![葛薯的做法 葛薯怎么煮好吃]( "葛薯的做法 葛薯怎么煮好吃")
- 1、葛薯从一头开始剥，慢慢把皮去掉。2、然后切成细丝。3、瘦肉也切成丝。4、锅中热油把瘦肉放入翻炒。5、加入少许葱花。6、加入适量生抽。7、把切丝的葛薯放入翻炒。8、炒软后加入适量盐。9、加入适量蒜米放入。10、淋入适量生抽搅拌均匀即可。葛薯是蔓性草本植物，用种子...
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![沙葛瘦肉汤的做法 沙葛瘦肉汤怎么做]( "沙葛瘦肉汤的做法 沙葛瘦肉汤怎么做")
- 瘦肉汤大家应该都喝过吧，把猪瘦肉切块，然后放入锅中加入其它的配料炖成汤，瘦肉是非常好的滋补美食，将玉米、沙葛、胡萝卜和瘦肉一起炖，美味又营养。今天介绍的就是沙葛瘦肉汤的做法，有兴趣的小伙伴一起来做吧！沙葛瘦肉汤怎么做食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克...
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![红薯饼的做法 怎样做红薯饼]( "红薯饼的做法 怎样做红薯饼")
- 红薯饼是一种用红薯和糯米粉作为主料制作而成的小吃，红薯饼口感香糯，还带着红薯的甜味，香糯适口，非常好吃。在家里做红薯饼也是非常简单的，红薯不仅香甜而且非常健康，喜欢吃的就一起来做吧！怎样做红薯饼食材：糯米粉140克、红薯400克、黑芝麻5克、牛奶30克调味料：食用油5克、玉米油...
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![香芋红薯粥的做法 香芋红薯粥怎么做]( "香芋红薯粥的做法 香芋红薯粥怎么做")
- 现在很多人都喜欢喝粥，粥是最养胃的食物，其中红薯粥尤其受欢迎，红薯香甜可口，符合大部分人的口味。今天教大家一道非常有特色的香芋红薯粥，香芋红薯粥的做法很简单，口感浓稠。香芋红薯粥怎么做食材：大米60克、香芋100克、红薯200克、糖3克香芋红薯粥的做法：1、香芋切小块，红薯去皮...
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![凉薯怎么吃 凉薯的做法步骤]( "凉薯怎么吃 凉薯的做法步骤")
- 凉薯去皮切丝。小葱切段，大蒜切末。锅中倒适量油，油温烧至6成热，把蒜末和剁椒放进去炒出香味，倒入凉薯丝一起炒。最后，放入2勺盐，再加入1勺白糖，炒匀，撒上葱段即可。凉薯怎么吃食材：凉薯200克、剁椒2勺。辅料：小葱1根、蒜2瓣、盐2勺、白糖1勺剁椒凉薯的做法步骤：1、凉薯去皮切丝；2、...
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![凉薯怎么炒 干锅凉薯的做法]( "凉薯怎么炒 干锅凉薯的做法")
- 凉薯其实就是我们经常说的地瓜，是一种口感清甜的食物。凉薯外形特别，但是非常清凉美味的食物。因为其亦蔬亦果的性质，既能当做一种蔬菜，也能看做一种水果，故许多人为其冠以果蔬的称号。其营养价值丰富，今天教大家做这道干锅凉薯，喜欢的就来试试吧！凉薯怎么炒 食材：凉薯200克、猪...
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![清炒凉薯的做法 清炒凉薯怎么做]( "清炒凉薯的做法 清炒凉薯怎么做")
- 凉薯就是我们所熟知的地瓜，这是一种清甜的蔬菜，非常适合凉拌和清炒。今天教大家清炒凉薯的做法，以凉薯作为主要食材，加入了香菇和青红椒作为配料，做出来的菜肴色泽鲜艳，口感丰富，非常符合大众的口味，喜欢吃的就一起来做吧！清炒凉薯怎么做食材：凉薯500克、香菇50克、青椒50克、红椒5...
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![紫薯包怎么做 在家做紫薯包的方法]( "紫薯包怎么做 在家做紫薯包的方法")
- 碗中加面粉、酵母、泡打粉、清水，再揉成面团。紫薯去皮切片，放入锅中蒸熟后盛出，然后加入色拉油和白糖，搅拌均匀，晾凉;3、面团分成多个小剂子，擀成薄片，把紫薯馅放进面皮中，包好，顶部划十字口，露出馅料，然后醒发半小时。将醒好的包子放入蒸锅中，大火蒸10分钟，蒸熟，焖3分钟即可。紫薯包...
