![怎样蒸银耳 银耳怎么做好吃]( "怎样蒸银耳 银耳怎么做好吃")
- 银耳是一种非常健康的食物，平时我们生活中都会吃，只是，银耳我们都习惯了煮着吃，你知道吗？银耳也能蒸着吃。怎样蒸银耳呢？今天就教大家这道美食，除了有银耳之外，还加入了红枣、南瓜、冰糖和桂花酱，好看又好吃。怎样蒸银耳食材：老南瓜200克、红枣8个、银耳50克、冰糖10克、桂花酱3克...
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![银耳紫薯粥的做法 紫薯粥怎么做好吃]( "银耳紫薯粥的做法 紫薯粥怎么做好吃")
- 银耳和紫薯都是很健康的食材，为大家推荐银耳紫薯粥的做法，大米浸泡30分钟，银耳泡发撕小朵，紫薯切块，锅中情史烧开，放大米，银耳和紫薯，煮开后转小火煮30分钟，最后放冰糖焖煮5分钟即可。紫薯粥怎么做好吃？主料：大米60克，紫薯1个，银耳20克，冰糖10克；银耳紫薯粥的做法步骤：1.大米洗净，在清水中...
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![银耳汤的做法 红枣莲子银耳汤怎么做]( "银耳汤的做法 红枣莲子银耳汤怎么做")
- 将银耳放温水中浸泡30分钟，撕成小朵，银耳放锅内，加莲子，红枣和清水煮开，改中火炖30分钟，加冰糖继续炖5分钟后，盛出放凉。红枣莲子银耳汤怎么做食材：银耳少许，红枣适量，冰糖10克，莲子适量；银耳汤的做法：1.先将银耳放入温水中浸泡30分钟，然后去蒂撕成小朵;2.把银耳放入锅内，加入莲子，红枣和...
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![银耳红枣汤怎么做 银耳红枣汤的做法]( "银耳红枣汤怎么做 银耳红枣汤的做法")
- 耳红枣汤是以银耳和红枣作为主要食材制成的一款家常汤品红，它也是非常简单的甜点小吃，口感滑润，香甜醇美，还能滋阴止咳，润肺化痰，同时红枣也可以提高免疫力，味道甘美。银耳红枣汤怎么做食材：银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克银耳红枣汤的做法：1、先将银耳放入水中，浸泡30分...
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![木耳怎么做好吃 凉拌木耳的做法]( "木耳怎么做好吃 凉拌木耳的做法")
- 木耳洗净撕开，切洋葱圈，小青椒和红辣椒切碎，大蒜切成蒜末，烧开一锅水后加入木耳，煮熟后捞出，在碗里放入醋、油、酱油，再倒木耳并把蒜末、两碟辣椒和洋葱圈放在上面，撒一勺食用盐，把食材和调料拌均匀，盖上保鲜膜封住碗口，入一会儿味再倒入盘子中即可食用。木耳怎么做好吃食材：木耳适量...
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![银耳桃胶羹的做法 桃胶银耳羹怎么做]( "银耳桃胶羹的做法 桃胶银耳羹怎么做")
- 桃胶银耳羹是一种非常受欢迎的甜品，用桃胶和银耳作为主料，还加入了玫瑰、红枣和冰糖等，口感甜香，还具有非常高的营养价值，喜欢吃的小伙伴可以试试。桃胶银耳羹怎么做食材：桃胶15克、银耳15克、玫瑰15克、红枣10克、清水1000克、老冰糖20克银耳桃胶羹的做法：1、桃胶放入清水中，提...
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![银鱼怎么做好吃 银鱼的做法]( "银鱼怎么做好吃 银鱼的做法")
- 银鱼大家都知道，这是巢湖地区的知名特产，你知道银鱼怎么做好吃吗？今天要介绍大家一道巢湖银鱼球，这道菜制作方法并不难，炸出来的银鱼球外酥里软，鱼肉鲜美无比，很多人吃过之后都非常喜欢。有兴趣的小伙伴一起来看看吧啊！银鱼怎么做好吃食材：银鱼200克、鲈鱼500克、香菇70克、火腿30...
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![银耳汤的做法 银耳汤怎么做更好吃]( "银耳汤的做法 银耳汤怎么做更好吃")
- 银耳提前放入温水中泡发，然后撕成小朵。锅里加适量清水，再加冰糖煮沸，然后放入银耳，一起煮10分钟。再加入菠萝片和橘子瓣，煮沸，最后盛出即可。银耳汤怎么做更好吃食材：银耳15克、菠萝50克、鲜橘子50克、冰糖150克银耳汤的做法：1、银耳提前放入温水中泡发，然后撕成小朵；2、锅里加适...
