- 鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事,“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等,都是人们给它的华美封号。那么,怎么吃鸡蛋能使它的营养翻倍呢?炒鸡蛋一定要加两样宝炒鸡蛋方便又美味,可有不少人炒出的鸡蛋不是碎得不成形,就是太老,有时还会糊锅,甚至还有蛋腥味。其...
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- 黄瓜洗净,切成片,鸡蛋磕入碗中,加盐打散,锅里倒油,烧热后倒入蛋液,蛋液炒至凝固后,剁散盛出,锅里倒油烧热,加入香葱末爆香,放入黄瓜片快速翻炒,再加入鸡蛋翻炒均匀,加入盐和鸡精调味,盛出即可。黄瓜炒鸡蛋怎么炒用料黄瓜1根,鸡蛋2个,盐少许,鸡精1小勺黄瓜炒鸡蛋的做法1.黄瓜洗干净,切成片...
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- 香椿剪掉根部,洗净。香椿洗净之后,放入锅中焯水捞出,洗干水分,切碎。取2个土鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。将香椿碎放入鸡蛋液中,往一个方向搅拌至融合。炒锅烧热,放油少许,倒入鸡蛋液,小火慢慢煎至金黄,出锅盛盘。香椿怎么吃用料:香1小把,鸡蛋:2个,油,盐少许香椿炒鸡蛋的家常做法:1、...
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- 上个周末的时候,难得我跟媳妇都没上班,就说在家做顿饭吃,让妈妈休息一天。不过在炒菜的时候,却发生这样一幕,媳妇在炒鸡蛋的时候,竟然没有放油,刚开始我也很不解,老妈直接指她不会持家,说还是自己来吧,但是媳妇还是坚持做完,说不好吃咱倒掉就是了,心里带着气。但是等炒好以后,我尝试着...
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- 香椿炒鸡蛋是一种适合春季食用的炒菜,是河南省光山县四大名菜之一,制作原料有嫩香椿芽、鸡蛋等。一般来说,香椿的味道比较重,部分人接受不了这个味道,有人甚至认为这样吃可能有毒。所以,香椿炒鸡蛋的家常做法到底有没有毒呢?和小编一起来看看吧!香椿炒鸡蛋的家常做法有毒吗香椿炒...
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- 尖椒是一种配菜,一般可以用于制作各种菜肴,给菜肴增加香辣味。到底尖椒炒什么好吃呢?给大家介绍一道最简单的家常菜,那就是尖椒炒鸡蛋,这道菜用到的主料就是鸡蛋和尖椒,调味料也很简单,简单几步就可以完成,不到十分钟就可以完成的一道菜,很适合厨房小白来做。尖椒炒什么好吃食材:鸡...
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- 食材:干木耳10克鸡蛋2个大葱1段姜1块蒜2瓣红椒20克青椒20克步骤:1.将木耳放入温水中泡发,去蒂摘小朵,青红椒切菱形片,葱姜蒜切片。鸡蛋磕入碗中打散备用2.锅中放入适量清水煮开,放入木耳焯熟,捞出沥干3.锅中放入适量油,油温烧至5成热,倒入蛋液快速滑熟,盛出待用4.锅中留底油,放入葱...
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- 鸡蛋炒饭是我们生活中最常吃的一种美食,很多人都喜欢,不仅制作简单,也非常好吃。怎么炒鸡蛋炒饭更美味呢?今天教大家这道蒜香鸡蛋炒饭,加入了大蒜一起炒,口感更加丰富,很多人喜欢吃。怎么炒鸡蛋炒饭食材:鸡蛋2个,白米饭1碗,蒜5瓣,小葱2根,食用油8克,盐1克,生抽2克鸡蛋炒饭的做法:1、鸡蛋...
