![骨头汤并不健康？营养师：4种你常吃的“健康食品”，都并不营养！]( "骨头汤并不健康？营养师：4种你常吃的“健康食品”，都并不营养！")
- 随着各种癌症的高发，人们越来越重视自己的身体健康，生活中，也经常食用健康的食品，但是这些所谓健康食品真的如人们想象般，那么健康吗？今天就和大家聊聊公认的健康食品，事实真相是怎样的。公认的健康食品1：鲜榨果汁有的人不爱吃水果，还有水果皮通常也不吃，这时候鲜榨的果汁是他们的...
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![骨头汤里白色的主要是什么 骨头汤中白色的主要是什么物质]( "骨头汤里白色的主要是什么 骨头汤中白色的主要是什么物质")
- 导语：在日常生活中，常常有许多人会在家里熬骨头汤。有些朋友发现骨头汤里会出现白色的东西，那么，大家知道骨头汤里白色的主要是什么？骨头汤中白色的主要是什么物质？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的文化人。骨头汤里白色的主要是什么骨头汤骨头汤...
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![猪骨头汤的营养价值介绍 猪骨头汤怎么熬最好喝]( "猪骨头汤的营养价值介绍 猪骨头汤怎么熬最好喝")
- 导语：在中国人讲究以形补形的说法里，想要健骨，用骨头汤来滋补最是不错。猪骨头汤，相信大家都喝过，它虽然营养好喝，且做起来不难，但其实要熬好喝的猪骨汤还是有妙招的。那么，猪骨头汤怎么熬最好喝?相信很多朋友都很想知道。今天，本站就教您猪骨头汤的做法，并为您介绍猪骨头汤的营养...
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![骨头汤玉米的做法 家常玉米骨头汤做法]( "骨头汤玉米的做法 家常玉米骨头汤做法")
- 骨头汤是一种滋补美食，平时很多人都喜欢吃，在做骨头汤的时候，可以配合不同的配料，风味多变。今天教大家玉米骨头汤做法，玉米中含有多种维生素和膳食纤维，能消除肥胖人的饥饿感，起到帮助减肥的功效。教大家骨头汤玉米的做法。家常玉米骨头汤做法食材：骨头200克、玉米50克、胡萝卜5...
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![牛骨汤的家常做法 板栗牛骨头汤的做法]( "牛骨汤的家常做法 板栗牛骨头汤的做法")
- 牛骨汤大家都喝过吧，这是一种用牛骨作为主料制作而成的菜肴这道菜的特点是口感鲜美，而且滋补效果好。今天教大家牛骨汤的家常做法，加入了板栗作为配料，不仅味道好，而且口感更加丰富。牛骨汤的家常做法食材：牛骨200克、板栗50克、料酒1茶匙、姜1块、盐1茶匙、葱1根板栗牛骨头汤...
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- 导语：中医常说肾主骨，生髓，即人身的骨骼都与肾功能相关，并主张以形补形。这说明，某些动物的骨头有助于我们补肾，其中，羊骨便是我们补肾的佳品。生活中，不少朋友都喜欢用羊骨头熬制成汤品饮用，那么，你知道羊骨头汤的营养价值都有哪些吗?羊骨头汤的功效与作用都是什么呢?今天，本站就为...
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![喝骨头汤能预防骨质疏松吗 补钙是治疗骨质疏松吗]( "喝骨头汤能预防骨质疏松吗 补钙是治疗骨质疏松吗")
- 导语：今天10月20日是世界骨质疏松日，现在来看，患骨质疏松症不仅是老年人，年轻人也是骨质疏松症的“预备军”，因此我们更要好好了解骨质疏松症，引起重视。近日，一直有说法称，多喝骨头汤可以预防骨质疏松。那么，这个说法是真的吗？下面就和小编一起来了解下吧。喝骨头汤能预防骨质疏松...
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![大骨头汤怎么熬才好喝 玉米胡萝卜骨头汤的做法]( "大骨头汤怎么熬才好喝 玉米胡萝卜骨头汤的做法")
- 姜切成片，玉米切成段，胡萝卜切块，排骨洗净切块，骨头冷水下锅焯水捞出，沥干水分，炖锅中加大骨、玉米、姜片，加入清水，再加入料酒和白醋，盖上锅盖，炖煮1个小时，再放入胡萝卜块，继续炖40分钟，炖好后出锅，撒少许盐调味即可。大骨头汤怎么熬才好喝主料:大骨200克，甜玉米1根，胡萝卜1根;辅料：生姜...
