![皮蛋的功效与作用 皮蛋的功效与作用有哪些]( "皮蛋的功效与作用 皮蛋的功效与作用有哪些")
- 皮蛋的功效与作用1、护胃解酒：皮蛋是通过使用强碱性溶液浸泡蛋类而制成的食品，因此也属于碱性的食物，适当食用皮蛋可以有效中和胃酸，缓解胃酸过多引起的胃酸、胃胀、胃疼等消化道不适症状。此外，皮蛋还有助于中和乙醇，促进乙醇代谢，从而起到解酒的作用。2、促进食欲：皮蛋是用鸭蛋...
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![蛋饺皮怎么做 蛋饺皮的做法]( "蛋饺皮怎么做 蛋饺皮的做法")
- 用料：鸡蛋4个、红薯粉3勺、瘦肉半斤、香葱5棵。步骤：1、瘦肉、香葱、白萝卜混合剁成肉馅，根据自己的口味，加入香菜等香料。2、鸡蛋4个搅匀，红薯粉加适当水搅匀后与鸡蛋混合，能增加蛋皮的韧性嚼劲，不易破皮。3、在圆形锅底加入蛋汁。4、蛋皮半干时加入肉馅，注意不能等蛋皮完全成形...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 如何做皮蛋瘦肉粥]( "皮蛋瘦肉粥的做法 如何做皮蛋瘦肉粥")
- 大米放入清水浸泡，皮蛋切丁瘦肉切碎，姜切丝，小葱切葱花，瘦肉放入沸水中焯水，锅中放入清水大火烧开，放入姜丝、大米、一半的皮蛋，煮开后转小火煮20分钟，加入瘦肉，加入盐、鸡精、香油，撒上葱花皮蛋廋肉粥就完成了。如何做皮蛋瘦肉粥食材：瘦肉一块，大米适量，皮1个，姜1块，葱花1根皮蛋瘦肉粥...
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![家常蛋包饭的做法 蛋包饭家常做法介绍]( "家常蛋包饭的做法 蛋包饭家常做法介绍")
- 蛋包饭是一种营养健康又非常好吃的美食，但是蛋包饭的做法比较讲究，一般人如果找不到技巧，很难做成功。蛋包饭家常做法就比较简单了，用料比较常见，还可以根据自己的口味进行调节，今天就为大家介绍家常蛋包饭的做法。首先要准备蛋包饭的食材，蔬菜和鸡蛋、米饭是主要材料，为了保证口...
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![姜汁松花皮蛋的做法 松花皮蛋的制作方法]( "姜汁松花皮蛋的做法 松花皮蛋的制作方法")
- 姜汁松花皮蛋的做法是，准备松花皮蛋3个，葱，姜，酱油，醋，香油等食材，将皮蛋切好，然后将调味料做成料汁，淋上即可，姜汁松花皮蛋的做法具体如下。松花皮蛋的制作方法主料：松花皮蛋3个；辅料：葱花、酱油10克、醋5克、香油3克、盐1勺、鸡精半勺；姜汁松花皮蛋的做法步骤：1、葱1根洗干净，切葱花；2、...
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![姜汁松花皮蛋怎么做 姜汁松花皮蛋的做法]( "姜汁松花皮蛋怎么做 姜汁松花皮蛋的做法")
- 很多人爱吃松花皮蛋，但姜汁皮蛋更加入味口感很好，许多吃过一次的还会对其念念不忘，今天小编就为大家介绍一下姜汁松花皮蛋的简单做法，赶紧一起来学学吧！姜汁松花皮蛋的制作方法食材：松花皮蛋3个步骤：1、葱1根切葱花，姜20克切末放入碟中，加入葱花、酱油10克、醋5克、香油3克、盐1勺...
