![吃豌豆的禁忌 吃豌豆的禁忌是什么]( "吃豌豆的禁忌 吃豌豆的禁忌是什么")
- 豌豆草本植物。其别名有很多，列如青豆、寒豆、淮豆、青小豆、金豆等。豌豆也是我们的家常菜，那大家知道吃豌豆的禁忌吗？现在小编带大家了解。吃豌豆的禁忌1、不能长期过量吃豌豆，因为它含有一些容易让人体出现腹部胀气的物质，容易影响人类消化系统健康，会加重消化不良的症状。2...
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![豌豆尖怎么吃 藤椒豌豆尖的做法]( "豌豆尖怎么吃 藤椒豌豆尖的做法")
- 豌豆尖炒着吃清脆爽口，很多人喜欢吃。虽然炒豌豆尖做法简单，但是想要做出不一样的风味，还是需要技巧的，今天教大家藤椒豌豆尖的做法，在炒豌豆尖的时候加入了藤椒油作为辅料，味道更丰富。豌豆尖怎么吃食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克调味料：食用油5克、藤椒油2克、盐1克、鸡精1克...
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![豌豆杂酱怎么做好吃 豌豆杂酱的做法]( "豌豆杂酱怎么做好吃 豌豆杂酱的做法")
- 豌豆杂酱是一种非常好吃的酱料，其口感丰富，酱香浓郁，自己也可以在家里做。喜欢吃杂酱面的小伙伴可以在家里尝试一下，用干豌豆和肉末作为主料，调味丰富，喜欢吃的就试试吧！豌豆杂酱怎么做好吃食材：干豌豆80克、肉末200克、姜2克、蒜4瓣、大葱20克、小葱3根、食用油20克、甜面酱3克...
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![豌豆的功效与作用 豌豆的功效与作用有哪些]( "豌豆的功效与作用 豌豆的功效与作用有哪些")
- 豌豆的功效与作用1、保护视力：豌豆中含有大量的胡萝卜素、叶黄素。这两种营养物质能保护视神经，促进视网膜上的视紫质再生，可防近视，并可增进视力、保护视力。尤其适合经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩的朋友。2、减肥瘦身：豌豆营养丰富，每100g中含有7.2g蛋白质，热量80千卡，升糖低，还含...
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![豌豆豆夹是豌豆的哪一部分 豌豆豆夹是豌豆的哪个部分]( "豌豆豆夹是豌豆的哪一部分 豌豆豆夹是豌豆的哪个部分")
- 豌豆是家庭生活中的一道家常菜，豌豆凭借翠绿的外表和清爽微甜的味道深受人们的喜爱。豌豆不仅好吃，而且豌豆还有很多食用价值，例如：清热解毒的作用。那你们知道我们常吃的豌豆豆夹是豌豆的那一部分吗？下面我们就一起了解一下吧。通常生活中吃的豌豆是豌豆的种子，也是果实，豌豆外...
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![豌豆发芽了还能吃吗 豌豆一般多久发芽]( "豌豆发芽了还能吃吗 豌豆一般多久发芽")
- 豌豆发芽了之后是可以吃的，豌豆发芽之后叫做豌豆芽，又叫龙须菜、龙须豆苗、蝴蝶菜等等，属于苗菜类，营养价值比较高。可以用来当做蔬菜食用，属于一种比较常见的绿色蔬菜。而且吃法也比较多，无论是荤炒、清炒、做汤还是涮火锅，都非常的美味，也因此十分受人们的喜爱。豌豆苗怎么做好...
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![豌豆尖的营养价值及功效与作用 豌豆尖的做法大全]( "豌豆尖的营养价值及功效与作用 豌豆尖的做法大全")
- 导语：豌豆尖是可食用性蔬菜之一，它吃起来味美可口，清香滑嫩，因此深受不少老百姓喜爱。豌豆尖味甘、性寒、凉，具有清热解毒的功效，生活中一些易上火的朋友不妨多些食用。要说到豌豆尖的做法，可谓是花样繁多，它既可与肉类炒食、蒸食，涮锅，又可凉拌、作快餐蔬菜，更可用于调味、配色。说...
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![豌豆怎么吃 怎么炒豌豆好吃]( "豌豆怎么吃 怎么炒豌豆好吃")
- 豌豆是一种非常受欢迎的蔬菜，炒着吃，简单又美味。炒豌豆的时候可以加入丰富的配料，比如今天教大家做的特色炒豌豆，加入了胡萝卜、土豆、香菇、玉米，色泽鲜艳，口感丰富，喜欢吃素菜的小伙伴可以试试！豌豆怎么吃食材：玉米粒50克、豌豆100克、胡萝卜50克、土豆50克、香菇50克调味料：食...
