![刀豆怎么炒 刀豆炒肉片的做法]( "刀豆怎么炒 刀豆炒肉片的做法")
- 刀豆摘好洗净，五花肉切片，红椒切圈，香葱切葱花。锅里水烧开，将五花肉片放进去焯至6成熟，捞出。热锅冷油，将五花肉片放入锅中煸炒出油，盛出。将刀豆放进去翻炒，加红椒圈炒匀。刀豆炒至断生后，将肉片倒进去一起炒，调入盐，撒上葱花，盛出即可。刀豆怎么炒原料：刀豆150g，五花肉150g，食用油适...
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![炒豆角的家常做法 炒豆角怎么做]( "炒豆角的家常做法 炒豆角怎么做")
- 豆角洗净，大蒜切末，干红辣椒剪成段，锅里加入油，烧热之后将豆角放进去，大火翻炒5分钟，捞出备用，锅里留底油，加入蒜末和干红辣椒段炒出香味，再加入豆角，翻炒均匀，加入少许食盐，炒匀，出锅时，淋上蒸鱼豉油少许即可。炒豆角怎么做材料：豆角200g，蒜5瓣，姜1块，干红椒5个，蒸鱼豉油10ml炒豆角的家常做...
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![豆干炒肉的做法 豆干炒肉怎么炒]( "豆干炒肉的做法 豆干炒肉怎么炒")
- 豆干炒肉想必大家都吃过，这是最常见的家常菜之一，制作方法简单，而且也有着很高的营养价值。喜欢吃炒肉的人可以尝试一下这道菜，主料是豆干、蕨菜和猪里脊肉，简单几步就能完成。豆干炒肉怎么炒食材：蕨菜200克、猪里脊肉150克、豆干100克、姜2克、大蒜2瓣、食用油10克、盐2克、味...
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![炒豆腐的做法 炒豆腐怎么炒好吃]( "炒豆腐的做法 炒豆腐怎么炒好吃")
- 炒毛豆是一种非常好吃的菜肴，毛豆营养健康，可以清炒，也可以加入其它的配菜一起炒，今天就教大家做毛豆炒豆腐丁，炒豆腐的做法也比较简单，和毛豆一起炒，白色和绿色搭配，色香味俱全，尤其适合女性吃。炒豆腐怎么炒好吃食材：豆腐200克、毛豆150克、红椒半个、姜末适量、蒜末适量、盐1克...
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![黄豆芽炒肉的做法 黄豆芽炒肉怎么炒]( "黄豆芽炒肉的做法 黄豆芽炒肉怎么炒")
- 炒肉是生活中最常吃的菜肴之一，很多的食材都可以用来炒肉，今天介绍的是黄豆芽炒肉的做法。黄豆芽炒肉主要用黄豆芽、瘦肉、榨菜丝作为主料，加入了小葱、干辣椒等配料，色香味俱全。黄豆芽炒肉怎么炒食材：榨菜丝80克、黄豆芽300克、瘦肉150克、小葱1根、干辣椒2个、食用油5克、...
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![怎样炒油豆腐 油豆腐怎么炒好吃]( "怎样炒油豆腐 油豆腐怎么炒好吃")
- 油豆腐是豆腐炸制而成，是很常见的一种食物，尤其是在吃火锅的时候。油豆腐除了烫火锅，还能直接炒着吃，今天就为大家介绍一道美味的番茄炒油豆腐，在油豆腐里面加入番茄，色香味俱全，其制作方法简单，你也来试试吧！怎样炒油豆腐食材：油豆腐300克、番茄2个、小葱2根、姜1克、食用油8克、...
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![炒豆皮的做法 豆皮怎么炒好吃]( "炒豆皮的做法 豆皮怎么炒好吃")
- 豆皮大家都习惯怎么吃呢？想必大家都和我一样，习惯凉拌着吃，其实豆皮还可以炒着吃，今天就介绍大家一道最简单的炒豆皮的做法。炒豆皮里面加入尖椒，口感香辣，色泽鲜艳，相当入味。豆皮好吃且制作简单，有兴趣的小伙伴就试试吧！豆皮怎么炒好吃食材：尖椒200克、干豆皮100克。调料：酱油1勺...
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![炒绿豆芽家常做法 绿豆芽怎么炒]( "炒绿豆芽家常做法 绿豆芽怎么炒")
- 绿豆芽是一种非常常见的食物，经常吃绿豆芽对健康很有好处，今天教大家做一道美味的炒绿豆芽。绿豆芽怎么炒好吃呢？在绿豆芽里面加入雪里蕻，口感更加丰富，不仅好吃也更加健康。绿豆芽怎么炒食材：雪里蕻100克、绿豆芽300克、姜2片、大蒜2瓣、食用油5克，盐少许炒绿豆芽家常做法：1、雪...