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![皮蛋上汤苋菜的做法 皮蛋上汤苋菜怎么做]( "皮蛋上汤苋菜的做法 皮蛋上汤苋菜怎么做")
- 皮蛋上汤苋菜是一道传统菜肴，用到的主要食材有皮蛋、苋菜、火腿肠，将苋菜汆水，皮蛋、咸鸭蛋火腿肠一起煮好之后淋入苋菜中即可，色香味俱全。有兴趣的小伙伴可以一起来做一做。皮蛋上汤苋菜怎么做食材：苋菜200克、皮蛋20克、咸鸭蛋20克、火腿肠50克、蒜4瓣。调味料：盐2克、食用...
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![蛋糕怎么做好吃 常见蛋糕的做法]( "蛋糕怎么做好吃 常见蛋糕的做法")
- 将蛋黄和糖倒入一个碗中，加入清水和油搅拌均匀，筛入低粉和泡打粉，再把蛋白分次加糖打发，把蛋黄和蛋白霜混合搅拌，然后倒入烤盘烘培，取出后压成小圆片，最后加上沙拉酱和肉松即可。蛋糕怎么做好吃肉松小蛋糕食材：低筋面粉，泡打粉，蛋黄，糖，沙拉酱，肉松肉松小蛋糕的做法1.将蛋黄和糖混合，然...
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![皮蛋拌豆腐的做法 皮蛋怎么做好吃]( "皮蛋拌豆腐的做法 皮蛋怎么做好吃")
- 将香菜切段，大蒜切末。然后将豆腐切片。皮蛋剥壳，切成小块。然后把香菜碎、蒜末放到碗里，再倒入醋、生抽、盐、香油拌匀调成料汁。把切好的皮蛋块放到豆腐上，浇上料汁即可。皮蛋怎么做好吃食材：皮蛋4个、豆腐200克、香菜50克、蒜5瓣、香油1汤匙、醋1汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙...
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![黄瓜皮蛋汤家常做法 黄瓜皮蛋汤怎么做]( "黄瓜皮蛋汤家常做法 黄瓜皮蛋汤怎么做")
- 黄瓜皮蛋汤很多人都知道，这是一道口味清淡的家常菜，也是一道养生汤，营养价值高，做法简单。今天将黄瓜皮蛋汤家常做法介绍给大家，到底黄瓜皮蛋汤怎么做菜好吃呢？一起看看吧！黄瓜皮蛋汤怎么做？黄瓜皮蛋汤家常做法食材：黄瓜1根，皮蛋2个，姜1块；黄瓜皮蛋汤的做法步骤：1.黄瓜洗净削皮，切段然...
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![皮蛋生菜粥的做法 皮蛋生菜粥怎么做好吃]( "皮蛋生菜粥的做法 皮蛋生菜粥怎么做好吃")
- 食材：大米80克皮蛋2个生菜30克姜1块小葱2根步骤：1.大米洗净，在清水中浸泡30分钟，皮蛋切小丁，生菜切碎，姜1块切丝，小葱2根切葱花2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入姜丝、大米、一半的皮蛋煮开后转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅3.再加入剩余的一半皮蛋，继续熬煮10分钟，加入盐1...
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![粉皮炒鸡蛋的做法 粉皮炒鸡蛋的家常做法]( "粉皮炒鸡蛋的做法 粉皮炒鸡蛋的家常做法")
- 粉皮是一种非常受欢迎的小吃，尤其是炒着吃，风味独特。今天介绍的是粉皮炒鸡蛋的做法，用粉皮和鸡蛋作为主料，调味丰富，只需要几分钟的时间就能做出来，就算是厨房小白也能轻松完成。粉皮炒鸡蛋的家常做法食材：粉皮150克、鸡蛋2个、小葱4根调味料：食用油8克、盐1克、生抽2克、糖1克...
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![家常黄瓜皮蛋汤的做法 怎么做黄瓜皮蛋汤]( "家常黄瓜皮蛋汤的做法 怎么做黄瓜皮蛋汤")
- 皮蛋切瓣，黄瓜洗净切片，香葱切葱花。锅里加入猪油，烧至融化，放入切好的皮蛋，煎至两面微焦。然后准备一壶热开水，倒入锅中，小火慢熬，调入适量盐。小火熬制5分钟之后，汤色发白，然后下黄瓜片和花椒粒。开大火熬煮至断生，关火，撒上葱花即可。怎么做黄瓜皮蛋汤用料：黄瓜1根，皮蛋3个，猪油1勺，香...
