![菜心怎么做好吃 菜心怎么炒]( "菜心怎么做好吃 菜心怎么炒")
- 炒菜心味道清淡，口感脆爽，是一道比较适合在家里做的一道菜。今天要做的是一道特色的炒菜心，加入了冬菇和冬笋等食材，制作方法简单，适合任何人吃。菜心怎么做好吃食材：水发冬菇150g、冬笋150g、青菜心200g、葱末10g、姜末10g、淀粉5匙、精盐1匙、味精1匙、花椒油1匙、鲜汤适量、...
- 29709
![菜心的家常做法 菜心怎么做好吃]( "菜心的家常做法 菜心怎么做好吃")
- 菜心是很健康的蔬菜，可以炒着吃，也可以煮汤，今天教大家一道烩菜心，这道菜色香味俱全，加入了火腿和银耳一起做，比传统做法口感更丰富。喜欢吃菜心的人可以做一做。菜心怎么做好吃食材：银耳30克、青菜200克、熟火腿20克、高汤适量、盐1勺、糖1勺、淀粉适量银耳烩菜心的做法：1、银耳...
- 12273
![卷心菜的做法 卷心菜怎么做好吃]( "卷心菜的做法 卷心菜怎么做好吃")
- 小米椒切圈，姜切末，蒜切末，小葱切葱花。卷心菜洗净，然后切丝。锅中水烧开，滴入几滴食用油，把白菜放进去焯水3分钟，捞出。碗中放入蒜末和小米椒，再调入盐、鸡精、生抽、醋、白糖。锅中倒油，油温烧至5成热，放姜末和葱花炒香。将油淋在卷心菜上，拌匀即可。卷心菜怎么做好吃食材：卷心菜30...
- 30149
![面条菜怎么做好吃 面条菜好吃的做法]( "面条菜怎么做好吃 面条菜好吃的做法")
- 面条菜其实就是一种野菜，日常生活中也被称之为灯笼草，生存能力极强。食用之后可以对人体健康有一定的帮助，是属于一种能够清热下火、解毒去燥的食材，面条菜怎么做好吃呢？今天就教大家这个最简单美味的方法。面条菜怎么做好吃可以做凉拌面条菜。具体做法是，先在锅中加入清水，大火...
- 17530
![清炒菜心的做法 清炒菜心怎么做好吃]( "清炒菜心的做法 清炒菜心怎么做好吃")
- 菜心品质柔嫩，味甘苦，其中含有蛋白质碳水化合物，钙磷维生素c等多种营养成分，很适合人体食用。清炒菜心的制作方法食材：菜心300克大蒜1瓣步骤：菜心摘好洗净沥干水待用，大蒜1瓣切末2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入菜心快速翻炒至断生，放入切好的蒜末、盐1勺、鸡精半勺翻炒均匀后...
- 23081
![凉拌空心菜的做法 空心菜凉拌怎么吃]( "凉拌空心菜的做法 空心菜凉拌怎么吃")
- 空心菜是一道非常受欢迎的蔬菜，平时我们都会吃，空心菜适合清炒，同时也很适合凉拌。凉拌菜是一种制作简单的菜肴，今天教大家做的是凉拌空心菜，用丰富的配料进行调味，好吃又清脆。空心菜凉拌怎么吃食材：空心菜500克、大蒜2瓣、姜1克、小葱2克、小米椒2个。调味料：食用油1克，盐1克，鸡...
- 8412
![空心菜和什么炒好吃 空心菜炒虾仁的做法]( "空心菜和什么炒好吃 空心菜炒虾仁的做法")
- 空心菜是一种清脆爽口的菜肴，炒着吃简单又美味，你知道空心菜和什么炒好吃吗？介绍大家这道空心菜炒虾仁的做法，这道菜的特点是清淡爽口，鲜香美味，虾仁的鲜味和空心菜的清脆口感完美融合，喜欢的小伙伴也试试吧！空心菜和什么炒好吃食材：空心菜300克、虾仁100克、大蒜2瓣、姜2克、大葱...
- 18667
![菜心的功效与作用介绍 菜心怎么做好吃]( "菜心的功效与作用介绍 菜心怎么做好吃")
- 导语：生活中我们对于蔬菜的摄取自然是不可少的，而菜心就是我们常吃的一种蔬菜，其营养价值丰富，含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、脂肪等多种营养成分，人在食用后可及时补充身体所需的多种营养元素。对于饮食要求较高的朋友肯定很想知道菜心怎么做好吃，下面，本站就为你介绍美味菜...