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![炒土豆丝的做法 土豆丝怎么炒]( "炒土豆丝的做法 土豆丝怎么炒")
- 土豆去皮，洗净切成细丝，土豆丝放入清水中浸泡一下，去掉淀粉，青椒洗干净，然后切成丝，锅里倒油，油烧热后放入青椒丝翻炒均匀，待青椒炒软之后，再下入土豆丝，大火爆炒至变，再加适量盐调味，出锅即可。土豆丝怎么炒食材：土豆1个，青椒2个，油，盐少许炒土豆丝的做法：1.土豆去皮，洗干净切成细丝。2.土...
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![蚕豆炒蛋的做法 蚕豆怎么炒蛋]( "蚕豆炒蛋的做法 蚕豆怎么炒蛋")
- 炒蛋大家都吃过，而且很多人都会做，炒蛋几分钟就能完成，是非常受欢迎的家常菜之一。今天教大家一道好吃的蚕豆炒蛋，蚕豆炒蛋的做法比较简单，先将蚕豆煮熟，然后炒鸡蛋，再加入蚕豆一起炒即可，步骤简单，喜欢吃的就试试吧！蚕豆怎么炒蛋食材：蚕豆150克、鸡蛋2个、姜1克、食用油5克、盐1克...
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![如何炒干蚕豆 怎么炒干蚕豆]( "如何炒干蚕豆 怎么炒干蚕豆")
- 干蚕豆是一种非常常见的食物，平时最常见的做法就是炒着吃。今天就教大家炒干蚕豆的做法。干蚕豆要先放入水中煮一下，让其变软，然后再下锅炒，风味独特，你也试试吧！如何炒干蚕豆食材：干蚕豆300克，小葱2根，蒜2瓣调味料：食用油30克，盐5克，八角1个，花椒2克炒干蚕豆的做法：1、锅中倒入适量清...
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![黑豆怎么吃好 炒黑豆怎么炒]( "黑豆怎么吃好 炒黑豆怎么炒")
- 黑豆是一种特色食品，到底黑豆怎么吃好呢？今天教大家一道最简单的炒黑豆。这道菜以黑豆作为主要食材，加入了雪菜、花椒、小葱等配料，制作方法简单，但是做出来的菜肴，口感丰富，相当美味，有兴趣的小伙伴试试吧！黑豆怎么吃好食材：黑豆150克、雪里蕻100克、干辣椒3个、花椒1克、小葱2根...
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![豆腐皮怎么炒 尖椒豆腐皮怎么炒好吃]( "豆腐皮怎么炒 尖椒豆腐皮怎么炒好吃")
- 豆腐皮其实就是我们所熟知的千张，这是一种豆制食品，色白，最常见的就是凉拌着吃，可清炒，可煮食。豆腐皮怎么炒好吃呢？今天教大家做一道尖椒豆腐皮，这道菜里面除了有豆腐皮，还加入了尖椒，尖椒营养健康，炒过之后，香辣可口，超好吃！豆腐皮怎么炒食材：尖椒100克、豆腐皮200克、姜1块、蒜2瓣。...
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![菜花炒土豆做法 菜花土豆怎么炒]( "菜花炒土豆做法 菜花土豆怎么炒")
- 现在，很多人都喜欢吃素菜，今天教大家一道好吃的素菜，将菜花、土豆和香菇三种食材结合起来，一起炒，菜肴口感比较清淡，多种食材结合，营养价值更好。菜花土豆怎么炒食材：香菇100克、花菜200克、土豆1个、蒜2瓣、姜1克、小葱1根、干辣椒3个调味料：食用油5克、盐1克、生抽3克、鸡精1克...
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![炒刀削面的做法 刀削面怎么炒好吃]( "炒刀削面的做法 刀削面怎么炒好吃")
- 刀削面是一种非常常见的面食，一般我们都是煮着吃，今天教大家一种特殊的吃法，那就是炒着吃。炒刀削面的做法其实很简单，加入配料之后，一起下锅炒熟即可，口味丰富。刀削面怎么炒好吃食材：刀削面300克、西红柿1个、生抽1汤匙、青椒20克、洋葱半个、盐1茶匙、鸡精1茶匙炒刀削面的做...
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![油豆腐炒豆芽的做法 油豆腐炒豆芽怎么做]( "油豆腐炒豆芽的做法 油豆腐炒豆芽怎么做")
- 油豆腐还可以炒着吃，不仅口感好，也非常的健康。今天要介绍的是油豆腐炒豆芽，除了油豆腐之外，还加入了豆芽，口感更加丰富。炒油豆腐是非常简单的一道菜，就算不会做饭也能完成，喜欢吃的人赶紧试试吧！油豆腐炒豆芽怎么做食材：豆腐泡300克、豆芽150克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒...
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![豌豆荚怎么炒 清炒豌豆荚的做法]( "豌豆荚怎么炒 清炒豌豆荚的做法")
- 豌豆荚摘掉两端和老筋，洗净沥干水分，锅中加少许油，放葱花和蒜粒煸炒出香味，将豌豆荚倒入锅中翻炒，加适量盐和清水翻炒均匀，盖上盖子焖3分钟，开盖继续翻炒，炒熟之后出锅即可。豌豆荚怎么炒主料豌豆荚适量;辅料植物油20克，盐，蒜粒，葱花;清炒豌豆荚的做法：1.豌豆荚摘掉两端和老筋，清洗干...
