![干锅山药的做法 干锅山药怎么做]( "干锅山药的做法 干锅山药怎么做")
- 山药切条，放淀粉拌匀，洋葱切条，杭椒斜刀切段，小葱切葱花，油温烧至七成热，放山药炸至微焦，捞出沥干，留底油，放蒜末、花椒、干辣椒炒香，放豆瓣酱炒出红油，放洋葱、杭椒、小米椒炒10秒，放山药炒匀，放盐、鸡精、白糖、生抽炒匀出锅。干锅山药怎么做主料：山药300克;辅料：洋葱30克，杭椒2根，小米...
- 10446
![干锅鱿鱼家常做法 香辣干锅鱿鱼的做法]( "干锅鱿鱼家常做法 香辣干锅鱿鱼的做法")
- 鱿鱼是一种非常健康的食物，口感好，制作方法多样。鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼，今天教大家好吃的干锅鱿鱼，味道丰富。干锅鱿鱼家常做法食材：鱿鱼200克、土豆50克、水发木耳20克、青椒1个、红椒1个、花椒5克、白芝麻10克、干辣椒3个...
- 4665
![香干回锅肉的做法 香干回锅肉的家常做法]( "香干回锅肉的做法 香干回锅肉的家常做法")
- 回锅肉很多人喜欢吃，这是一道四川名菜，咸香可口，好吃又下饭。今天教大家香干回锅肉，用五花肉、香干作为主要材料，炒出来的菜肴色泽鲜艳，口感咸香，非常好吃。香干回锅肉的家常做法食材：五花肉200克、香干100克、蒜3瓣、红椒2个、青蒜1根、酱油1茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、豆瓣酱1...
- 7032
![干锅菜花的做法 干锅菜花最正宗的做法]( "干锅菜花的做法 干锅菜花最正宗的做法")
- 菜花很多人喜欢吃，不管是炒着吃还是凉拌，清脆的口感，深受大家喜爱。今天教大家一道好吃的干锅菜花，除了用菜花作为主料之外，还加入了五花肉作为配料，调味丰富，色香味俱全。干锅菜花最正宗的做法食材：花菜250克、五花肉100克、干辣椒3个、大蒜2瓣、姜2克、食用油10克、生抽2克、老...
- 5357
![炒山药的做法 炒山药的家常做法]( "炒山药的做法 炒山药的家常做法")
- 平时我们在家做饭的时候，最常做的就是炒菜，大部分的蔬菜都可以炒着吃，山药也可以。今天教大家做一道好吃的炒山药，加入蒜苔一起炒，色泽鲜艳，蒜香浓郁，非常好吃。山药的口感绵香，还有着非常高的营养价值，喜欢吃的小伙伴一起来做吧！炒山药的做法食材：蒜苔150克、山药150克辅料：红椒半个...
- 16394
![包菜干锅的做法 包菜干锅怎么做]( "包菜干锅的做法 包菜干锅怎么做")
- 包菜洗净，撕成块，五花肉250克洗净，切成片，锅烧热，然后将五花肉放进去开始煎，再加入花椒和老姜炒出香味。，肉炒至变色后，放入豆豉、干辣椒、洋葱翻炒1分钟，再放入包菜、蚝油、盐、白糖、生抽，一起炒3分钟，即可。包菜干锅怎么做用料：包菜半个，五花肉250克，干辣椒3个，大蒜2瓣，老姜1小块，蚝油1...
- 29605
![干锅香辣虾的做法 干锅香辣虾怎么做]( "干锅香辣虾的做法 干锅香辣虾怎么做")
- 干锅大家都吃过吧，干锅我们一般都是在外面餐厅吃，这是一种非常美味的菜肴，用多种食材制作而成。今天教大家干锅香辣虾的做法，这道菜主料是基围虾，然后加入黄瓜、土豆、芦笋、青红椒、洋葱等配菜，色泽鲜艳，味道浓香，你一定喜欢吃。干锅香辣虾怎么做食材：基围虾250克、小黄瓜50克、...
- 8209
![干锅排骨虾的做法 怎么做干锅排骨虾]( "干锅排骨虾的做法 怎么做干锅排骨虾")
- 虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐。今天教大家干锅排骨虾的做法。这道菜鲜香美味，加入了基围虾、排骨、土豆、莲藕、西兰花等菜肴，口感丰富。怎么做干锅排骨虾食材：排骨200克、基围虾100克、土豆20克、莲藕30克、西兰花20克、洋葱20克、蒜3瓣调味...
- 32218
![香辣干锅鱿鱼的做法 干锅鱿鱼做法]( "香辣干锅鱿鱼的做法 干锅鱿鱼做法")
- 鱿鱼是一种口感鲜美的食物，不少人都非常喜欢吃，鱿鱼的吃法也比较多样，今天教大家香辣干锅鱿鱼的做法。除了有鱿鱼作为主料之外，还加入了藕、芹菜，口感丰富，鲜香适口。干锅鱿鱼做法食材：鱿鱼200克、藕50克、芹菜30克、红椒30克、小葱1根调味料：油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、淀粉10...
