![小时候流行的屁股针为什么消失了 屁股针是什么]( "小时候流行的屁股针为什么消失了 屁股针是什么")
- 导语：每个90后80后小时候的噩梦就是屁股打针了，小时候发烧感冒大家带去医院诊所直接屁股打一针，恢复效果还很不错。但是，现在来看，屁股针却越来越少了，甚至很多00后都没有看到过。那么，小时候流行的屁股针为什么消失了？到底屁股针是什么呢？下面就和小编一起来了解下。小时候流行的...
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![屁股针为什么消失了 小时候的屁股针为什么没了]( "屁股针为什么消失了 小时候的屁股针为什么没了")
- 导语：生病了除了要吃药以外，最有效的方式就是打针了。不过，现在打针基本都是吊针了。还记得以前生病是要打屁股针的，对于很多90后来说，屁股针可以说是记忆深刻了，每当打屁股针，医院里都是惨叫声一片。不过，现在屁股针却是越来越少了，这是为什么呢？下面就来一起看看。屁股针为什么消...
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![锻炼肌肉的最佳时间 锻炼肌肉的最佳时间是什么]( "锻炼肌肉的最佳时间 锻炼肌肉的最佳时间是什么")
- 锻炼肌肉的最佳时间是下午3点至5点。在这个时间段，我们体内的糖原是非常充足的。在锻炼无氧运动的时候，体内必须要粗存够足够多的糖原，这样才能保证训练中的最大强度。研究发现，高强度运动可在饭后两小时进行，中度运动应该安排在饭后一小时进行，轻度运动则在饭后半小时进行最合...
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![造成敏感肌的原因有哪些 敏感肌要注意什么]( "造成敏感肌的原因有哪些 敏感肌要注意什么")
- 敏感肌肤也分为油性敏感肌和干性敏感肌，它们有着不同的肤质特征。而造成敏感肌的原因有哪些呢?敏感肌又该注意些什么呢?造成敏感肌的原因有可能是先天遗传导致的，因此自身体质会对某些事物比较敏感。也有可能是后天刺激形成的，由于皮肤细胞受损，导致皮肤角质层变薄，皮肤的屏障...
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![运动后肌肉酸痛怎么办 如何预防运动肌肉酸痛]( "运动后肌肉酸痛怎么办 如何预防运动肌肉酸痛")
- 长期不运动偶尔运动一次的后果真是苦不堪言，肌肉全身酸痛难受得很，这完全影响人对运动的热情呀，也影响人们的日常生活质量，那运动后肌肉酸痛怎么办呢?日常怎么做可以预防运动引起的肌肉酸痛呢?运动后肌肉酸痛怎么办?如果运动肌肉酸痛较为严重，可以去按摩中心做一下按摩、热疗...
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![健身吃牛肉好还是鸡肉 哪种肉对增肌更有利]( "健身吃牛肉好还是鸡肉 哪种肉对增肌更有利")
- 我们都知道“蛋白质”对于健身的重要性，因为说到肌肉恢复、增肌饮食，蛋白质的帮助性非常大，除此之外，蛋白质还有增加饱足感的功能以有效帮助健身者减脂，不过鸡肉、牛肉以及鱼肉又是哪一个比较好?健身吃牛肉好还是鸡肉？牛肉营养价值牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需...
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![俯卧撑可以锻炼哪里的肌肉 俯卧撑能锻炼哪里的肌肉]( "俯卧撑可以锻炼哪里的肌肉 俯卧撑能锻炼哪里的肌肉")
- 俯卧撑锻炼的是肱二头肌、肱三头肌、三角肌、胸大肌等肌肉，集中在上肢、腰部、腹部。通过俯卧撑锻炼，能够加强局部肌肉的韧性和弹性，刺激局部肌肉内的新陈代谢。要做到俯卧撑的一个完美起始姿势，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。...
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![眼部肌肤要注意什么 护理眼部肌肤的方法]( "眼部肌肤要注意什么 护理眼部肌肤的方法")
- 眼部肌肤本身就很脆弱，所以平时要护理得更仔细才可以。那你知道眼部肌肤护理要注意什么地方吗？下面就来看看护理眼部肌肤的方法吧！一、眼部肌肤按摩平时可以多给眼部就进行按摩护理，用指腹对眼周肌肤进行轻柔的按摩，并以按压和轻柔打圈的按摩方式为主。在使用眼霜后就可以进行...
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![敏感肌肤去角质需要注意什么 敏感肌肤去角质的注意事项]( "敏感肌肤去角质需要注意什么 敏感肌肤去角质的注意事项")
- 敏感肌肤不同于其他肤质，这种很敏感，所以一些带有刺激性的，成分复杂的护肤品或化妆品都不能使用，它本身是比较脆弱的。所以在进行去角质的时候需要更加仔细，那你知道敏感肌肤去角质需要注意什么吗？下面就来看看敏感肌肤去角质的注意事项吧！死亡的皮肤细胞会阻塞毛孔，从而影响水分...