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![脆皮鱼的做法 脆皮鱼的家常做法]( "脆皮鱼的做法 脆皮鱼的家常做法")
- 脆皮鱼是江南地区特色传统名菜之一，经过油锅氽炸，可以做到外脆里嫩，再浇上美味的汁儿，酥脆好吃。今天做的是鱼香脆皮鱼，这道菜制作方法简单的，用草鱼作为主料，调味丰富，掌握好这些步骤你也可以做出来。脆皮鱼的家常做法食材：草鱼1斤、泡椒10克、鸡蛋2个、大葱10克、蒜2瓣、姜1克、...
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![黄瓜皮蛋汤怎么做 黄瓜皮蛋汤的家常做法]( "黄瓜皮蛋汤怎么做 黄瓜皮蛋汤的家常做法")
- 黄瓜皮蛋汤是一道非常有名菜肴，比较家常，就是用黄瓜和皮蛋制作而成的，烹饪过程也很简单，在家就可以轻轻松松做出来，今天就为大家介绍一下黄瓜皮蛋汤的家常做法。黄瓜皮蛋汤的制作方法食材：黄瓜1根皮蛋2个姜1块步骤：1.黄瓜洗净削皮，切段然后切成片，皮蛋切成6分之1的块状，姜1块切姜片...
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![蒸蛋的家常做法 甜椒蒸蛋的做法]( "蒸蛋的家常做法 甜椒蒸蛋的做法")
- 蒸蛋大家都吃过吧，这是我们日常生活中最常吃的一种食物，制作方法简单，口感细嫩，很受欢迎。今天教大家一道很有特色的甜椒蒸蛋的做法，这道菜的特色之处在于，用甜椒作为器具，将蒸蛋打入甜椒里面，上锅蒸熟，好看又好吃。蒸蛋的家常做法食材：甜椒1个、鸡蛋1个、小葱1根、牙签2根、盐1克...
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![怎么吃皮蛋 炒皮蛋的做法]( "怎么吃皮蛋 炒皮蛋的做法")
- 皮蛋大家都吃过，平时你们是怎么吃皮蛋呢？是不是直接吃？还是凉拌着吃？其实皮蛋还有很多的吃法，比如炒着吃。今天介绍大家一道炒皮蛋的做法，很多人可能都没有吃过。炒皮蛋的做法比较简单，加入了青红尖椒和肉末，让这道菜的口感更加丰富。怎么吃皮蛋食材：青尖椒20克、红尖椒20克、皮蛋...
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![凉拌皮蛋的做法 怎么凉拌皮蛋]( "凉拌皮蛋的做法 怎么凉拌皮蛋")
- 皮蛋去皮，切成块，摆入盘中，蒜切末，小米椒切圈，姜切末，香菜，洋葱切碎，碗中放老陈、白糖、生抽、盐、香油、鸡精拌匀，加入加入蒜、小米椒、葱、香菜等材料，将料汁均匀的淋在皮蛋上即可。怎么凉拌皮蛋主料：松花蛋3个;辅料：陈醋2汤匙，生抽2汤匙，白糖1汤匙，香油几滴，食盐1克，小米椒2个，香菜1根，洋...
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![皮蛋豆腐的做法 家常皮蛋豆腐怎么做简单]( "皮蛋豆腐的做法 家常皮蛋豆腐怎么做简单")
- 凉拌菜的做法简单，而且非常下饭，所以是很多人比较愿意做的。今天推荐一道能够在家里面做的凉拌菜，那就是皮蛋豆腐，皮蛋豆腐的做法并不难，用料也很简单，一学就会。皮蛋是很常见的一种食材，腌制之后的皮蛋更容易吸收，配上豆腐，更加健康。家常皮蛋豆腐怎么做简单？主料：皮蛋2个，豆腐200克...
