一种菜叶子，能治胃痛、降血压、去结石，你今天吃了吗？

南瓜花的做法

酿南瓜花

做法：

1、香菇洗净，去蒂、切成粒，南瓜花洗净，沥干水;将香菇粒、虾米、葱花、精盐拌匀，酿入南瓜花内，上笼蒸熟待用。

2、炒锅内放入化鸡油、鲜汤、精盐、姜葱汁和味精，烧沸，下水豆粉勾芡后，再下蒸熟的

酥炸南瓜花

做法：

1、将南瓜花摘去花蕊，冲洗干净。

2、将除南瓜花以外所有的材料混合。搅拌均匀。

3、将南瓜花均匀的裹一层面糊。(外表裹上即可)。

4、锅里油烧至八成热，放入南瓜花炸约10秒左右即可。

南瓜花的做法

酿南瓜花

做法：

1、香菇洗净，去蒂、切成粒，南瓜花洗净，沥干水;将香菇粒、虾米、葱花、精盐拌匀，酿入南瓜花内，上笼蒸熟待用。

2、炒锅内放入化鸡油、鲜汤、精盐、姜葱汁和味精，烧沸，下水豆粉勾芡后，再下蒸熟的

酥炸南瓜花

做法：

1、将南瓜花摘去花蕊，冲洗干净。

2、将除南瓜花以外所有的材料混合。搅拌均匀。

3、将南瓜花均匀的裹一层面糊。(外表裹上即可)。

4、锅里油烧至八成热，放入南瓜花炸约10秒左右即可。

南瓜花的做法

酿南瓜花

做法：

1、香菇洗净，去蒂、切成粒，南瓜花洗净，沥干水;将香菇粒、虾米、葱花、精盐拌匀，酿入南瓜花内，上笼蒸熟待用。

2、炒锅内放入化鸡油、鲜汤、精盐、姜葱汁和味精，烧沸，下水豆粉勾芡后，再下蒸熟的

酥炸南瓜花

做法：

1、将南瓜花摘去花蕊，冲洗干净。

2、将除南瓜花以外所有的材料混合。搅拌均匀。

3、将南瓜花均匀的裹一层面糊。(外表裹上即可)。

4、锅里油烧至八成热，放入南瓜花炸约10秒左右即可。

南瓜花的做法

酿南瓜花

做法：

1、香菇洗净，去蒂、切成粒，南瓜花洗净，沥干水;将香菇粒、虾米、葱花、精盐拌匀，酿入南瓜花内，上笼蒸熟待用。

2、炒锅内放入化鸡油、鲜汤、精盐、姜葱汁和味精，烧沸，下水豆粉勾芡后，再下蒸熟的

酥炸南瓜花

做法：

1、将南瓜花摘去花蕊，冲洗干净。

2、将除南瓜花以外所有的材料混合。搅拌均匀。

3、将南瓜花均匀的裹一层面糊。(外表裹上即可)。

4、锅里油烧至八成热，放入南瓜花炸约10秒左右即可。