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![狗狗注射疫苗期间的禁忌 狗狗注射疫苗的时间]( "狗狗注射疫苗期间的禁忌 狗狗注射疫苗的时间")
- 1、如果狗狗刚刚换了一个陌生环境，还没有熟悉新主人和周围环境，最好先不要接种疫苗。待半个月左右，狗狗对环境都适应了在接种。2、一定要去正规的宠物医院请专业的宠物医生为狗狗接种疫苗，那些非正规的宠物诊所无论是疫苗来源还是专业水平都难以保证。3、怀孕的母狗是不能够...
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![最终注定娶射手女的星座 哪个星座最终注定娶射手女]( "最终注定娶射手女的星座 哪个星座最终注定娶射手女")
- 导读：众所周知，射手座是一个自由的星座，身上有一股勇往直前的劲儿。射手女性格简单直接，不耍心计，可是任性。射手座的人为人坦率，宽厚，待人真实;注重文化修养，重视友情。那么最终注定娶射手女的星座?哪个星座最终注定娶射手女?最终注定娶射手女的星座最终注定娶射手女的星座是摩...
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![有一种黑色肌肉狗是什么狗 有一种黑色肌肉狗叫什么名字]( "有一种黑色肌肉狗是什么狗 有一种黑色肌肉狗叫什么名字")
- 狗是人类最忠实的朋友，狗在世界上的种类非常的多，有很多甚至都没见过，也叫不上名字。而且狗的用处还有很多，例如：导盲犬，帮助眼睛看不见的人带路，搜救犬，在救援中实行搜救等等，下面我们一起了解一下有一种黑色肌肉狗是什么狗吧。这种黑色肌肉狗叫惠比特犬“温蒂”，这种狗有24块强壮...
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![和射手座约会注意什么 与射手座约会的注意事项]( "和射手座约会注意什么 与射手座约会的注意事项")
- 导读：射手座虽然说是个很开朗的人，但是还是会让人觉得他们是个很让人难以猜透的人，因为很多时候你根本就不觉得射手座像想象中的那样开朗，其实和射手座相处是个很需要技巧的事情，那么你知道和射手座约会注意什么吗?与射手座约会的注意事项有哪些呢?下面一起去瞧瞧吧!射手座和...
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![女性冬季如何保养肌肤 肌肤护理你需要注意这些]( "女性冬季如何保养肌肤 肌肤护理你需要注意这些")
- 冬季天气寒冷，肌肤缺水的情况更多了，不少女性怕冷怕麻烦，于是使用水乳和面膜的次数变少，这样是无法达到保养肌肤的效果的。女性冬季如何保养肌肤呢？肌肤护理你需要注意下面这些。平时注意补水一到冬季，肌肤就会更加容易变得干燥，特别是干性肌肤。当肌肤缺少水分的时候，看起来会粗...
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![减肥误区｜先吃胖，再增肌，肥肉就能变肌肉？！别傻了]( "减肥误区｜先吃胖，再增肌，肥肉就能变肌肉？！别傻了")
- 所以，你明白了嘛？脂肪细胞是不会转化为肌肉细胞的！他们的构成不同，生长机制不同，连数量的增长节奏也不尽相同。这简直就是水和油之间的差别。那么，如果从瘦身塑形的角度，小伙伴们一定要将肥肉“转化”成肌肉，你可以怎么办呢？往下看，答案在这里↓↓↓增肌减脂，一个不能少！想要甩掉脂肪...
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![使用欧莱雅小黑瓶肌底液要注意什么 用小黑瓶肌底液要注意的地方]( "使用欧莱雅小黑瓶肌底液要注意什么 用小黑瓶肌底液要注意的地方")
- 欧莱雅小黑瓶肌底液是效果很不错的一种护肤肌底液，它可以渗透到肌肤底层帮助肌肤锁水保湿、缩小毛孔、抗氧化等等。那你知道在使用欧莱雅小黑瓶肌底液时要注意什么吗?下面我们就一起来看看用小黑瓶肌底液时要注意的地方有哪些吧!一、注意不要与酸性成分的护肤品一起使用肌...
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![射手座命中注定的姻缘 射手座命中注定的姻缘是谁]( "射手座命中注定的姻缘 射手座命中注定的姻缘是谁")
- 导读：老话常说缘分天注定，人一生中，似乎每个人都会拥有专属自己的缘分和姻缘，运用到星座文化中，即星座和星座之间有着不同的姻缘属性，而下面我们就来分析下射手座命中注定的姻缘，看看谁是和射手缘分最深的星座。射手座射手座命中注定的姻缘射手座命中注定的姻缘是摩羯座，虽说摩羯...