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![木耳菜的功效与作用 木耳菜怎么做好吃]( "木耳菜的功效与作用 木耳菜怎么做好吃")
- 导语：提到木耳菜，不少人刚听到它的名字时都认为它与木耳有一定有关联，其实不然，它可跟木耳没有任何关系。木耳菜又称落葵、胭脂菜，是一种人们常食的食用蔬菜，它可以用来煲汤、爆炒、凉拌，无论何种烹饪法，其味道都非常不错。今天，本站小编就详细告诉大家木耳菜怎么做好吃;以及木耳...
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![凉拌黑木耳的做法步骤 凉拌黑木耳怎么做好吃]( "凉拌黑木耳的做法步骤 凉拌黑木耳怎么做好吃")
- 胡萝卜洗净切片，木耳洗净撕成小朵，姜、蒜切末，葱切段，水烧开，下木耳和胡萝卜煮2分钟，捞出沥干。，冷水过一遍，装入盘中，加盐、鸡精、葱段、姜、蒜、酱油、醋、白糖拌匀，倒少量油，油热后下花椒炒香，关火，将花椒油淋在盘中，拌匀，撒上葱段即可食用。凉拌黑木耳怎么做好吃用料：胡萝卜半根，木耳...
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![常吃银耳对人有什么好处 银耳对人有什么好处]( "常吃银耳对人有什么好处 银耳对人有什么好处")
- 1、银耳富含维生素D，能防止钙的流失。2、银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。3、银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。4、银耳中还有较丰富的膳食纤维。银耳汤的做法：1、银耳用温水浸泡半小时以上，清...
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![凉拌木耳的做法 凉拌木耳怎么做好吃]( "凉拌木耳的做法 凉拌木耳怎么做好吃")
- 凉拌木耳是一道以木耳凉拌而成的一道家常菜，具有清爽适口，营养丰富的特点，是餐前小菜的首选。今天小编就为大家介绍一种最简单、美味凉拌木耳的做法！凉拌木耳的制作方法食材：干木耳10克洋葱20克蒜3瓣小米椒2个步骤：1.木耳放入清水中泡发，摘去根，撕小朵。洋葱切丝，蒜3瓣切末、小米...
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![山药木耳炒肉的做法 山药木耳炒肉怎么做好吃]( "山药木耳炒肉的做法 山药木耳炒肉怎么做好吃")
- 木耳是我们日常生活中常见的食材，它具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。今天小编为大家介绍这道山药木耳炒肉，营养丰富，美味可口，一起来试试吧！食材：猪里脊150克山药半根干木耳5克姜1块小葱1根鸡蛋清1个步骤：1.干木耳用清水泡发（如有大朵的木耳可以撕小一些），...
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![新鲜银耳吃前怎么处理 新鲜银耳要怎么处理才能吃]( "新鲜银耳吃前怎么处理 新鲜银耳要怎么处理才能吃")
- 用小刀将新鲜银耳的根蒂黑色部分切割干净，加水浸泡新鲜银耳，水量没过银耳，浸泡大约十分钟，将浸泡新鲜银耳的水倒掉，并用清水清洗干净银耳，新鲜银耳就变成了最好的银耳食材，可以炖汤、凉拌、炒食等，可以做银耳红枣羹、炖汤或者炒鸡蛋。银耳是一种极其名贵的滋补佳品，历代皇家贵族均...
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![鲜银耳怎么处理才能吃 新鲜银耳吃之前怎么处理]( "鲜银耳怎么处理才能吃 新鲜银耳吃之前怎么处理")
- 鲜银耳的处理方法是：用白醋清洗，1、首先将银耳泡发，用清水冲洗掉银耳表面的灰尘，然后放在一个干净的大碗中，将银耳的根部朝上。2、用温水从银耳的根部开始淋到碗里面，超过银耳就可以了，接着加入一勺白醋，用勺子轻轻的搅动一下。3、让白醋完全融入水里，再拿一个碗将银耳压住，5分钟后...
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![银耳莲子粥的做法 银耳莲子粥怎么做]( "银耳莲子粥的做法 银耳莲子粥怎么做")
- 银耳、莲子、百合提前泡发，莲子去掉中间的绿芯，银耳撕成小片。将食材放入电饭锅加水，水和食材的比例是10:1，锅中放水，水沸后将大米、莲子放入锅中，大火煮沸，小火继续煮20分钟，然后放入银耳、百合、红枣煮20分钟，再放入冰糖煮至融化即可。银耳莲子粥怎么做主料：银耳10g，百合10g，莲子20...
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![木耳怎么凉拌好吃 凉拌木耳的家常做法]( "木耳怎么凉拌好吃 凉拌木耳的家常做法")
- 娃娃菜清洗干净，然后切成块。蒜切末，葱切葱花。锅内倒水下木耳焯熟，捞出。娃娃菜下水焯熟，捞出，控干水分。木耳、娃娃菜放入碗中，再加入蒜末、生抽、盐、醋、香油，搅拌均匀。最后装盘，撒上葱花即可。木耳怎么凉拌好吃食材：水发木耳150克、娃娃菜80克、葱10克、蒜2瓣、盐1茶匙、生...