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- 香椿洗净,去掉硬根,汆烫半分钟捞出切碎,鸡蛋磕入碗中打散,倒入香椿,锅中放入适量油烧热,倒入蛋液,翻炒至鸡蛋成熟,即可出锅。怎么炒香椿炒鸡蛋主料:鸡蛋3个,香椿80克;香椿炒鸡蛋的做法步骤:1.香椿洗净,去掉硬根,放入沸水中汆烫半分钟,捞出切碎;2.鸡蛋磕入碗中,放入盐半勺打散,倒入切好的香...
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- 导语:小葱炒鸡蛋,是很有营养价值和顺应节气的最佳吃法。刚上市的小葱,葱白短、绿叶多,口感不是很辣,有一种特有的香味,和鸡蛋同炒更是美味至极。小葱炒鸡蛋虽是一道较普通的家常菜,但是它的营养价值却不容小觑。接下来,本站小编就为大家介绍小葱炒鸡蛋营养价值都有哪些;小葱炒鸡...
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- 炒鸡蛋是最简单的一道菜,任何人都会做的,但是一般的炒鸡蛋大家应该都吃过很多了,今天教大家一道不一样的炒鸡蛋,那就是尖椒炒鸡蛋,这道菜的特点是香辣入味,很下饭,吃过的人都非常喜欢。喜欢吃鸡蛋的小伙伴也一起来做吧!鸡蛋炒什么好吃食材:鸡蛋3个、尖椒3个、盐1勺、鸡精1勺、蒜2...
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- 韭菜洗净切段,鸡蛋打散放盐拌匀;油锅烧至6成热,放蛋液炒熟滑散盛出;留底油,放韭菜段炒至断生,加鸡蛋炒匀,调入盐半勺,炒匀出锅即可。韭菜炒鸡蛋怎么炒好吃?主料:韭菜250克,鸡蛋3个;辅料:盐半勺;韭菜炒鸡蛋的做法步骤:1.韭菜洗净切段;2.鸡蛋磕入碗中,放入半勺盐打散;3.锅中放入适量油,油温烧...
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- 倒入鸡蛋片,不停地翻炒,一定要有耐心哦。功夫不负有心人,看,终于“结霜”了。甜得快让人融化了啦!炒糖霜的时候,可不能太随意,火力太猛,熬制时间过长,都可能功亏一篑。倒入鸡蛋片,不停地翻炒,一定要有耐心哦。功夫不负有心人,看,终于“结霜”了。甜得快让人融化了啦!炒糖霜的时候,可不能...
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- 今天这道菜---杏鲍菇炒洋葱,食材只有两样,只需很简单的材料就能吃到的美味,属于上手很快的一道菜肴。一直以为杏鲍菇没有味道,结果炒完之后香气就出来了,和洋葱搭配相得益彰。1、杏鲍菇2个切片,洋葱半个,蒜2瓣切片,葱叶少许,将洋葱和杏鲍菇切好备用。2、锅底放少量油,下洋葱翻炒均...
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- 番茄划十字花刀,放入开水锅中烫3分钟,取出,剥皮。把番茄切成小块,放入盘中,蒜切成末。鸡蛋磕入碗中,加盐,打散。锅中倒入油,倒入鸡蛋炒熟,盛出。留底油,蒜下锅爆香,下番茄块煸炒出汁,再倒入鸡蛋一起炒,最后调入盐和白糖,炒匀出锅。番茄炒鸡蛋怎么做食材鸡蛋3个、番茄2个、大蒜4瓣、白糖...
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- 蒜薹切粒,胡萝卜切丝,鸡蛋磕入碗中放盐打散,油温烧至7成热,放蛋液快速滑散盛出,留底油,放蒜薹、胡萝卜炒至断生,放鸡蛋炒匀,放盐、蚝油拌匀即可。蒜薹炒鸡蛋怎么做主料:蒜薹150克,鸡蛋2个,胡萝卜50克;辅料:蚝油1勺,盐半勺;蒜薹炒鸡蛋的做法:1.蒜薹洗净切粒,胡萝卜切丝,鸡蛋磕入碗中,放入盐...
