛤汤的做法 西红柿鲜蛤汤怎么做")
- 西红柿洗净去蒂切小块，姜切片，蒜切片，蛤蜊浸泡1小时后洗净，锅中水烧开，放蛤蜊煮至开壳后捞出，油锅烧至7成热，放姜蒜片爆香，放番茄块翻炒2分钟至番茄软烂，加水烧开，放蛤蜊继续煮3分钟，加盐、鸡精、香油几滴拌匀即可。西红柿鲜蛤汤怎么做？主料：西红柿1个，蛤蜊200克;辅料：姜1块，蒜2瓣，盐1勺，鸡...
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![菜花的做法 干锅菜花的家常做法]( "菜花的做法 干锅菜花的家常做法")
- 腊肉洗净上锅蒸20分钟，取出切片，红辣椒切圈，大葱切段，蒜切片，菜花掰成小朵，放进淡盐水里浸泡5分钟，捞出，油温烧至7成热，倒蒜片、红辣椒和大葱段爆香，放腊肉炒出油，下菜花翻炒，调入生抽、蚝油、白糖炒匀，倒入干锅里，点上酒精灯就可以吃了。菜花的做法食材：散菜花200克，腊肉50克，蒜3粒，红辣椒...
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![花菜怎么做好吃 花菜的做法]( "花菜怎么做好吃 花菜的做法")
- 花菜洗净切小朵，姜、蒜切片，干辣椒剪成段，放入花菜焯水20秒，捞出沥干，油温7成热，爆香姜蒜片，花椒、干辣椒。放入花菜翻炒均匀。加入生抽1勺炒匀，放入盐半勺，鸡精半勺，白糖半勺炒30秒即可。花菜怎么做好吃食材：花菜500克，蒜2瓣，花椒3克，干辣椒20克，生抽1勺，盐半勺，鸡精半勺，白糖半勺花菜的做...
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- 导语：吃饭先喝汤，是我们都知道的一种健康又养生的方法。而汤品种类颇多，今天，本站就来为大家介绍紫菜蛋花汤。紫菜蛋花汤是一道营养又美味的汤饮，它主要的食材是紫菜和鸡蛋，虽然我们都喝过，有些人也做过，但是问到紫菜蛋花汤的营养价值，大多数朋友还都不太知道。今天，本站就带您去了...
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![蛤蜊汤的做法 怎么做蛤蜊汤好吃]( "蛤蜊汤的做法 怎么做蛤蜊汤好吃")
- 蛤蜊汤是一种非常受欢迎的美食，蛤蜊汤除了有蛤蜊之外，还可以用不同的食材来炖，比如冬瓜、豆腐、丝瓜、酸菜、番茄等。今天要介绍的是蛤蜊炖土豆，蛤蜊炖土豆的做法并不难，每一步都很关键，喜欢吃蛤蜊汤的人可以看看。怎么做蛤蜊汤好吃食材：土豆200克、蛤蜊150克、姜末适量、蒜末适...
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![黄花菜排骨汤的做法 黄花菜炖排骨的做法]( "黄花菜排骨汤的做法 黄花菜炖排骨的做法")
- 黄花菜是一种非常适合煮汤的食材，和排骨一起炖汤，你吃过吗？今天教大家黄花菜排骨汤的做法，这道菜用排骨和黄花菜作为主料，炖出来的汤，味道鲜美，口感清淡，老少皆宜。黄花菜炖排骨的做法食材：排骨300克、黄花菜15克、干木耳5克、姜4克、小葱4根调味料：盐3克、鸡精2克、料酒2克、白胡...
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![紫菜虾皮蛋花汤的营养价值 紫菜虾皮蛋花汤的做法]( "紫菜虾皮蛋花汤的营养价值 紫菜虾皮蛋花汤的做法")
- 导语：紫菜虾皮蛋花汤经常会出现在很多人的家庭食谱中，这其中的主要原因是，紫菜虾皮蛋花汤的食材比较简单，而且它的做法也是相对比较简单的。除此之外，紫菜虾皮蛋花汤的味道也是很不错的，因此很多人会选择平时做些紫菜虾皮蛋花汤来食用。今天，本站就为大家介绍紫菜虾皮蛋花汤的做...
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![爆炒花蛤的正宗做法 爆炒花蛤怎么做]( "爆炒花蛤的正宗做法 爆炒花蛤怎么做")
- 花蛤泡入水中，加盐和香油，吐沙2个小时，锅里加清水，倒花蛤和料酒1勺，煮至花蛤开口，捞出，花蛤洗净，红椒切圈，小米椒切圈，洋葱切块，锅里倒油烧热，加豆瓣酱炒出红油，加料酒、蚝油、生抽、白糖炒匀，加青红椒圈、姜片、蒜片炒匀，倒花蛤炒匀，再加洋葱一起炒，出锅前，加鸡精调味即可。爆炒花蛤怎么做...
