青苹果能吃吗 青苹果能不能吃
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青苹果能吃,青苹果也是一种水果,指颜色是青的苹果,青的果酸含量高,有利于美容。苹果不管是红的青的黄的都是一样的,它的颜色不同是因为它们的品种不同,不同的品种有不同的口味和特点。
青苹果的营养价值丰富,含有大量的维生素c,果酸含量高,大量矿物质和丰富的膳食纤维、果胶,有助调节肠的蠕动,纤维质可帮助清除体内垃圾,有利于排毒养颜。
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