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![红薯面包怎么做 红薯面包的做法]( "红薯面包怎么做 红薯面包的做法")
- 1、将红薯去皮切块，隔水蒸熟，压成泥，放进面包桶，加入水、蛋液、糖、盐、奶粉、面粉和切成小块的黄油，在面粉顶端加入酵母。2、选择面包机的和面程序10分钟，静置5分钟后再和面13分钟。3、面团和好后选择面包机的发酵功能50分钟。4、将面团取出，用手掌压出面团内的气体，分成7份，盖上...
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![炸薯条的做法 薯条怎么炸]( "炸薯条的做法 薯条怎么炸")
- 薯条大家都爱吃吧，一般我们都是在外面餐厅吃薯条，其实不用那么麻烦，自己在家里做也可以，教大家最简单的薯条的做法，准备一个平底锅，准备好土豆，马上就开始吧。薯条怎么炸食材：土豆200克、玉米淀粉100克。辅料：番茄酱适量炸薯条的做法1、土豆去皮切长条，放入清水中浸泡一下；2、然后切...
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![红薯芥菜汤的做法 红薯芥菜汤怎么做]( "红薯芥菜汤的做法 红薯芥菜汤怎么做")
- 芥菜煮汤清爽好喝，是很多人的最爱。芥菜汤里面可以加入其它的食材一起煮，风味更好。今天教大家一道好吃的红薯芥菜汤，用芥菜和红薯作为主要材料，口感清淡，老少皆宜。红薯芥菜汤怎么做食材：芥菜200克、红薯1个、姜1片、盐1克红薯芥菜汤的做法：1、芥菜洗净切段，番薯去皮切块；2、锅中...
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![怎么煮番薯汤 番薯的做法]( "怎么煮番薯汤 番薯的做法")
- 番薯是公认的健康食品，我们经常会用番薯煮粥，其实番薯也可以煮汤。今天教大家怎么煮番薯汤好喝又滋补。在番薯汤里面加入了芥菜，芥菜是一种能增加胃肠消化功能的健康菜，喜欢喝的可以尝试一下。怎么煮番薯汤食材：芥菜200克、番薯1个、姜1片。调味料：盐1克。番薯的做法：1、芥菜洗...
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- 导语：中秋佳节迎来，又到了吃月饼的季节。传统的月饼有莲蓉蛋黄、椰蓉、五仁等等，也有新颖颇具创意的冰激凌、小龙虾、巧克力等美味月饼挑战你的味蕾。有很多肠胃不好的人不敢多吃，因为月饼很多馅吃多了会占肚子，不好消化增加肠胃负担。那么不妨尝试下紫薯月饼吧。紫薯促进消化...
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![红薯饼的做法 怎么做红薯饼]( "红薯饼的做法 怎么做红薯饼")
- 红薯放蒸锅中蒸熟，剥皮捣成泥，红薯泥里面加入糯米粉适量，开始揉面，面团揉好之后分成小块，然后按成饼状，加入芝士，揉圆，再压成饼，撒上面包糠，下锅，小火煎至两面金黄，盛出即可。怎么做红薯饼用料：红薯300克，糯米粉40克，面包糠适量，马苏里拉芝士，红薯饼的做法：1.红薯放入蒸锅中蒸熟，然后剥皮，捣...
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![红薯粉蒸的做法 红薯怎么蒸]( "红薯粉蒸的做法 红薯怎么蒸")
- 红薯是一种绵甜可口的食物，不仅好吃，也有着丰富的营养价值。很多人都喜欢吃红薯，比如烤红薯、红薯汤、红薯粥等等。今天教大家做的是粉蒸红薯，红薯粉蒸的做法其实不难，如果你也感兴趣，可以试试！红薯怎么蒸食材：红薯400克、食用油3克、盐2克、白糖8克、粉蒸粉50克红薯粉蒸的做法：1...
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![银耳紫薯粥的做法 紫薯粥怎么做好吃]( "银耳紫薯粥的做法 紫薯粥怎么做好吃")
- 银耳和紫薯都是很健康的食材，为大家推荐银耳紫薯粥的做法，大米浸泡30分钟，银耳泡发撕小朵，紫薯切块，锅中情史烧开，放大米，银耳和紫薯，煮开后转小火煮30分钟，最后放冰糖焖煮5分钟即可。紫薯粥怎么做好吃？主料：大米60克，紫薯1个，银耳20克，冰糖10克；银耳紫薯粥的做法步骤：1.大米洗净，在清水中...
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![红薯圆子的做法 油炸红薯粉圆子做法]( "红薯圆子的做法 油炸红薯粉圆子做法")
- 红薯切成两半，放入蒸笼里蒸熟。蒸熟后去皮，捣成红薯泥，再加入白糖拌匀。加入面粉，充分搅拌均匀。锅中倒入植物油，油温烧至5成热，取红薯泥搓成丸子，开始炸。待丸子炸至金黄色时，关火，然后利用余热再虚炸2分钟，捞出。油炸红薯粉圆子做法用料红薯3个，面粉80g，白糖适量红薯圆子的做法：1、...