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![花蛤汤的做法 花蛤怎么煲汤]( "花蛤汤的做法 花蛤怎么煲汤")
- 花蛤是一种非常受欢迎的食物，吃法多样，味道鲜美。今天要做的是花蛤汤，其用料简单，除了花蛤之外，加入了盐、葱花和姜丝，增加了花蛤汤的鲜味，同时也起到了调味的作用，清香好喝。花蛤怎么煲汤食材：花蛤300克、盐1勺、葱花10克、姜丝10克花蛤汤的做法：1、锅中倒入清水烧开，倒入花蛤和姜...
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![炒菜花怎么做 炒菜花的做法]( "炒菜花怎么做 炒菜花的做法")
- 菜花洗净，锅里水烧开，放菜花焯水2分钟捞出，锅里油热之后，转小火下花椒、葱花、姜爆炒，加菜花快速翻炒，调入酱油炒匀，加水盖上锅盖，转大火，大火烧开后，开盖加蒜瓣、食盐，盖上锅盖焖2秒钟，出锅即可。炒菜花怎么做主料：菜花400克;辅料：红尖椒3个，花椒适量，姜两片，葱1根;清炒菜花的做法：1.菜花...
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![家常紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做好喝]( "家常紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做好喝")
- 鸡蛋打入碗中，加入清水、料酒打成蛋液。小葱切成葱花，紫菜撕开。锅中加清水烧开，下入紫菜。水保持沸腾状态，将蛋液慢慢倒入锅中，一边倒一边搅拌。调入盐，再撒入葱花，滴入两滴香油，关火，盛出。紫菜蛋花汤怎么做好喝食材：鸡蛋1个，紫菜适量，小葱2根，料酒1勺，盐少许家常紫菜蛋花汤的做法：1、...
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![花蛤的做法 炒花蛤的做法]( "花蛤的做法 炒花蛤的做法")
- 大蒜切末，姜切丝，干辣椒剪成段，小葱切段。花蛤放入淡盐水中，浸泡1小时左右。锅中水烧开，放入花蛤煮至花蛤开壳，捞出洗净。锅内倒油，油温烧至6成热，放入姜蒜末、干辣椒段、花椒、豆瓣酱1勺炒出香味。然后加入花蛤翻炒均匀，调入生抽、蚝油、白糖、葱段翻炒均匀，即可出锅装盘。花蛤的...
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![爆炒花蛤的做法 爆炒花蛤怎么做]( "爆炒花蛤的做法 爆炒花蛤怎么做")
- 花蛤是一种鲜味十足的食物，可以制作成各种美味的食物，口感丰富，成为了很多人的最爱。今天教大家一道非常有特色的爆炒花蛤，爆炒花蛤的做法比较简单，加入丰富的配料，滋味更丰富。爆炒花蛤怎么做食材：花蛤500克、紫苏叶6片、姜2克、小米辣1个、香菜2根、小葱2根、蒜3瓣。调味料：食...
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![蛋花汤做法 怎么做蛋花汤好吃]( "蛋花汤做法 怎么做蛋花汤好吃")
- 鸡蛋打入碗中，拌匀，在锅里倒清水烧开，将紫菜放进去，再加香油，接着淋入水淀粉勾芡，再倒入鸡蛋液，搅拌均匀，转小火，放入少许盐，放入葱花和鸡精搅拌均匀，盛出即可。怎么做蛋花汤好吃材料：鸡蛋1个，紫菜适量，葱花，水淀粉2大勺，香油1大勺，精盐少许，鸡精1小勺蛋花汤做法：1.鸡蛋1个打入碗中，搅拌均匀...
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![爆炒花蛤需不需要焯水 花蛤的做法]( "爆炒花蛤需不需要焯水 花蛤的做法")
- 爆炒花蛤焯不焯水都是可以的，具体要根据个人的口味来决定，没有焯水的花蛤会比焯过水的花蛤更加的鲜嫩。花蛤在炒之前一定要清洗干净，买回来的花蛤可以先用温水泡一会，这样不一会就会吐沙。水温一定不能太高了，不烫手就可以了。如果时间充裕的话，可以在花蛤里面放入一枚铁制品，可...
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![蛋花汤的做法 蛋花汤怎么做好喝]( "蛋花汤的做法 蛋花汤怎么做好喝")
- 蛋花汤大家都喝过很多了，其实好喝的蛋花汤是需要用其他食材来增加口感的。今天教大家一道特色的蛋花汤，除了有蛋液之外，还加入了节瓜和干贝，干贝带着咸味，节瓜健康又清甜，口感鲜美，非常好喝。蛋花汤怎么做好喝食材：节瓜200克、干贝5克、鸡蛋1个、小葱1根、姜1克、食用油3克、盐1...
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智通阁