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![骨头汤的含钙量和什么差不多 骨头汤含钙量跟什么类似]( "骨头汤的含钙量和什么差不多 骨头汤含钙量跟什么类似")
- 导语：俗话说骨头的精髓在汤里，所以在生活中，我们常常会喝各种各样的骨头汤，如排骨汤、大棒骨汤、鸭架子汤等。有些朋友想来了解下，骨头汤的含钙量和什么差不多？骨头汤含钙量跟什么类似？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希望大家阅读愉快。骨头汤的含钙量和什么差不多骨...
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![牛骨头汤的做法 牛骨汤怎么煲]( "牛骨头汤的做法 牛骨汤怎么煲")
- 牛骨是一种可以煮汤的食材，不仅好吃，同时也有着非常高的营养价值，牛骨和白萝卜一起炖，汤鲜味美。今天教大家牛骨头汤的做法，主要食材有牛骨和白萝卜，调味丰富，一起来学习吧！牛骨汤怎么煲食材：牛棒骨1根、白萝卜200克、大葱30克、姜5克、小葱1根调味料：盐2克、花椒2克、八角1个、桂...
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![白色的骨头汤里面是脂肪还是蛋白质 骨头汤白色是脂肪吗]( "白色的骨头汤里面是脂肪还是蛋白质 骨头汤白色是脂肪吗")
- 汤里面的白色是脂肪和蛋白质的混合物，骨头中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，炖汤一般还会加入食用油，在大火炖煮的过程中，骨肉里的蛋白质、胶原蛋白和油脂在沸腾的水中被撞击而集合形成奶白色悬浮液，所以骨头汤呈奶白色。骨头汤中的蛋白质含量并不高。猪骨中含有蛋白质、脂肪以及...
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![冬瓜骨头汤的做法 冬瓜骨头汤的家常做法]( "冬瓜骨头汤的做法 冬瓜骨头汤的家常做法")
- 大骨洗净，冬瓜洗净切片，大蒜切片，虾皮洗净，锅里倒清水，大骨冷水下锅，倒少许醋大火烧开，捞出，砂锅里加入清水，把八角、冰糖、蒜、姜和虾皮放进去，排骨放入锅中，加入盐开始炖，待排骨烧开，放入切好的冬瓜，再煮约25分钟，出锅，加入香菜少许，加几滴香油即可。冬瓜骨头汤的家常做法主料：大骨600克，...
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![如何将骨头汤煲得好喝又营养？这些小技巧要掌握！]( "如何将骨头汤煲得好喝又营养？这些小技巧要掌握！")
- 寒冷的天气里一碗热气腾腾的鲜汤，是一天学习后、辛苦劳动后的慰藉。尤其是在下雨天，手里捧着一碗暖暖的热汤，感受这热汤透过陶瓷碗传到手心的温度，从手心暖到全身，喝上一口什么疲劳什么烦恼都暂时消散。煲汤其实不难，准备好材料，清洗切块，放进锅里加水，开火煮几个小时然后加盐调味...
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![别喝骨头汤了！补钙第1名竟是它，打死也猜不到，不是虾！]( "别喝骨头汤了！补钙第1名竟是它，打死也猜不到，不是虾！")
- 四、乳酪：食物补钙最佳选择奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙较多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛并保持肌肤健美。奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平...
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![骨头汤里白色的主要是什么 白色骨头汤营养价值]( "骨头汤里白色的主要是什么 白色骨头汤营养价值")
- 骨头汤里白色的主要是脂肪。加热过程中脂肪被乳化，形成稳定的脂肪小液滴悬在水中，汤就呈现出乳白色了，通常脂肪越多汤越白。只要将脂肪变成小颗粒，均匀分布在水里不让它们凝聚在一块，就可以让汤变成奶白色。白色骨头汤营养价值白色骨头汤有营养，但是营养价值不高。骨头在炖煮的...
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![别再喝骨头汤了！补钙第一名竟是它，快看！]( "别再喝骨头汤了！补钙第一名竟是它，快看！")
- 第五名：芥菜——含钙量很高、还提神醒脑芥菜除了钙含量很高，还含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。芥菜能够开胃消食，提神醒脑，解除疲劳，还有解毒消肿之功。此外，芥菜还能明目利膈、宽肠通便，可作为眼科患者的食疗佳品。芥菜具有防治便秘的功效，尤宜于老年人及习惯...
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![黄豆炖骨头汤的做法 猪筒骨的做法]( "黄豆炖骨头汤的做法 猪筒骨的做法")
- 猪筒骨就是猪后腿的腿骨，非常适合做成骨头汤。猪筒骨的做法也很简单，就是做汤。黄豆炖骨头汤是一道滋补效果非常好的菜肴，黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪等无机盐，能降低胆固醇，还能预防老年痴呆，所以很适合老年人吃。猪筒骨的做法食材：猪筒骨200克、黄豆100克、玉米1根、姜1块。调...