- 14053
![干锅鱿鱼的做法 干锅鱿鱼家常做法]( "干锅鱿鱼的做法 干锅鱿鱼家常做法")
- 鱿鱼做成干锅鱿鱼是最适合的，干锅鱿鱼是一道色香味俱全的菜肴，用有作为主料，再加入土豆、木耳、青椒、红椒等作为配料，做出来的干锅鱿鱼鲜香入味。鱿鱼是一种美味好吃的食物，你也试试吧！干锅鱿鱼家常做法主料：鱿鱼200克、土豆50克、水发木耳20克、青椒1个、红椒1个、花椒5克、白...
- 9244
![干锅千叶豆腐的做法 干锅千叶豆腐的家常做法]( "干锅千叶豆腐的做法 干锅千叶豆腐的家常做法")
- 千叶豆腐是很常见的食物，可以煮、炒、煮、蒸、火锅等，原料简单，但是吃起来又弹又滑，口感鲜美。今天介绍的是干锅千叶豆腐的做法，这道菜口感比较特别，而且配料丰富，是很好的下饭菜。干锅千叶豆腐的家常做法主料：千页豆腐250克，五花肉50克;辅料：青椒1个，红椒50克，洋葱50克，小葱2根，干辣椒...
- 26428
![山药的做法 山药排骨汤的家常做法]( "山药的做法 山药排骨汤的家常做法")
- 排骨洗净，剁成块，将剁好的排骨放进高压锅里面，加入清水，盖好，压15分钟，山药去皮，然后切成段，洗净沥干水分，姜1块切成丝，排骨压好排气之后，将血沫捞出，撒入姜丝，然后放入山药块和排骨，撒上少许盐，煮至断生即可出锅。山药的做法主料排骨500克，山药2根，姜1块山药排骨汤的家常做法：1.排骨500克...
- 24446
![干锅排骨的做法 干锅排骨怎么做的]( "干锅排骨的做法 干锅排骨怎么做的")
- 干锅排骨是一道地方特色美食，主要原料是排骨，还加入了土豆、胡萝卜等配菜，丰富的调味，相当美味。排骨滋补而且好吃，做成干锅排骨百吃不腻！干锅排骨怎么做的食材：排骨200克、土豆50克、胡萝卜30克、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、豆瓣酱1茶匙、干辣椒5克、花椒5克、白糖1茶匙、白...
- 17201
![干锅鸡的做法 干锅鸡怎么做]( "干锅鸡的做法 干锅鸡怎么做")
- 姜切片，大葱切块，蘑菇切两半，大蒜切末，鸡腿肉切块，干辣椒剪开，锅中热油，油温烧至7成热，倒鸡腿肉中火翻炒五分钟，盛出，锅中倒油，加姜蒜以及大葱、干辣椒、花椒、豆瓣酱炒香，倒入鸡肉块，再放蘑菇块，加适量酱油和蚝油翻炒，倒入清水煮20分钟，放入盐调味即可。干锅鸡怎么做食材：鸡肉1块，香菇，干辣...
- 8540
![清炒山药的做法 炒山药的家常做法]( "清炒山药的做法 炒山药的家常做法")
- 山药去皮，然后切成丝，胡萝卜洗净切丝。生姜切末，大蒜切末，葱切段。锅中倒油，烧热之后加入姜蒜末炒出香味，放入山药丝、胡萝卜丝一起翻炒。炒至断生后，调入盐少许、鸡精少许、葱段炒匀，即可出锅。清炒山药的做法食材：山药150克、胡萝卜100克、姜1块、蒜2瓣、小葱2根、盐少许、鸡精...
- 15934
![山药的药用价值 山药的做法大全]( "山药的药用价值 山药的做法大全")
- 导语：说到山药，大家再熟悉不过了，它是我们饭桌上常见的一种蔬菜。因其具有很高的营养价值，所以深受不少人喜爱。但你知道吗?山药除了是蔬菜外，它还是一味中药。在我国，以山药为药材制成的药膳有很多。那么，山药具体都有哪些药用价值呢?日常食用山药的做法都有哪些呢?下面，本站就...
- 32979
![干锅虾的做法 干锅虾怎么做好吃]( "干锅虾的做法 干锅虾怎么做好吃")
- 虾洗净，剪去须脚,虾放碗里，加料酒、生抽、蚝油、老抽、白糖腌制15分钟,锅里倒油，虾放入锅中炸一下捞出,洋葱切条，大蒜切粒，姜切片,留底油，下洋葱、蒜末、姜片和干辣椒段炒香,锅里加油铺满锅底,把虾放入锅中，焖煮10分钟,开盖撒黑胡椒碎，再焖1分钟，撒上香菜即可。干锅虾怎么做好吃食...