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![豆腐炒什么好吃 豆腐皮怎么炒]( "豆腐炒什么好吃 豆腐皮怎么炒")
- 豆腐是很常见的一种食物，最常见的就是炒着吃，豆腐除了清炒，还可以加入其他食材一起炒着吃，豆腐炒什么好吃呢?今天教大家一道豆腐炒毛豆的做法，味道清淡，色泽好看，营养价值极高。豆腐炒什么好吃食材：毛豆米100克，豆腐200克、葱花适量、鱼露1克、水淀粉10毫升、生抽1克豆腐炒毛豆的...
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![炒蚕豆怎么炒 蚕豆的家常做法]( "炒蚕豆怎么炒 蚕豆的家常做法")
- 蚕豆大家喜欢吃，这是一种营养价值极高的蔬菜，蚕豆的做法多样，今天要教大家炒着吃，这道火腿炒蚕豆是非常简单的家常菜，喜欢吃蚕豆的人可以尝试一下。蚕豆好吃而且健康，老少皆宜。炒蚕豆怎么炒食材：蚕豆250克、金华火腿5克、姜1克、食用油5克、糖1克、盐1克。火腿炒蚕豆的做法：1、...
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![豆干炒肉怎么炒 豆干炒肉的 家常做法]( "豆干炒肉怎么炒 豆干炒肉的 家常做法")
- 豆干炒肉是一道简单的家常菜，豆干一般选择的是厚豆干，加入小米椒、姜蒜末等配料，爆炒而成，这道菜的制作步骤简单，而且比较符合大众的口味，有兴趣的赶紧看看。豆干炒肉怎么炒食材：厚豆干100克、里脊肉150克、小米椒3个、姜末、蒜末、生抽10克、料酒5克、淀粉5克、盐少许、鸡精少...
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![豌豆尖怎么炒 炒豌豆尖的做法]( "豌豆尖怎么炒 炒豌豆尖的做法")
- 豌豆尖炒着吃其实也是很美味的，今天教大家一道很有特色的酸菜炒豌豆尖。豌豆尖直接清炒相信大家都已经吃过很多了，加入酸菜一起炒，风味更好，喜欢吃的小伙伴可以尝试一下。豌豆尖怎么炒食材：豌豆尖400克、云南酸菜20克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒3个、食用油5克炒豌豆尖的做法：1、蒜...
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![怎么炒蚕豆 蚕豆和什么炒好吃]( "怎么炒蚕豆 蚕豆和什么炒好吃")
- 蚕豆大家都喜欢吃，这是一种很常见的食物，蚕豆中含有的粗纤维能降低胆固醇，促进肠蠕动，经常吃对健康有好处。怎么炒蚕豆好吃呢？今天介绍这道雪菜炒蚕豆，制作步骤简单，色香味俱全。蚕豆和什么炒好吃食材：蚕豆400克、雪里蕻100克、小米椒4个、干辣椒3个、食用油5克、盐1克。雪菜炒蚕...
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![青豆炒肉的做法 青豆炒肉怎么炒好吃]( "青豆炒肉的做法 青豆炒肉怎么炒好吃")
- 青豆大家都吃过吧，请都可以炖着吃，同时也可以炒着吃，今天教大家一道家常菜，那就是青豆炒肉。青豆炒肉是非常简单的一道菜肴，主料是青豆和肉丝，加入了丰富的调味料，不仅好吃也很健康。青豆炒肉怎么炒好吃食材：青豆200克、瘦肉100克、蒜末适量、姜末适量、盐1茶匙、酱油1汤匙、味精...
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![蚕豆米炒肉的做法 蚕豆怎么炒肉]( "蚕豆米炒肉的做法 蚕豆怎么炒肉")
- 蚕豆大家都吃过吧，蚕豆口感绵香，可以煮着吃，也可以炒着吃。做炒蚕豆的时候，可以加入不同的食材一起炒，今天教大家的是蚕豆米炒肉片，蚕豆米炒肉的做法并不难，喜欢吃炒肉的人可以尝试一下这个做法。蚕豆怎么炒肉 食材：蚕豆150克、瘦肉200克、蒜2瓣、姜2克、小米椒3个。调味料：食用...
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![青豆炒鸡蛋的做法 青豆炒鸡蛋怎么炒]( "青豆炒鸡蛋的做法 青豆炒鸡蛋怎么炒")
- 青豆炒大家吃过吗？这是一道非常具有人气的美食，青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量为高，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。青豆和鸡蛋一起吃，色香味俱全。青豆炒鸡蛋怎么炒食材：青豆100克、鸡蛋2个、蒜2瓣、姜1克调味料：食...
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智通阁