- 23349
![生菜的做法 生菜怎么做好吃]( "生菜的做法 生菜怎么做好吃")
- 生菜清洗干净，摘好，大蒜5瓣切末，锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末炒出香味，再加入生抽半勺、盐半勺、清水1勺、水淀粉1勺翻炒均匀，烧开后淋在生菜上即可。生菜怎么做好吃食材：生菜400克，蒜5瓣，生抽半勺、盐半勺、水淀粉1勺生菜的做法：1.生菜清洗干净，摘好，大蒜5瓣切末。2.锅内放...
- 6477
![菜花怎样做好吃 怎么煮菜花]( "菜花怎样做好吃 怎么煮菜花")
- 菜花很多人喜欢吃，可以作为配菜和其他的食材一起炒，当然也可以直接清炒，今天教大家一道非常美味的煮菜花。将菜花煮好后，再放入锅中炒，菜花更加入味，色香味俱全。菜花怎样做好吃食材：菜花300克、蒜6瓣、姜1克、小葱2根。调味料：食用油5克、盐2克、生抽2克、鸡精1克、胡椒粉1克煮...
- 21059
![苦菜怎么做好吃 苦菜的吃法]( "苦菜怎么做好吃 苦菜的吃法")
- 苦菜是一种具有清热解毒作用的蔬菜，苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。那么苦菜怎么做好吃呢？教大家这个方法。苦菜怎么做好吃可以制作凉拌苦菜。将苦菜择掉干叶，清洗干净，用...
- 9624
![怎么炒空心菜 空心菜炒什么好吃]( "怎么炒空心菜 空心菜炒什么好吃")
- 炒空心菜是一道简单好吃的家常菜很多人都喜欢，空心菜是一道素菜，可以直接炒，还可以和其他的食材一起炒，风味独特。喜欢尺空心菜的小伙伴可以试试。怎么炒空心菜食材：空心菜500克、大蒜2瓣、南乳1/4块调味料：食用油3克、鸡精1克、糖1克炒空心菜的做法：1、空心菜从尾部掐断，杆不用，...
- 25801
![蚝油菜心的做法 菜心怎么做好吃]( "蚝油菜心的做法 菜心怎么做好吃")
- 菜心是我们日常生活中常见的蔬菜，它的做法也多种多样，炒、煮、凉拌都非常的好吃，今天小编为大家带来一款耗油菜心，做法简单，美味可口，一起来看看吧！蚝油菜心的制作方法食材：菜心300克蒜2瓣蚝油步骤：1.菜心摘好洗净备用，蒜2瓣切末2.锅中放入适量清水烧开，将菜心放入锅中焯熟，捞出装盘3...
- 19938
![卷心菜怎么做好吃 卷心菜怎么炒]( "卷心菜怎么做好吃 卷心菜怎么炒")
- 把卷心菜撕成小块，放淡盐水中浸泡10分钟，生姜切片，小米椒切圈，五花肉冷水下锅，放入生姜、料酒煮一下，捞出切片，锅里倒油，放五花肉炒至变色，再放生姜、蒜粒、小米椒一起翻炒，倒入包菜翻炒至断生，再加生抽1勺、老抽半勺、盐少许，翻炒均匀，盛出。卷心菜怎么做好吃食材：卷心菜半个，五花肉200...
- 8627
![鱼露空心菜的做法 什么炒空心菜好吃]( "鱼露空心菜的做法 什么炒空心菜好吃")
- 空心菜是我们日常生活中最常吃的蔬菜之一，简单的清炒就很美味了。今天教大家一道特色的炒空心菜，那就是鱼露空心菜，在空心菜里面加入了鱼露一起炒，风味更加独特。什么炒空心菜好吃食材：空心菜500克、大蒜2瓣、姜2克、大葱10克、干辣椒2个。调味料：食用油5克，鱼露2克，蚝油1克。鱼...
- 13208
![鸡心的做法 鸡心怎么做好吃]( "鸡心的做法 鸡心怎么做好吃")
- 鸡心是非常适合炒着吃的食物，今天介绍大家一道大葱炒鸡心，这道菜以鸡心和大葱作为主要材料，加入了丰富的调味料，口感丰富，鲜香可口，非常好吃。鸡心怎么做好吃食材：鸡心200克、大葱1根、盐1勺、料酒1勺、姜5克、酱油1勺、蚝油1勺、糖1勺、五香粉3克大葱炒鸡心的做法：1、鸡心对半切...
- 15994
- 花菜学名花椰菜也称番芥蓝、菜花、花椰菜等，它含有很高的营养价值，含有丰富的维生素及矿物质，可以促进我们人体的健康，另外，在医学上，吃花菜可以预防治疗因肺结核引起的咳嗽，也因此花菜也被称为穷人的医生。那么，平时生活中，我们该如何烹饪花菜呢?今天，小编就来为介绍花菜怎么做好...