- 24239
![干锅牛蛙的做法 干锅牛蛙的家常做法]( "干锅牛蛙的做法 干锅牛蛙的家常做法")
- 牛蛙洗净放盐、胡椒粉、料酒腌制20分钟，芹菜切段、洋葱切条，小米椒、青尖椒切粒，油温烧至7成热，放土豆炸至微焦，捞出，牛蛙裹上淀粉，放锅中炸至微焦捞出，留底油，放豆瓣酱、葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香，放牛蛙、洋葱、芹菜、土豆等炒匀，放生抽、老抽、料酒等翻炒均匀，盛出。干锅牛蛙的家...
- 13233
![干锅鸡爪的做法 干锅鸡爪怎么做]( "干锅鸡爪的做法 干锅鸡爪怎么做")
- 鸡爪是我们生活中经常会吃的一种食物，鸡爪的做法比较多样，可以卤着吃，也可以直接炖汤。今天教大家干锅鸡爪的做法，这道菜配料丰富，而且色泽鲜艳，好吃又下饭。干锅鸡爪怎么做食材：鸡爪200克、青椒10克、红椒5克、胡萝卜10克、姜1块、蒜3瓣调味料：油适量、盐1茶匙、干辣椒10克、生...
- 22215
![干锅鱿鱼虾的做法 干锅鱿鱼虾怎么做]( "干锅鱿鱼虾的做法 干锅鱿鱼虾怎么做")
- 现在很多人都喜欢吃干锅，这是一种非常具有人气的美食，不仅味道丰富，而且可以把很多的配菜放在一起做，色香味俱全。今天教大家一道干锅鱿鱼虾的做法，用鱿鱼和虾作为主料，还配上了土豆和莴笋，相当美味！干锅鱿鱼虾怎么做食材：鱿鱼200克、虾100克、土豆50克、莴笋50克调味料：油适量、盐...
- 11947
![干锅土豆片的家常做法 干锅土豆片的做法]( "干锅土豆片的家常做法 干锅土豆片的做法")
- 土豆片大家都习惯怎么吃呢？一般都是做成炒土豆片，或者是直接是炸着吃，今天教大家干锅土豆片的家常做法，不需要去外面餐厅就能吃到正宗的干锅土豆片，喜欢吃的就赶紧在家里试试吧！干锅土豆片的做法食材：土豆200克、小米椒3个、小葱2根、生姜1块、大蒜5瓣、香菜1小段、干辣椒适量、...
- 28145
![山药的做法]( "山药的做法")
- 食材：山药300克洋葱30克杭椒2根小米椒5个小葱2根蒜4瓣干辣椒5个花椒1克豆瓣酱1勺淀粉1勺生抽1勺步骤：1.山药洗净切长条，放入淀粉1勺拌匀。洋葱切条。杭椒斜刀切段，小葱切葱花。小米椒斜刀切段。蒜4瓣切粒。干辣椒5个剪成段。2.锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入山药炸至微焦，...
- 26721
![干锅虾的家常做法 干锅土豆虾的做法]( "干锅虾的家常做法 干锅土豆虾的做法")
- 虾好吃而且鲜味十足，大家都是怎么做的呢？直接水煮，或者是炒着吃，其实虾还能做成干锅虾。今天教大家干锅虾的家常做法，喜欢吃虾的小伙伴一定要学起来。干锅虾的家常做法食材：虾200克、土豆50克、火腿50克、油适量、干辣椒10克、蒜3瓣、豆瓣酱1茶匙、淀粉10克、红椒2个、小…干锅...
- 10624
![干锅包菜的家常做法 怎么做干锅包菜]( "干锅包菜的家常做法 怎么做干锅包菜")
- 包菜大家都习惯怎么吃呢？包菜是一种常见蔬菜，不仅制作方法多样，也拥有着非常高的营养价值，其口感清脆，深受大家喜爱。今天教大家干锅包菜的家常做法，这道菜用包菜作为主料，加入了丰富的调味料，色香味俱全。怎么做干锅包菜食材：包菜400克、干辣椒3个、蒜2瓣、洋葱50克。调味料：食用...
- 13953
![干锅鸭的做法 干锅鸭怎么做]( "干锅鸭的做法 干锅鸭怎么做")
- 鸭肉大家都喜欢吃，这是一种非常具有人气的食物，尤其是做成干锅鸭。干锅鸭是传统菜肴，用鸭肉作为主料，加入了丰富的配料，调味多样，好吃而且健康。干锅鸭怎么做食材：鸭子200克、胡萝卜10克、红尖椒2个、青尖椒2个、芹菜10克、蒜3瓣、姜1块调味料：油适量、盐1茶匙、老抽1茶匙、生抽1...
- 28720
智通阁