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![豌豆的作用与功效 豌豆的做法大全]( "豌豆的作用与功效 豌豆的做法大全")
- 导语：豌豆是我们日常生活中常见的一种豆类蔬菜，它丰富营养价值，含较多的维生素C、胡萝卜素及无机盐等营养成分，因此，常食对人体健康十分有好处。平日里，就有不少人喜欢食用豌豆，而它的做法也多种多样。今天，本站就为大家整理了豌豆的做法大全及豌豆的作用与功效。想了解的朋友赶...
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![豌豆怎么做好吃 豌豆的做法]( "豌豆怎么做好吃 豌豆的做法")
- 豌豆是非常健康的食材，吃法多样，今天教大家一道干煸豌豆，这道菜的制作方法比较简单，而且口感丰富，加入了猪肉丁，油香扑鼻，色泽鲜艳，让人食欲大增。豌豆怎么做好吃食材：豌豆200克、猪肉100克、姜片5片、干辣椒3个、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、老抽1汤匙、生抽1汤匙、十三香1茶匙、糖1茶...
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![绿豌豆的作用与功效 绿豌豆的做法有哪些]( "绿豌豆的作用与功效 绿豌豆的做法有哪些")
- 导语：绿豌豆是我们生活中常见的一种食物，它也是饭桌上的常客。许多人都爱吃绿豌豆，但要问到绿豌豆有哪些营养价值，绿豌豆的作用与功效是什么?可能很多人都回答不上来。今天，本站小编就为您大家整理了以上知识，包括绿豌豆的做法有哪些。喜欢吃绿豌豆的千万不可错过哦!绿豌豆营养...
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![豌豆尖怎么炒好吃 培根炒豌豆尖的做法]( "豌豆尖怎么炒好吃 培根炒豌豆尖的做法")
- 豌豆尖是一种非常具有人气的蔬菜，一般我们都是用来做汤，今天要教大家一道特色的炒豌豆尖。培根炒豌豆尖是一道制作简单的菜肴，咸香味浓，得到了很多人的喜爱，喜欢吃的赶紧试试吧！豌豆尖怎么炒好吃食材：豌豆尖400克、培根2片、蒜2瓣、姜1克、大葱5克调味料：食用油5克、盐1克、鸡精2...
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![豌豆的营养价值与食用功效 豌豆的食用忌宜]( "豌豆的营养价值与食用功效 豌豆的食用忌宜")
- 导语：所谓的豌豆，自然是豌豆的种子。豌豆我们通常又叫做青豆，外形为青色，我们既可食用它的豆瓣，也可单单食用它的种子，但通常情况下，我们都喜欢吃它的种子，因为豆瓣比较硬，食用起来有失口感。豌豆具有较高的营养价值，功能强大，现在我们一起来了解豌豆的营养价值与食用功效，对了，豌豆的...
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![豌豆怎么吃 豌豆的吃法]( "豌豆怎么吃 豌豆的吃法")
- 1、豌豆浓汤：豌豆浓汤是一款西式菜点，佐餐配上法棍或薯饼，非常美味香浓。将洗好的豌豆和洋葱一起放入破壁机加水打成浓汁，过滤后再加入牛奶煮沸，最后撒少许盐和黑胡椒调味，装盘时可加入一些奶油点缀。2、豌豆瘦肉粥：用豌豆和瘦肉一起熬粥，可以营养互补，是很棒的一道滋补养生粥，老少...
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![豌豆的营养价值及功效 豌豆怎么吃]( "豌豆的营养价值及功效 豌豆怎么吃")
- 导语：豌豆又称青豆、寒豆，它是我们饭桌上常见的一种蔬菜。它不仅具有食用价值，而且还具有很好的药用价值。豌豆性平，味甘，可有效治疗利小便、止泻痢、消痈肿等症。日常生活中，许多朋友都很喜欢食用豌豆，那么，豌豆怎么吃?豌豆的营养价值及功效都有哪些呢?想知道的朋友赶紧跟随本站...
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![豌豆的营养价值及功效与作用 豌豆的做法大全]( "豌豆的营养价值及功效与作用 豌豆的做法大全")
- 导语：豌豆是饭桌上在常见不过的一种蔬菜了，因其适应性很强，所以在全世界的地理分布很广。作为人类食品和动物饲料，豌豆现在已经是世界第四大豆类作物。而豌豆作为蔬菜的一种，在人们的巧手下其变化多样，可制成各种美食。今天，本站小编就为大家介绍豌豆的做法大全;豌豆的营养价值...
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![豌豆的药用价值 孕妇可以吃豌豆吗]( "豌豆的药用价值 孕妇可以吃豌豆吗")
- 导语：豌豆是一种是二倍体植物，它营养价值很高，所以吃豌豆的好处也不少。许多人都知道豌豆具有很好的食用价值，但并不知道豌豆也具有相当不错的药用价值。那么，豌豆的药用价值都有哪些?特殊体质的孕妇可以吃豌豆吗?下面，本站就带您去详细了解。喜欢食用豌豆的朋友赶紧去看看吧!...