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![腹肌多久不练会消失 肌肉多少天不锻炼就会退化]( "腹肌多久不练会消失 肌肉多少天不锻炼就会退化")
- 腹肌大概一个月不练就会消失。一项针对12名举重者的研究发现，在他们停止训练2周后，其代表性肌肉群内的快肌纤维比例下降了6.4%。也就是说，如果停止锻炼一个月以上，肌肉就会变得松弛，没有之前的饱满结实。可以说腹肌几乎是全身肌肉最难练得部分，练出腹肌最少也起码3-4个月，有些更...
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![敏感肌护肤要注意什么 敏感肌怎么正确护肤]( "敏感肌护肤要注意什么 敏感肌怎么正确护肤")
- 现在很多女生都是敏感肌，其实敏感肌就是问题性皮肤，这种肌肤就一定要注意护理，所以日常护肤的时候就更加要注意了。到底敏感肌护肤要注意什么呢？一起来看看吧！敏感肌护肤要注意什么温水洗脸敏感皮肤不同于油性皮肤，绝对不能用冷热水交替系列。敏感皮肤的皮肤保护层比较薄，如果用...
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![红血丝肌肤护肤要注意什么 红血丝肌肤护肤需要注意的地方有哪些]( "红血丝肌肤护肤要注意什么 红血丝肌肤护肤需要注意的地方有哪些")
- 不同的肌肤问题需要有不同的护肤方式，那你知道红血丝肌肤护肤要注意什么吗?下面就一起来看看红血丝肌肤护肤需要注意的地方有哪些吧!1.使用的洁面乳要避免碱性强的，红血丝肌肤更适合用透明的、没有太多化学成分的植物性天然洁面乳，这种洁面乳对肌肤的刺激不会太大，也不会伤害...
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![怎样才能锻炼出肌肉 怎样才能锻炼出肌肉和腹肌]( "怎样才能锻炼出肌肉 怎样才能锻炼出肌肉和腹肌")
- 一个健康的体魄对我们自己而言是受益无穷的的，拥有肌肉以及漂亮的马甲线是每一个运动人的梦想，那么，究竟怎么做才能锻炼好自己的肌肉呢？1、俯卧撑俯卧撑主要锻炼的肌肉群肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和...
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![注水猪肉和正常猪肉的区别 怎样区分注水猪肉]( "注水猪肉和正常猪肉的区别 怎样区分注水猪肉")
- 1、颜色不同：正常猪肉的颜色为鲜红色，注水猪肉的颜色比较淡，呈水红色，肉体的红色和脂肪的白色分界不明显。2、紧实度不同：正常猪肉的肉质比较紧实，买回来放置一段时间由于风干的作用表面会形成一层薄膜。注水猪肉在瘦肉的部分会有松散的样子出现，肉的水分含量高，难以形成薄膜，摸起...
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![惊！23岁小鲜肉被注射不明物质，连续几日遭3名女性轮流性侵！]( "惊！23岁小鲜肉被注射不明物质，连续几日遭3名女性轮流性侵！")
- 随后当地警方目前已经展开调查，准备从案发现场附近找起，查看是否有类似事件发生，希望能尽快将嫌犯逮捕。警方表示，受害者受到严重创伤（心灵）需要治疗，目前也已经开始著手调查，准备从案发现场附近找起，查看是否有类似事件发生，希望能尽快将嫌犯逮捕。此外，根据统计，南非每年有超过50万...
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![油肌痘痘肌在饮食方面需要注意什么 油肌痘痘肌痘痘不能吃什么]( "油肌痘痘肌在饮食方面需要注意什么 油肌痘痘肌痘痘不能吃什么")
- 油性肌肤最容易长痘痘了，因为清洁不干净而导致毛孔堵塞都是常有的事情，所以，面部的清洁一定要做到位。除此之外我们还要注意饮食，那你知道油肌痘痘肌在饮食方面应该注意什么吗?油肌痘痘肌不能吃的东西又有哪些呢?一、拒绝油腻的食物多蒸煮，少油炸。蒸煮出来的食物营养保留最完...
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![有粉刺需要注意什么 粉刺肌肤注意事项]( "有粉刺需要注意什么 粉刺肌肤注意事项")
- 粉刺已经是很常见的肌肤问题的，它与你的作息时间，饮食情况，油脂分泌状况，以及身体因素都是直接挂钩的。那如果长了粉刺我们应该注意些什么呢?又有哪些粉刺肌肤注意事项呢?一、不要揉搓脸部粉刺肌肤是非常脆弱的，如果过度的挤压揉搓会导致粉刺发炎，形成痘痘，还会留下疤痕。如果长...
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智通阁