- 28364
![清炒空心菜怎么做好吃 清炒空心菜的做法]( "清炒空心菜怎么做好吃 清炒空心菜的做法")
- 随着人们生活水平的逐渐提高，越来越多的人开始注重到饮食的健康问题，开始食用更多的绿色蔬菜，而空心菜就是很多人比较喜欢的蔬菜中的一种，清炒空心菜简单又好吃，下面就来给大家介绍一下清炒空心菜怎么做好吃。空心菜的制作方法食材：空心菜500可大蒜1瓣干辣椒3颗调料：盐1勺鸡精1...
- 18221
![蘑菇菜心的做法 蘑菇菜心怎么做]( "蘑菇菜心的做法 蘑菇菜心怎么做")
- 蘑菇和菜心都是非常常见的食物，做成蘑菇菜心味道清淡爽口，很多人喜欢吃。今天教大家蘑菇菜心的做法，喜欢吃这道菜的小伙伴可以尝试一下。蘑菇菜心怎么做食材：水发蘑菇200克，菜心200克，姜1块，葱1段，盐1茶匙，味精1茶匙，胡椒粉1茶匙，水淀粉1汤匙，油适量。蘑菇菜心的做法：1、葱切段，姜切片，...
- 9308
![空心菜怎么做 怎样炒空心菜好吃]( "空心菜怎么做 怎样炒空心菜好吃")
- 空心菜很多人都喜欢吃，尤其是炒着吃，口感脆嫩，空心菜是一种很健康的食物，是美味的绿色蔬菜。经常吃空心菜具有降低胆固醇的作用，今天教大家做一道好吃的炒空心菜，有兴趣的赶紧看看。空心菜怎么做食材：空心菜500克、大蒜2瓣、姜2克、大葱10克。调味料：食用油5克、糖3克、醋2克、生...
- 23623
![芥菜的吃法 芥菜怎么做好吃]( "芥菜的吃法 芥菜怎么做好吃")
- 芥菜是一种健康的蔬菜，有椭圆、卵圆、倒卵圆、披针等形状，很多人都喜欢吃。芥菜怎么做好吃呢？比较常见的是煮汤和炒着吃，今天教大家简单的芥菜的吃法，将芥菜焯水过凉，准备好料汁，蘸食即可。喜欢吃的赶紧试试吧！芥菜的吃法食材：芥菜300克、小葱1根、小米椒2个、大蒜2瓣、植物油2克...
- 18930
![白菜的做法 白菜怎么做好吃]( "白菜的做法 白菜怎么做好吃")
- 大白菜里面含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素等，有“百菜不如大大白菜”的美誉，水煮大白菜是比较简单的一道菜肴，比较适合日常食用，大白菜里面可以加入自己喜欢的配菜，口感清淡，老少皆宜。白菜怎么做好吃食材：白菜心200克、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺水煮白菜的做法：1、白菜心...
- 15837
![包心菜怎么炒好吃 手撕包菜的做法]( "包心菜怎么炒好吃 手撕包菜的做法")
- 包菜洗净，手撕成块，硬杆不要，干辣椒切段、大蒜切成粒，锅里倒油，油温烧至七成热，放干辣椒和蒜末爆香，包菜放入锅中，大火快速炒匀，包菜炒至变软之后，调入适量盐和蒸鱼豉油调味，继续翻炒1分钟，然后出锅即可。包心菜怎么炒好吃主料：包菜500克配料：食盐3克，干辣椒6克，大蒜5克，植物油，蒸鱼豉油10...
- 21596
![耗油菜心怎么做 耗油菜心的做法]( "耗油菜心怎么做 耗油菜心的做法")
- 菜心摘好洗净，蒜2瓣切末，锅中放入清水烧开，将菜心放入锅中焯熟，捞出装盘，锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入生抽1勺、蚝油1勺煮开，淋在菜心上即可。耗油菜心怎么做食材：菜心300克，生抽1勺，蚝油1勺，大蒜2瓣;耗油菜心的做法1.菜心摘好洗净备用，蒜2瓣切末。2.锅中放入适量清...
- 27149
![花菜怎么做好吃 花菜的做法]( "花菜怎么做好吃 花菜的做法")
- 花菜洗净切小朵，姜、蒜切片，干辣椒剪成段，放入花菜焯水20秒，捞出沥干，油温7成热，爆香姜蒜片，花椒、干辣椒。放入花菜翻炒均匀。加入生抽1勺炒匀，放入盐半勺，鸡精半勺，白糖半勺炒30秒即可。花菜怎么做好吃食材：花菜500克，蒜2瓣，花椒3克，干辣椒20克，生抽1勺，盐半勺，鸡精半勺，白糖半勺花菜的做...
- 33228
智通阁