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- 日前,沈阳的一家三口,因为吃了炒鸡蛋出现中毒现象。很多人可能要奇怪了,鸡蛋可是很多人每天都会吃到的东西,怎么会导致人中毒呢?呕吐、高烧、腹泻,继而全部送医院抢救而经过调查,这一家人中毒的原因竟然是因为鸡蛋变质,鸡蛋怎么会变质?经过进一步研究,鸡蛋变质的诱因竟然是——鸡蛋...
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- 鸡蛋炒着吃简单又美味,还超级下饭,平时我们都习惯了鸡蛋直接下锅炒,其实炒鸡蛋的时候还可以加入其它的配料,味道更加丰富。今天教大家做炒鸡蛋的家常做法,加入了榨菜、火腿肠、上海青等配料,色香味俱全。怎么炒蛋好吃食材:榨菜头100克、鸡蛋2个、火腿肠1根、上海青3颗、食用油8...
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- 黄瓜洗净切片,蒜切末。鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀。锅中倒油,油温烧至6成热,倒入蛋液炒熟,捞出。锅中倒入少许油,油温烧至6成热,加蒜末炒香,然后放入黄瓜片翻炒1分钟,再放入鸡蛋一起炒。最后,调入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀,盛出。黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃食材:黄瓜1根、鸡蛋2个、大蒜2瓣、鸡...
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- 蒜苗切段,鸡蛋磕入碗中加盐打散,锅中倒油烧至7成热,放蛋液滑散盛出,留底油,放蒜苗炒至变软,倒炒好的鸡蛋,加盐半勺炒匀即可。怎么做蒜苗炒鸡蛋主料:蒜苗150克,鸡蛋3个;辅料:盐半勺蒜苗炒鸡蛋的做法:1.蒜苗洗净切段,鸡蛋磕入碗中,加入盐半勺打散;2.锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入蛋液...
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- 黄瓜和鸡蛋在日常生活中是很常见的两种美味食材,营养价值高,含有丰富的维生素和蛋白质。都可以分开来制作各种美食,可是从没听说过两种可以一起炒来食用,但今天小编就要跟大家分享的就是黄瓜和鸡蛋一起炒了食用。这两种食材加在一起营养价值高,但必须用上这一步才能炒出美味的...
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- 周末在家一人不会做饭,许多懒人都选择最简单的一种炒菜,那就是西红柿炒鸡蛋,那么我就来分享一个方法,让西红柿炒鸡蛋也能够非常的美味吧。原料:西红柿适量、鸡蛋三个、盐、白糖、老抽、葱1、西红柿适量,在西红柿上打上十字刀口,将打了花刀的西红柿装入盆中并倒入开水,浸泡3分钟。...
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- 丝瓜是人们常吃的一种蔬菜,丝瓜的药用价值最高,全身都可入药,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。今天教大家丝瓜炒鸡蛋的做法。鸡蛋丝瓜的做法食材:鸡蛋2个、丝瓜200克、生姜2克...
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- 西红柿炒鸡蛋是一道很常见的家常菜,基本上每一个家庭都会做,西红柿炒鸡蛋容易做,但是想要做得好吃还是需要一些技巧的,首先选择食材就很重要,西红柿炒鸡蛋怎么做好吃?今天就为大家介绍西红柿炒鸡蛋的做法。想要知道西红柿炒鸡蛋怎么做好吃,就一起看看吧。西红柿炒鸡蛋的做法食材...
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- 菠菜洗净切小段,放入锅中焯水1分钟,捞出待用。鸡蛋2个磕入碗中,放入适量盐,打散。锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液,待蛋液凝固后快速滑散。放入菠菜翻炒均匀,调入盐半勺即可。鸡蛋怎么炒好吃食材:菠菜200克,鸡蛋2个、盐半少菠菜炒鸡蛋的做法1、菠菜洗净切小段,放入锅中焯水1...
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