![这种迷人白萝卜新吃法，鲜甜入味又精致，关键做法很简单！]( "这种迷人白萝卜新吃法，鲜甜入味又精致，关键做法很简单！")
- 4.高汤煮好后，过滤掉残渣。放入煮好的萝卜，中小火炖煮2小时左右，让它充分入味。5.萝卜煮入味后，捞出来，蘸点酱油，平底锅大火煎黄一面，就做好喽。4.高汤煮好后，过滤掉残渣。放入煮好的萝卜，中小火炖煮2小时左右，让它充分入味。5.萝卜煮入味后，捞出来，蘸点酱油，平底锅大火煎黄一面，就做好...
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![白萝卜排骨汤的做法 炖排骨汤的做法]( "白萝卜排骨汤的做法 炖排骨汤的做法")
- 排骨汤的做法多种多样，很多人喜欢喝，炖排骨的时候，可以加入一些其他的配料，制作出不同的风味，今天教大家白萝卜排骨汤的做法，这道菜用白萝卜和排骨作为主料，制作出来的菜肴口感鲜香，清淡爽口，老少皆宜。炖排骨汤的做法食材：猪小排400克、白萝卜200克、大葱10克、姜3克、小葱1根。调...
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![秋燥咳嗽吃什么好 荸荠白萝卜有效祛燥止咳]( "秋燥咳嗽吃什么好 荸荠白萝卜有效祛燥止咳")
- 导语：进入秋季，雨水逐渐减少，气候开始干燥。中医认为，燥主秋令，燥邪为患，易伤津损肺，耗伤阴液，从而出现肺燥干咳、咽喉干痒诸症，当以润燥清肺为治，饮食疗法有明显的治疗效果。那么，秋燥咳嗽吃什么好呢?日常生活中常见的荸荠、白萝卜就可有效祛燥止咳。其实，除了以上两种食物外，还有许...
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![白萝卜豆腐圆子汤的做法 白萝卜豆腐圆子汤怎么做]( "白萝卜豆腐圆子汤的做法 白萝卜豆腐圆子汤怎么做")
- 食材：白萝卜500克猪肉150克豆腐150克姜末葱花白胡椒粉芝麻油1.白萝卜洗净去皮，肥瘦肉自己剁成细馅儿，豆腐一小块，姜末少许。2.豆腐不用切，加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉，混合好味道，开始用手捏。要捏到肉馅和豆腐混合，（豆腐一定要捏到很细，不然捏圆子的时候容易散。这点请特别注意！）3...
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![白萝卜和胡萝卜的营养价值 白萝卜和胡萝卜的区别]( "白萝卜和胡萝卜的营养价值 白萝卜和胡萝卜的区别")
- 导语：俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，现正值寒冷冬季，正是吃萝卜的最佳时期，因此我们不妨多吃些萝卜养身。生活中，我们常见的萝卜无外乎是白萝卜和胡萝卜，很多人认为其二者相似，所以营养价值都差不多，其实不然，它们不仅营养价值不同，食用功效也有差别。那么，白萝卜和胡萝卜的营...
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![减肥为啥不能吃白萝卜 减肥可以吃白萝卜吗]( "减肥为啥不能吃白萝卜 减肥可以吃白萝卜吗")
- 减肥可以吃白萝卜，吃白萝卜可以促进胃肠蠕动，加快食物消化，还能消除水肿。可以生吃或加在汤里煮。减肥必须每天注意饮食和营养的搭配。少吃碳水化合物，多吃低热量的水果和蔬菜，并配合减肥运动和慢跑等运动。减肥注意事项：平时饮食上注意尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，同时注意尽...
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![萝卜炒肉的做法 白萝卜炒肉怎么做]( "萝卜炒肉的做法 白萝卜炒肉怎么做")
- 姜切片，葱切成葱花。白萝卜切片，猪肉切片。猪肉片里面加入适量盐、食用油、鸡精、糖、料酒，拌匀腌制10分钟。锅中倒入适量油，放入肉片快速翻炒，炒至微熟。锅中倒油，油热后加姜片爆香，然后放入白萝卜翻炒均匀，加适量清水焖2分钟。再加入猪肉片、盐、鸡精、生抽炒匀，撒上葱花即可。...
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![白萝卜的功效与作用 白萝卜图文]( "白萝卜的功效与作用 白萝卜图文")
- 日常生活中，白萝卜是非常常见的一种蔬菜，很多人喜欢生吃，清脆解渴。那么你知道白萝卜有什么功效与作用呢？一起来看看吧！白萝卜的功效与作用1、生津止渴：将白萝卜洗净去皮后榨汁，加适量冰糖引用，具有生津止渴的作用。2、促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消...