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![皮蛋生菜粥的做法 怎么做皮蛋生菜粥好吃]( "皮蛋生菜粥的做法 怎么做皮蛋生菜粥好吃")
- 大米洗净浸泡30分钟，皮蛋切丁，生菜切碎，姜切丝，小葱切葱花；锅中放清水大火烧开，放姜丝、大米、一半皮蛋煮开，转小火熬煮20分钟，不定时搅拌，防止糊锅；再加剩余的一半皮蛋，继续熬煮10分钟，加盐、鸡精以及切好的生菜拌匀关火，盛出，撒上葱花即可。怎么做皮蛋生菜粥好吃？主料：大米80克，皮蛋2个，...
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![青椒炒皮蛋的做法 炒皮蛋的家常做法]( "青椒炒皮蛋的做法 炒皮蛋的家常做法")
- 皮蛋大家都怎么吃呢？很多人喜欢凉拌，其实皮蛋也可以炒着吃。今天教大家这道青椒炒皮蛋，这道菜用到的主料是皮蛋、红尖椒、皮蛋和肉末，把食材放入锅中一起炒，然后调味，做法简单，喜欢吃皮蛋的人不要错过了！炒皮蛋的家常做法食材：青尖椒20克、红尖椒20克、皮蛋4个、肉末200克、食盐1...
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![粉皮炒蛋的做法 粉皮炒蛋怎么炒]( "粉皮炒蛋的做法 粉皮炒蛋怎么炒")
- 粉皮大家都吃过吧，这是一种非常受欢迎的小吃，一般都是炒着吃。粉皮主要营养成分为碳水化合物，还含有少量蛋白质、维生素及矿物质，具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。今天教大家做粉皮炒蛋。粉皮炒蛋怎么炒食材：粉皮150克、鸡蛋2个、小葱2根、大蒜1瓣、姜1克、食用油8克、盐1克、...
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![皮蛋豆腐的做法 皮蛋豆腐的家常做法]( "皮蛋豆腐的做法 皮蛋豆腐的家常做法")
- 豆腐切片，皮蛋剥壳后切块。香菜切成碎，大蒜切末。把香菜碎、蒜末放到碗里，再倒入醋、生抽、盐、香油拌匀，调成料汁。把切好的皮蛋块放到豆腐上，浇上料汁即可。皮蛋豆腐的家常做法食材：皮蛋4个、豆腐200克、香菜50克、蒜5瓣、香油1汤匙、醋1汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙皮蛋豆腐的...
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![皮蛋粥的做法 皮蛋粥怎么做好吃]( "皮蛋粥的做法 皮蛋粥怎么做好吃")
- 香菇泡发切成粒，皮蛋切碎，瘦肉切丝，加盐、鸡精、醋、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀，锅里倒油烧热，加香菇粒和大蒜炒香，倒肉丝炒至变色，盛出，大米洗净，倒高压锅中，再将肉丝放进去，加清水开始煮，煮好之后，加少许盐和鸡精调味，撒上葱花盛出即可。皮蛋粥怎么做好吃原料：大米适量，皮蛋2个，瘦肉1小块，大...
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![皮蛋瘦肉粥怎么做才好吃 皮蛋瘦肉粥的家常做法]( "皮蛋瘦肉粥怎么做才好吃 皮蛋瘦肉粥的家常做法")
- 大米洗净，加食用油和清水浸泡1小时。锅里加温水，再加两片姜，放入瘦肉，焯水捞出。瘦肉撕成条，皮蛋切成丁。锅里加清水，把大米放进去，再加肉丝、盐、姜末、皮蛋丁，大火煮开后转小火焖半个小时。再放剩下的皮蛋丁和姜末，继续煮约10分钟。撒上香菜末，盛出。皮蛋瘦肉粥怎么做才好吃原料：...
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智通阁