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![百合银耳粥的做法 百合银耳粥怎么做]( "百合银耳粥的做法 百合银耳粥怎么做")
- 银耳和百合冷水泡发洗净，银耳撕成块，枸杞泡水10分钟，糯米洗净，锅里倒清水，银耳、百合、枸杞、糯米放进去大火烧开，烧开后小火慢炖，炖至九成熟，放入冰糖拌匀，再煮5分钟左右，关火盛出。百合银耳粥怎么做材料：银耳5朵，百合10个，糯米适量，枸杞10颗，冰糖适量;百合银耳粥的做法1.银耳和百合提...
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![桃胶银耳鸡头米的做法 桃胶银耳鸡头米怎么做]( "桃胶银耳鸡头米的做法 桃胶银耳鸡头米怎么做")
- 桃胶是一种滋补的食材，很多人都会吃，平时我们都是炖着吃，你知道桃胶怎么炖更营养吗？今天教大家一道好吃的桃胶银耳鸡头米。桃胶银耳鸡头米用到的主料是桃胶、鸡头米和银耳，味道丰富，滋补效果极好。桃胶银耳鸡头米怎么做食材：桃胶20克、鸡头米15克、银耳20克、清水适量、冰糖10克...
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![桃胶皂角米炖银耳的做法 桃胶皂角米炖银耳怎么做]( "桃胶皂角米炖银耳的做法 桃胶皂角米炖银耳怎么做")
- 现在，很多人喜欢吃甜点，很多甜点不仅味道好，还有着非常好的营养。今天教大家能在家里制作的甜点，那就是桃胶皂角米炖银耳。用桃胶、皂角米和银耳作为主料，将食材放入锅中，加入清水炖煮，用冰糖调味，清甜好吃。桃胶皂角米炖银耳怎么做食材：桃胶7-8颗、皂角米20g、银耳15g、红枣2颗、...
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- 导语：银耳汤是个防燥美容的好东西，尤其适合秋季干燥时饮用，能有效缓解秋燥带来的种种不适。生活中，很多人都很喜欢食用银耳汤，尤其是爱美的女性朋友，其制作方法虽然简单，但要想做的好吃也需要一定的技巧。那么，银耳汤怎么做好吃?下面，本站教你几种简单又好吃的做法，并为您家介绍银...
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![蒜蓉木耳菜的做法 木耳菜怎么炒好吃]( "蒜蓉木耳菜的做法 木耳菜怎么炒好吃")
- 木耳菜不管是煮汤还是清炒都有着非常好的风味，得到了很多人的喜爱，今天教大家做一掉好吃的蒜蓉木耳菜，这道菜蒜香味浓，好吃下饭，有兴趣的可以试试。木耳菜怎么炒好吃食材：木耳菜400克、大蒜10瓣调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克蒜蓉木耳菜的做法：1、木耳菜洗净沥干，大蒜拍碎切末；2...
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![凉拌木耳的做法 凉拌木耳怎么做才好吃]( "凉拌木耳的做法 凉拌木耳怎么做才好吃")
- 木耳洗净然后撕成小朵，装入碗中。银耳撕成小朵，和木耳放在一起。锅中水烧开，将木耳和银耳放进去，焯烫5分钟左右，捞出。银耳与木耳放入碗中，加入盐、味精、白糖，搅拌均匀，装盘。锅中倒油，然后倒入葱白，炸至变色，将葱油淋到木耳与银耳上即可。凉拌木耳怎么做才好吃食材：水发银耳100克、...
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![黄瓜拌银耳的做法 怎么做银耳拌黄瓜]( "黄瓜拌银耳的做法 怎么做银耳拌黄瓜")
- 凉拌黄瓜想必大家都吃过非常多了，这是一种非常具有人气的凉拌菜，口感清脆，当然黄瓜还可以和很多的菜肴一起凉拌着吃。今天教大家黄瓜拌银耳的做法，喜欢吃凉拌黄瓜的可以试试。怎么做银耳拌黄瓜食材：银耳1朵、黄瓜1根、胡萝卜10克、小葱1根、蒜3瓣、柠檬半个、酱油1茶匙、糖1茶...
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![凉拌木耳包菜的做法 凉拌包菜木耳怎么做好吃]( "凉拌木耳包菜的做法 凉拌包菜木耳怎么做好吃")
- 凉拌菜是一种制作简单的菜肴，很多菜都可以用于凉拌，比如木耳和包菜，今天就给大家介绍一下凉拌木耳包菜的做法。木耳和包菜口感清脆，得到了很多人的喜爱，再加上多种多样的配料，好吃下饭。凉拌包菜木耳怎么做好吃食材：新鲜木耳100克、包菜300克、小葱2根、小米椒3个、大蒜3瓣、生...
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