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- 导语：萝卜是很多人喜欢食用的蔬菜之一，其品种较多，有白、红、青三种，但以白萝卜最为普遍。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜的做法颇多，不论是凉拌、煮汤还是炒食，都十分美味。生活中一些朋友会将白萝卜和胡萝卜一同食用，认为这样更有营养，那么，白萝卜和...
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![白萝卜和它一起炖，降三高，还能减肥去脂肪！很多人竟不知道]( "白萝卜和它一起炖，降三高，还能减肥去脂肪！很多人竟不知道")
- 白萝卜的营养价值降血压白萝卜可以扩张血管、降低血压，提高身体好胆固醇的含量。降血脂白萝卜膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C和叶酸的含量较高。白萝卜可软化血管、降低血脂。降低血糖白萝卜能降低血糖，有助于降低糖尿病病人的风险，还能降低胆固醇。预防感冒白萝卜含有...
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![爽脆白萝卜家常腌制方法 爽脆白萝卜家常的腌制方法]( "爽脆白萝卜家常腌制方法 爽脆白萝卜家常的腌制方法")
- 1.选择新鲜的白萝卜清洗干净，用盐腌制搓洗一下。2.蒜瓣洗净拍扁切末，小米辣和青椒洗净切均匀小块，生姜选嫩姜洗净切片。3.白萝卜用清水冲洗，再把多余的水分挤出去。4.准备一个干净的玻璃罐，将白萝卜和准备好的辅料倒进去，再放入花椒粒，米醋，白糖。5.加入适量凉白开，腌制7天左右就...
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![白萝卜煮水就能化痰止咳, 别再傻傻的买药喝了]( "白萝卜煮水就能化痰止咳, 别再傻傻的买药喝了")
- 当呈现咳嗽的时分，有很多人期望是经过饮食的方法来进行医治。不只健康又安全有效。有人说白萝卜煮水喝能够医治咳嗽。那么白萝卜煮水能医治咳嗽吗?有这个效果吗?白萝卜煮水喝能够医治哪种咳嗽?白萝卜煮水喝医治咳嗽该怎么做?白萝卜配什么喝能够化痰止咳?想要了解这些问题...
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![白萝卜熬汤用削皮吗 白萝卜炖汤不削皮可以吗]( "白萝卜熬汤用削皮吗 白萝卜炖汤不削皮可以吗")
- 白萝卜熬汤可以不用削皮，白萝卜中含有一定量的钙元素，其中百分之九十的钙集中在萝卜的皮中，熬汤的时候带皮一起熬，能更好的补充钙质，营养价值更高。但如果不喜好吃皮，那也可以将白萝卜的皮削了再煮。羊骨萝卜汤制作配料：羊骨2块、生姜2片、花椒、八角、桂皮、香叶少量、白萝卜半...
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![梦见白萝卜预示什么 梦到白萝卜好不好]( "梦见白萝卜预示什么 梦到白萝卜好不好")
- 导读：白萝卜在我们的生活中也是很常见的一种蔬菜，它的营养价值也是很丰富的，如果常常吃一些白萝卜，它里面的膳食纤维是可以帮助我们促进肠胃进行蠕动的，那么做梦梦见白萝卜预示什么?做梦梦到白萝卜好不好?接下来跟着小编一起往下看吧，看看文章里面有没有你想要的答案呢?梦见白...
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![清炒白萝卜丝的做法 白萝卜怎么炒好吃]( "清炒白萝卜丝的做法 白萝卜怎么炒好吃")
- 蒜切末，白萝卜去皮切片然后切丝，油锅烧至7成热，放蒜末炒香，放白萝卜丝大火翻炒至变软，放盐继续翻炒1分钟，最后调入鸡精炒匀关火即可，撒上葱花点缀。白萝卜怎么炒好吃？主料：白萝卜250克；辅料：小米椒2根，小葱1根，大蒜1瓣，盐1勺，鸡精1勺；清炒白萝卜丝的做法步骤：1.白萝卜洗净去皮切片，然后切丝...
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![蒸白萝卜的做法 白萝卜怎么蒸]( "蒸白萝卜的做法 白萝卜怎么蒸")
- 白萝卜口感清甜，平时不管是炒着吃还是用来炖大骨汤都是非常不错的。其实白萝卜的做法还有很多，比如蒸着吃。今天教大家一道非常特色的蒸白萝卜的做法，用高汤做汤底，蒸出来的萝卜更加入味。白萝卜怎么蒸食材：高汤200毫升、白萝卜300克、姜1克、小葱1根调味料：盐1克、鸡精1克、白...