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![骨头汤里白色的是什么 骨头汤为什么是白色]( "骨头汤里白色的是什么 骨头汤为什么是白色")
- 骨头汤里白色的主要是脂肪。加热过程中脂肪被乳化，形成稳定的脂肪小液滴悬在水中，汤就呈现出乳白色了，通常脂肪越多汤越白。汤会呈现奶白色是脂肪的乳化现象，只要将脂肪变得小颗粒，均匀分布在水里不让它们凝聚在一块，就可以让汤变成奶白色。骨头中的脂肪被煮到汤中，在不停地翻滚...
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![海带骨头汤的营养价值 海带骨头汤的做法]( "海带骨头汤的营养价值 海带骨头汤的做法")
- 导语：说到海带，大家都并不陌生，它是我们常吃的海产品之一。专家表示常食海带有健身、美容、护发的作用，此外还有抑制肿瘤突变作用，因此吃海带对我们的身体是颇有好处的。平日里，海带骨头汤是最受欢迎的海带做法之一，因为其汤不仅好喝，而且还具有很好的营养价值及功效。接下来，小编...
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![梦见煲骨头汤是什么意思 梦到煲骨头汤有什么寓意]( "梦见煲骨头汤是什么意思 梦到煲骨头汤有什么寓意")
- 导读：梦见煲骨头汤是什么意思？做梦梦见煲骨头汤好不好？梦见煲骨头汤有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由周公解梦整理的梦见煲骨头汤的详细解说吧。梦见煲骨头汤的梦境解析1、梦见煲骨头汤，代表梦者很懂得节俭，即使消费得当也会不舍，2、梦到喝骨头汤，暗示会碰到一个...
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![牛骨头汤的营养价值分析 牛骨头汤的做法大全]( "牛骨头汤的营养价值分析 牛骨头汤的做法大全")
- 导语：众所周知，牛肉营养价值高，其骨头也不例外，所以很多人都喜欢食用牛骨，而牛骨头做法颇多，其中最受欢迎的还是用其煲汤饮用。牛骨头汤不仅味道鲜美，而且还十分滋补身体。那么，你知道牛骨头汤的营养价值都有哪些吗?不知道的朋友请跟随本站去下文了解一下吧!另外，小编还为大家整理...
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![骨折的病人补钙吃哪种会更有效 豆制品的牛奶和骨头汤哪个补钙更好]( "骨折的病人补钙吃哪种会更有效 豆制品的牛奶和骨头汤哪个补钙更好")
- 导语：我们从小成长发育非常需要钙的营养元素，尤其对于一些容易骨折的人来说，需要多吃一些补钙食物。其中，很多人会煮骨头汤和和牛奶来补钙，那么，这两种食物中，骨折的病人补钙吃哪种会更有效呢？到底豆制品的牛奶和骨头汤哪个补钙更好？一起来了解。骨折的病人补钙吃哪种会更有效 豆...
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![浓白色的羊肉汤骨头汤里白色主要是什么 浓白色的羊肉汤骨头汤白色是什么物质]( "浓白色的羊肉汤骨头汤里白色主要是什么 浓白色的羊肉汤骨头汤白色是什么物质")
- 导语：喝过浓汤的人都知道，熬制一定时间后的羊肉汤或骨头汤是呈白色的，让其看起来更健康鲜美。但很多都不太了解，究竟这浓白色的羊肉汤骨头汤里白色主要是什么呢？你知道浓白色的羊肉汤骨头汤白色是什么物质吗？下面我们一起来了解。浓白色的羊肉汤骨头汤里白色主要是什么浓白色的...
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![骨头汤能补钙？你补的是脂肪。最补钙的食物在这里]( "骨头汤能补钙？你补的是脂肪。最补钙的食物在这里")
- 6.坚果坚果，特别是含油脂较多的坚果，也是钙的良好来源。各种炒熟的坚果，含钙量多高达100-200毫克/100克。另外，坚果中也富含不饱和脂肪酸，还有许多脂溶性维生素，比如维生素E，适量使用，对心血管健康也是有利的。坚果每天不要吃太多，去掉壳的一小把果仁的数量就够了。7.黑木耳黑木耳...
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![骨头清汤怎么做 清炖骨头汤的做法]( "骨头清汤怎么做 清炖骨头汤的做法")
- 葱切段，姜切片，大骨剁成两段，浸泡10分钟。锅里加冷水，再放葱段和姜片，加入大骨，开大火，去除血沫和肥油。汤倒掉，大骨头洗干净。大骨里放入剩下所有的葱姜片，再加入一勺白醋，加入凉水，没过骨头。开大火，烧至沸腾后转小火，炖1小时左右，盛出，撒上葱花即可。骨头清汤怎么做用料：大骨头2个，大葱...
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