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![炸薯条不用冷冻的做法 炸薯条不用冷冻的做法窍门]( "炸薯条不用冷冻的做法 炸薯条不用冷冻的做法窍门")
- 1、先准备两个土豆，然后把它们洗干净、去皮。再切成0.7cm左右的条状（或者用器具做成喜爱的形状），泡淡盐水10分钟；2、然后把土豆条放入开水中，煮3-5分钟，捞出后沥干水份，油锅烧到7分热，放入薯条，炸直金黄色即可；3、可以撒上细盐或者沾一点番茄酱吃，还可以撒椒盐粉、孜然粉。炸薯条是一...
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![凉薯怎么吃 凉薯的做法]( "凉薯怎么吃 凉薯的做法")
- 凉薯大家都吃过吧，凉薯除了可以炒着吃，其实还能凉拌，今天教大家做的是凉拌凉薯，除了凉薯，还加入了黑木耳、胡萝卜、荷兰豆等配料，色泽好看，非常适合夏季吃。凉薯怎么吃食材：凉薯200克、黑木耳20克、胡萝卜20克、荷兰豆30克、葱丝适量、干辣椒2个、盐2克、食用油适量、生抽5克、香...
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![红薯叶的做法 红薯叶怎么凉拌]( "红薯叶的做法 红薯叶怎么凉拌")
- 红薯叶对于很多人来说是再熟悉不过了，红薯叶可以炒着吃，也可以煮汤，当然也可以凉拌着吃。今天教大家红薯叶的做法，将红薯叶焯至8成熟后，然后放入碗中，加入调味料，拌匀即可，色香味俱全。红薯叶怎么凉拌食材：红薯叶200克、蒜3瓣、姜1块调味料：、花椒粉1茶匙、油辣子1茶匙、醋1茶匙、...
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![炸薯条怎么做 炸薯条的家常做法]( "炸薯条怎么做 炸薯条的家常做法")
- 土豆去皮洗干净，然后切成条。土豆条放入热水中煮3分钟左右，捞出，用冷水冲一下，晾干至无水分。锅里下适量油，然后下土豆条，小火炸6分钟左右，炸好之后，捞出。油继续加热，把土豆条再放进去复炸一次，大概2分钟，捞出即可。炸薯条怎么做用料土豆3个，油适量，盐少许炸薯条的家常做法：1、土豆去...
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![沙葛炒什么好吃 沙葛炒香菇的做法]( "沙葛炒什么好吃 沙葛炒香菇的做法")
- 沙葛就是我们平时吃的地瓜，清脆甘甜，一般都是用来炒着吃或者凉拌。今天介绍大家一道沙葛炒香菇，沙葛炒香菇的做法很简单，将沙葛和香菇切好，下油烧热，倒入香菇和沙葛一起炒，加入配菜和调味料，炒至断生盛出即可。这道菜色泽鲜艳，清淡爽口，你一定喜欢！沙葛炒什么好吃食材：沙葛500克、香...
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![凉薯炒肉丝的做法 如何做凉薯炒肉丝]( "凉薯炒肉丝的做法 如何做凉薯炒肉丝")
- 猪瘦肉切丝，凉薯成丝。青椒切丝，红椒切丝。大蒜切片，干辣椒切段，小葱切葱花。锅中水烧开，倒入凉薯丝、青椒丝和红椒丝焯水30秒捞出。另起一锅倒油，放入肉丝，翻炒至变色。然后加凉薯丝、青椒丝和红椒丝一起翻炒。最后调入食盐，盛出盘中，撒上葱花即可。如何做凉薯炒肉丝食材：凉薯300...
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![炸薯条的做法 怎样炸薯条]( "炸薯条的做法 怎样炸薯条")
- 土豆去皮，切成条，浸泡一下，洗去淀粉，锅里加清水烧开，土豆条放进去煮至七成熟，捞出，土豆条晾干，放冰箱中冷冻，冻至土豆条冻发硬后，取出，锅中倒油，油温烧至7成热，下土豆条炸至金黄色，捞出，撒少许盐，蘸点番茄酱，即可食用。怎样炸薯条材料：土豆2个，盐少许，番茄酱炸薯条的做法1.土豆去皮，切成,见方...
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![怎么做酸辣红薯粉 酸辣红薯粉的做法]( "怎么做酸辣红薯粉 酸辣红薯粉的做法")
- 红薯粉在生产的过程中不添加明胶、明矾等化学物品，其本身就具有很好的附味性，能吸收各种汤料的鲜美味道，再加上红薯粉条本身的柔润嫩滑，吃起来爽口宜人。今天教大家一道好吃的酸辣红薯粉，喜欢吃的赶紧看看吧！怎么做酸辣红薯粉食材：干红薯粉100克、肉末100克、蒜2瓣、姜2克、小葱...
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智通阁