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![萝卜怎么做好吃 白萝卜的做法]( "萝卜怎么做好吃 白萝卜的做法")
- 白萝卜是我们生活中比较常见的一种蔬菜，口感清甜，很多人习惯用白萝卜炒着吃，其实白萝卜还有很多特色的做法，今天教大家这道贝珠萝卜，用干贝和包萝卜作为主料，制作方法简单，大家也一起试试吧！萝卜怎么做好吃食材：白萝卜200克、干贝100克、面粉15克、精盐1茶匙、味精1茶匙、奶汤500...
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![白萝卜的做法 清炒白萝卜丝怎么做]( "白萝卜的做法 清炒白萝卜丝怎么做")
- 清炒白萝卜丝具有性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。今天小编带来一款清炒白萝卜丝，营养健康，美味可口，一起学起来吧！清炒白萝卜丝的制作方法食材：白萝卜250克小米椒2根小葱1根大蒜1瓣步骤：1.蒜1瓣切末，小米椒2根切碎、小葱切葱花，白萝卜洗净去...
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- 导语：白萝卜是我国古老的蔬菜之一，至今已有千年的历史，其不仅有食用价值而且还有很好的药用价值，因此从古至今深受广大老百姓们的亲睐，而在我国民间更被誉为小人参之美名。可见，白萝卜的营养物质是有多丰富。平日里，不少朋友都爱吃白萝卜，而它的吃法也多种多样，可煮汤、炒菜、也可...
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![白萝卜的作用与功效 白萝卜的做法大全]( "白萝卜的作用与功效 白萝卜的做法大全")
- 导语：白萝卜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，它性凉，味甘、辛，特别适宜慢性痢疾、泛吐酸水、消化不良者食用。此外，白萝卜还含淀粉酶、粗纤维、芥子油，常食对人体健康十分有益。白萝卜食用方法多种多样，可凉拌、煲汤、快炒等。下面，本站就为您整理了白萝卜的做法大全及白萝卜的作...
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![白萝卜的做法 白萝卜怎么做好吃]( "白萝卜的做法 白萝卜怎么做好吃")
- 白萝卜的做法多样，平时大家都怎么吃呢？今天要教大家一道非常有特色的菜肴，这道菜用干贝和白萝卜作为主料，口感清淡，但是味道丰富，非常符合大众的口味。白萝卜是一种非常健康的食物，清甜爽口，加上干贝一起吃，多了几分的鲜味，你一定喜欢。白萝卜怎么做好吃食材：白萝卜300克、干贝80克...
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![今冬蔬菜为何跌出“白菜价” 大白菜3毛一斤白萝卜8毛一斤]( "今冬蔬菜为何跌出“白菜价” 大白菜3毛一斤白萝卜8毛一斤")
- 近期，蔬菜价格走低引发广泛关注。不是因为价格太贵引起关注，而是价格实在是太低了，竟然已经轮到以毛来论斤了，比如大白菜3毛一斤白萝卜8毛一斤，那么你知道今冬蔬菜为何跌出“白菜价”吗？不知道请看以下介绍。今冬蔬菜为何跌出“白菜价”“买了50斤萝卜来腌萝卜干，才花了10块钱。...
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![白萝卜怎么保存时间长新鲜 白萝卜如何保存时间久新鲜]( "白萝卜怎么保存时间长新鲜 白萝卜如何保存时间久新鲜")
- 导语：在许多人的眼里，白萝卜全身都是宝，有各种营养成分，能清热解毒、润肠利便、止咳化痰、除燥生津等功效。最近有些朋友来咨询小编，白萝卜怎么保存时间长新鲜？白萝卜如何保存时间久新鲜？今天小编就为大家分享一下，感兴趣的朋友可以来好好看看。白萝卜怎么保存时间长新鲜白萝卜方...
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![蒸萝卜的做法 白萝卜怎么吃]( "蒸萝卜的做法 白萝卜怎么吃")
- 白萝卜大家都怎么吃呢？今天教大家一道最简单的蒸萝卜，将萝卜切片之后，撒上芹菜和泡椒，放入蒸锅蒸熟，然后。淋上酱汁即可。这道菜的特点是清淡爽口，鲜香味美，喜欢吃萝卜的可以试试。白萝卜怎么吃食材：白萝卜300克、芹菜适量，泡椒1个。辅料：淀粉1勺、酱油半勺、蚝油1勺、食用油适量。...
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![白萝卜和它一起炖，降三高，还能减肥去脂肪！很多人竟不知道...]( "白萝卜和它一起炖，降三高，还能减肥去脂肪！很多人竟不知道...")
- 从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗癌，还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢？今天送给大家一道不用油的红烧菜：红烧香菇白萝卜。不用油的红烧菜，是不...
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