![体脂怎么算 体脂的算法]( "体脂怎么算 体脂的算法")
- 体脂的算法即体脂率的算法。体脂率计算公式：成年女性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74，参数b=体重（kg）×0.082+34.89，体脂肪重量（kg）=a－b，体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。成年男性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74，参数b=体重（kg）×0.082+44.74，体脂肪重量（kg）=a－b，体脂率=（身体...
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![体脂秤怎么使用 体脂秤的使用方法]( "体脂秤怎么使用 体脂秤的使用方法")
- 1、首先下载安装APP，注册一个属于自己的账号，可以保存自己的各项数据以及数据结果。2、然后拿出体脂秤，安装电池或通电后，打开手机蓝牙。3、APP和体脂秤连接后，光脚站上秤。4、片刻APP上就会看到各项度数，会分析出身体脂肪重量等指标，可以清楚了解自身的机体情况。人体脂肪秤是...
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![激光溶脂和吸脂的区别 激光溶脂和吸脂怎么区分]( "激光溶脂和吸脂的区别 激光溶脂和吸脂怎么区分")
- 小编相信，很多有点胖的朋友不想要运动或者节食减肥的话，肯定会想去激光溶脂或者吸脂。实际上，激光溶脂和吸脂对于瘦身有着不错的效果。但是，很多小伙伴不知道该怎么选择！那么，就和小编一起来看看激光溶脂和吸脂的区别吧！激光溶脂和吸脂的区别1、原理不同：抽脂是利用器械通过5mm大...
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![脂肪肝是怎么回事 脂肪肝是怎么引起的]( "脂肪肝是怎么回事 脂肪肝是怎么引起的")
- 很多人都害怕一年一度的体检，一旦体检就容易发现身体的一些毛病，很多人不想面对。常常有的人在体检的时候查出脂肪肝，而大家总认为，脂肪肝只是一种亚健康状态，并不用很在意，事实上这是错误的想法。那么脂肪肝是怎么回事呢?让我们接下来一起详细了解下。脂肪肝是怎么回事?有的会...
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![年假折算工资怎么计算 年假工资的具体折算标准]( "年假折算工资怎么计算 年假工资的具体折算标准")
- 导语：一般来说只要入职满一年之后都能享有带薪休假，满一年不满10年的有5天的年假，满10年不满20年的有10年，满20年以上的有15天年假。另外还有规定，如果公司不能安排休年假的要给予赔偿，那么年假折算工资怎么计算？来看看年假工资的具体折算标准你就知道了。年假折算工资怎么计算...
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![体脂秤可以称体重吗 体脂秤能称体重吗]( "体脂秤可以称体重吗 体脂秤能称体重吗")
- 体脂秤可以称体重。人体脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液水分，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的...
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![体重指数怎么算 体重与健康的关系]( "体重指数怎么算 体重与健康的关系")
- 体重指数即BMI的计算公式是BMI=体重（千克）/身高的平方（米）。按照中国人的体质特征，BMI指数小于18.5为体重过轻，在18.5到23.9之间为正常，在24到27.9之间为超重，大于等于28的为肥胖。标准体重：世界卫生组织卫的计算方法：男性：（身高cm－80）×70%=标准体重；女性：（身高cm－70）×60%=标准体重。体重...
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![体能测试评分标准 体能测试怎么算分]( "体能测试评分标准 体能测试怎么算分")
- 导语：在大学的时候，很多人应该对体能测试印象深刻，各类项目对于一些不擅长体育的学生来说，简直就是噩梦。他们想要达到合格分数线，简直太难了！那么，到底体能测试评分标准是什么呢？体能测试怎么算分？下面我们一起来了解。体能测试评分标准 体能测试怎么算分体能测试标准不同分数的...
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![怎么算体重指数 体重指数怎么算]( "怎么算体重指数 体重指数怎么算")
- 体重指数也就是“体重，指数BMI=体重(kg)/身高²(m)”这个公式，也就是说体重除以身高的平方，所得的值就是体重指数了，但要注意这里体重的单位是千克，身高的单位是米。体重指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析...
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![华为智能体脂秤怎么样 华为智能体脂秤的功能如何]( "华为智能体脂秤怎么样 华为智能体脂秤的功能如何")
- 华为智能体脂秤可以为我们精准记录每一克体重的升降，特别适合具有减脂以及健身的人士。想要了解华为智能体脂秤怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看吧。华为智能体脂秤怎么样华为智能体脂秤拥有高精度的智能芯片，可以给我们更加精准的感知。华为智能体脂秤还拥有闹钟提醒功...
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![怎么减脂肪最快最有效 怎么减脂肪最有效]( "怎么减脂肪最快最有效 怎么减脂肪最有效")
- 1、改变饮食结构：改变饮食结构是瘦身的必要条件，用水果蔬菜、谷物代替高脂肪的食物。2、少吃：一天三餐不能少，严格把控每一餐摄入的热量，每餐吃到7到8分饱即可。3、睡觉前不要吃东西：在睡觉前摄入高糖高脂的食物，将会在睡觉时降低热量的消耗，增加脂肪的储备。4、多运动：要想让自己...
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![胭脂怎么用 胭脂的使用方法]( "胭脂怎么用 胭脂的使用方法")
- 胭脂这种叫法多数在古装剧中听到过，其实它就是所谓的腮红。那知道胭脂怎么用吗？下面就来看看胭脂的使用方法是怎样的吧！胭脂有什么用胭脂的作用是让脸部更加立体，让妆容看上去更加健康自然。同时它还可以提升气色，增加脸部肌肤的红润感，打造出一种粉嫩透明的肤色感。胭脂怎么用...