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![豌豆芽的功效与作用 豌豆芽的营养价值]( "豌豆芽的功效与作用 豌豆芽的营养价值")
- 导语：豌豆芽可谓是我们经常吃的一种蔬菜了，其不仅具有非常丰富的营养元素，而且食用方法也是颇多，无论凉拌、煮汤、炒食、炖煮都十分的美味。大家都吃过豌豆芽，但是您对豌豆芽的功效与作用、豌豆芽的营养价值都有多少了解呢?今天，本站小编就带您去认识。豌豆芽是一种很好的调养...
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![豌豆黏了还能吃吗 豌豆黏了还能不能吃]( "豌豆黏了还能吃吗 豌豆黏了还能不能吃")
- 豌豆黏了就不能吃了。豌豆黏了通常表现为外壳发粘，说明里面豆子已经变质吃了对身体会不利。豌豆是豆科一年生攀援草本，高0.5-2米。全株绿色，光滑无毛，被粉霜。叶具小叶4-6片，托叶心形，下缘具细牙齿。豌豆为半耐寒性作物，喜温和湿润的气候，不耐燥热。豌豆为长日照作物，喜温，抗旱性差...
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![野生豌豆苗能吃吗 豌豆苗能生吃吗]( "野生豌豆苗能吃吗 豌豆苗能生吃吗")
- 野生豌豆苗能吃。豌豆苗从营养学角度上来看含有大量的维生素和膳食纤维，还含有多种人体必需的氨基酸，营养丰富。其味清香质柔嫩、滑润适口，具有豌豆的清香味。豌豆苗又名安豆苗，在有些地区也叫做"龙须菜"、"龙须苗"，是以蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用的一种绿叶菜。在...
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![豌豆尖和豆腐怎么做好吃 豌豆尖蘑菇豆腐汤的做法]( "豌豆尖和豆腐怎么做好吃 豌豆尖蘑菇豆腐汤的做法")
- 豆腐汤是一种非常具有人气的健康美食，豆腐的蛋白质含量丰富，而且人体对豆腐的消化吸收率非常高，达到95%以上。今天教大家好吃的豌豆尖蘑菇豆腐汤，喜欢吃的小伙伴一起来做吧！豌豆尖和豆腐怎么做好吃食材：豌豆尖200克、蘑菇100克、嫩豆腐100克、小葱1根、姜1克调味料：食用油5克、...
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![豌豆的营养价值及功效 吃豌豆有什么好处]( "豌豆的营养价值及功效 吃豌豆有什么好处")
- 阳历的三四月份正是吃嫩豌豆的时节，将新鲜的豌豆用来炒或是炖汤，都非常适宜。关于豌豆你了解多少呢？豌豆的营养价值及功效分别是什么呢？下面就带大家一起来全面了解一下豌豆。豌豆的营养价值豌豆中所含的营养素种类比较繁多，包括蛋白质、各种氨基酸、维生素(b族、C)、胡萝卜素...
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![豌豆酱怎么做好吃 豌豆酱的制作方法]( "豌豆酱怎么做好吃 豌豆酱的制作方法")
- 生活中我们经常会用到各种美味的酱料，酱料可以用来拌菜，也可以用来调味。酱料的种类很多，一般我们都是在外面买，其实自己在家也可以制作酱料。今天教大家豌豆酱的制作方法，这是一道口感咸甜的酱料，老少皆宜。豌豆酱怎么做好吃食材：干豌豆80克、肉末50克、姜2克、蒜4瓣、大葱20克...
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![甜豌豆怎么做好吃 甜豌豆的做法]( "甜豌豆怎么做好吃 甜豌豆的做法")
- 吃法一：甜豌豆炒虾仁1、准备材料：虾仁200克、豌豆100克、蒜15克、红辣椒15克、姜10克、料酒10克、淀粉7克、香油适量、盐2克、鸡粉2克。2、豌豆套上保鲜袋微波炉2分钟。3、搅拌水淀粉。4、虾仁中大火煎至七分熟捞出备用。5、锅内下油爆香蒜、姜、辣椒。6、倒入豌豆、虾仁翻...
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![青豆的作用与功效 青豆和豌豆的区别]( "青豆的作用与功效 青豆和豌豆的区别")
- 导语：青豆又称青大豆，是我国重要粮食作物之一。其营养价值丰富，含人体所需的蛋白质、纤维素及多种维生素，因此常食对我们的身体极其有益。但在平日生活中，一些朋友在购买青豆时常常误以为青豆就是豌豆，其实，二者是有区别的。那么，青豆和豌豆的区别是什么?青豆的作用与功效又有哪...
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智通阁