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![小米体脂秤怎么用 体脂秤的使用方法]( "小米体脂秤怎么用 体脂秤的使用方法")
- 很多小伙伴买了体脂称回家自己测，但是很多人不知道怎么用，今天我们就来说一说小米体脂称的使用方法。小米体脂秤使用方法：1、在手机对应的应用市场下载【小米运动】app。2、下载完成后进行注册登录，然后点击首页的【绑定设备】选项。3、选择绑定【体脂秤/体重秤】。4、打开手...
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![血脂高的症状表现 血脂高怎么办]( "血脂高的症状表现 血脂高怎么办")
- 血脂高了不及时降下来就会引发一系列的疾病，比如冠心病、脑卒中等，还会引发高血压、糖尿病等，那么怎么判断自己是否血脂高呢，你应该先了解血脂高的症状。血脂高怎么办呢?下面我们一起来看看。【血脂高的症状】以下是血脂高的一些表现，可以帮你自测，看看自己是否都中招了呢?1、...
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![京东方体脂秤怎么样 京东方体脂秤好用吗]( "京东方体脂秤怎么样 京东方体脂秤好用吗")
- 想要解密身体数据，我们需要一款好用的体脂秤作为我们的健身帮手。想要了解京东方体脂秤怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看吧。京东方体脂秤怎么样京东方体脂秤可以为我们测量18项身体素质，不论是体重、肌肉量、蛋白量、脂肪量还是基础代谢率，京东方体脂秤都会帮你轻松检测...
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![怎么区分全脂奶粉和脱脂奶粉 全脂奶粉和脱脂奶粉的区别]( "怎么区分全脂奶粉和脱脂奶粉 全脂奶粉和脱脂奶粉的区别")
- 奶粉是牛奶的另一种，在我们的生活里占有很重要的地位，无论小孩儿大人都喜欢喝。但是奶粉和牛奶一样也分全脂和脱脂。那全脂奶粉和脱脂奶粉的区别是什么呢?我们要怎么区分全脂奶粉和脱脂奶粉?区别一：脂肪含量不同全脂奶粉是指新鲜的牛奶在加工成奶粉的过程中，未将牛乳中的脂肪...
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![体重bmi是什么 体重bmi怎么计算]( "体重bmi是什么 体重bmi怎么计算")
- 体重指数BMI是用体重除以身高的平方，得到的数值是体重指数。体质指数，BodyMassIndex，简称BMI，是国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老...
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![男生体脂率多少正常 男性体脂率多少正常]( "男生体脂率多少正常 男性体脂率多少正常")
- 通常来说，男生的体脂率大概在15％～18％左右属于正常。若体脂率过高，体重超过正常值的20％以上就可视为肥胖。当男性的体脂率上升到30%的时分，肚子上通常都会出现一坨赘肉，就是我们经常看到的啤酒肚。如果男性体脂率达到40%，就会出现十分明显的大肚腩，全身都会出现不少的赘肉。男生想降...
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![长方体棱长怎么算 长方体的棱长公式是]( "长方体棱长怎么算 长方体的棱长公式是")
- 长方体的棱长总和=(长+宽+高)x4。长方体有12条棱，相对的四条棱长度相等。按长度可分为三组，每一组有4条棱。因此，棱长总和就等于3条不同长度的棱长之和乘以4。什么叫长方体长方体是底面为长方形的直四棱柱。长方体是由六个面组成的，相对的面面积相等，可能有两个面(可能四个面...
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![体脂肪率是什么 体脂肪率是什么意思]( "体脂肪率是什么 体脂肪率是什么意思")
- 体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。成年人的体脂率正常范围分别是女性20％-25％，男性15％-18％，运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%-15％，女运动员为12%-25％。体脂率的测量方法可以运用以下两个公式：BMI=体重（...
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![体脂率怎么计算 体脂率怎么计算公式]( "体脂率怎么计算 体脂率怎么计算公式")
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![标准体重计算公式 怎么控制体重]( "标准体重计算公式 怎么控制体重")
- 标准体重计算公式普遍采用的计算方法有两种：1、成人标准体重计算公式：标准体重（kg）=〔身高（cm）-100〕×0.9。2、男性标准体重计算公式：标准体重（kg）=身高（cm）-105，女性标准体重计算公式：标准体重（kg）=身高(cm)-100。以上两种计算方法，已被广泛采用。例如男性的身高为175cm，其标准体重为：175...
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![体脂秤什么原理 体脂秤的原理]( "体脂秤什么原理 体脂秤的原理")
- 体脂秤全称为人体脂肪秤，是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。那么体脂秤的原理是什么呢？目前市面上的体脂秤，大都采用生物电阻抗原理，即某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因...
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![标准体重计算公式 标准体重计算公式是怎样的]( "标准体重计算公式 标准体重计算公式是怎样的")
- 标准体重是什么呢?其实标准体重是通过计算的方式来测量人体各项质量指数是否合乎理想，也是反应人体健康状况的标识。下面就来介绍一下标准体重的计算方法。根据世界卫生组织推荐的计算方法，男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70﹪，女性标准体重计算方法为(身高cm-70)×60﹪。...
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![体重指数怎么算 体重指数计算方法]( "体重指数怎么算 体重指数计算方法")
- 体重指数计算公式：BMI=体重（千克）/身高的平方值（米）。例如：60kg÷（1.73×1.73）=20.05。也就是说体重除以身高的平方，所得的值就是体重指数了。因为我国大部分人的骨架较小，所以在我国，一般情况下认为BMI大于24就是超重，大于28就是肥胖。体脂率怎么计算体脂率计算公式：成年女性的体脂率...
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智通阁
