2016云南暑假旅游超详细攻略

越来越多的人开始关注丽江，越来越多的人开始去丽江，你丽江了么? 因为丽江的独特地理位置，自古就是茶马重镇，今天更是滇西北旅游集散地，故而本攻略还包含了香格里拉(迪庆州 )大理部分、腾冲 部分旅游攻略。

【行前准备】：

1、背包。背包客的第一装备，否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定，一般在周边25升左右即可。长线旅行的话，MM需45-55升，GG需55升以上，负重能力一定要强;另购买背包时一定要试好，要向店员请教背包的正确用法，否则上路时可能不能减轻负重，均匀负担。

2、鞋子。鞋子的重要性其实应该大于背包了，因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高腰的，可以保护踝骨。

3、外衣裤。一定要长衣长裤，无论季节。在山上乱草中行走时会很好的保护身体，最好是防水。推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。

4、内衣裤。贴身衣服建议不要穿全棉的。

5、护膝和护踝： 对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。

6、帽子。宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用;在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热;人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。

7、手套。在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用，但要注意一点的是，手套会带来的一个危险就是，会降低手的敏感度;

8、墨镜。遮阳需要。但会带来视觉误差，所以在危险路段时慎用;

9、贴身防潮袋。这个好像没看到哪个攻略里提到过，但个人认为是必需品。你可以选择将钱包、证件、手机等重要物品装入其中。

10、毛巾。擦汗用的，还可在灰尘多的地方打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。

11、洗漱用品。长线行程时可将洗漱用品适当带上。

12、拖鞋或凉鞋。装备不是特别多可带上，休息时可用。一天行程下来时，换上拖鞋是一件很FB的事。

13、防晒霜、唇膏。户外日光强、风大，可少量携带，丽江旅游一定要带!

14、帐篷。防水指数要好，建议在1500左右或以上。不登高山的话，从实用角度来看，防风性能可不着重考虑。注意重量。3kg以上不予以考虑，现在都是玻璃纤维撑杆的，一般在2.5kg左右; 建议不要买单人的，因为双人帐篷重不了多少，且集体活动时可帮助同组人减轻负担。

15、睡袋、防潮垫。有帐篷就当然就需要睡袋和防潮垫了。如果长线有地方住的话，带上睡袋也有干净卫生的作用。

16、头灯或手电。我们不能总是精确地计算自己的行程，当延误行程时，我们就一定需要;头灯还可救命。 如果有露营活动，头灯或手电也会用上的。露营灯可以暂不考虑。

17、 雨衣。不管长短线，我们途中碰上下雨的可能性较大，所以有一件雨衣会让我们免去淋雨之苦。FB时可做桌布铺在地上。

18、火种。最好是防风的。当然了，很多交通工具上是不能携带火种的，这个需要在目的地补充。

19、刀具。锋利的多功能军刀应该是你的首选，它的锯子和刀有可能是你在户外使用频率最高;而且刀有时可能会与药品配合使用

20、指南针：徒步一定要带

21、口哨。集体出游时，是与同伴联系的有效工具，独行时，紧急情况下有救命的作用。但一定要懂得正确使用，懂得一些必要沟通的方式，如求救、询问情况等，比如说两声长音表示紧急情况。至少全队要有统一的哨音规定。否则乱吹一气不如不吹。

22、药品。要有以下常备药品：藿香正气水、活络油/红花油、清凉油/风油精、云南白药(粉剂、喷剂)、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、创可贴、蛇药、感冒药。

23、绳索。一定要熟悉各种结绳法。带上30米登山绳应该足够应付大多事情。

24、炉头、气罐、灶具等。它们的好处是能让你有口热的吃，尤其在长线和天气寒冷的环境下时。这样对补充能量会有好处。

25、摄影器材。长距离行走不建议带三角架，胶卷、存储卡最好备足;

26、通讯器材。手机，对讲机。

27、干粮和饮水。少量携带，延误行程时可用上;

28、证件。身份证，其它证件。

【交通指南】：

【飞机】：能直飞丽江城市有：昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、西安、重庆、南京、贵阳、厦门、杭州等城市 ，有些直航城市的游客也会选择先飞昆明，再从昆明乘飞机或乘火车或汽车前往丽江，一是因为到昆明的航班比较多，二是有时候飞昆明转机比直飞丽江要便宜一点。，建议早点订机票，折扣比较大。

【火车】：昆明到丽江的火车使用新型空调车，设有硬座、硬卧、软卧。票价为硬卧上铺 142 元、中铺 147 元、下铺 152 元，软卧上铺 217 元、下铺 226 元，硬座为 90 元。 丽江是旅游城市，铁路方面会根据淡旺季调整车次。具体时刻表建议查看铁道部官网。

昆明火车站问询电话：0871-3511534、0871-3511309

丽江火车站问询电话：0888-5126882

【住宿】：

古城的客栈上千家，价格从几十到几千元不等，建议提前预订，淘宝和各大团购网都可以订房。如果想到达后再找房，也不是不可以，但是丽江古城是石板路，不管是拖着旅行箱还是背着大包找住处，都很辛苦的。订好房以后，有些客栈可以免费接机接车，但接机费用都是加在房费里了，都是游客自己买单，羊毛出在羊身上。住一晚就可以免费接机的，说明房费虚高，住几晚可以免费接机的，说明房费利润空间稍大。

一般客栈都是木制的门窗，隔音可能不是很完美，但基本没有太大问题。客栈大都是家庭式客栈，主人热情好客，天南海北的朋友们在一个客栈里相处得像一家人似的，可以体会到家的温暖，这一点是酒店无法匹敌的。

丽江客栈基本上都是纳西民居改造的，多数是带有庭院的木式建筑。不过个人觉得，纳西建筑、纳西文化才是丽江客栈的核心主题，那些地中海、欧式、马尔代夫、日式、韩式等风格，和丽江好像不是很搭调，尽管丽江是个包容性很强的城市。

丽江的旅游旺季是寒暑假和黄金周。房价上涨不要抱怨，整个古城客栈都是这样子，或者说全国的旅游城市都是这样子。旺季一定要提前订房，但别太贪小便宜去订便宜的客栈，要不很偏僻，要不设施很差，要不卫生状况很糟。

关于客栈的位置

四方街一带(核心位置，出入方便，但靠近酒吧街，人流量大，贵，吵，喜欢热闹的人可以住这里)

狮子山上(视野好，观古城全貌的好去处，有的可以在窗前看日出。上下山累，出入不便)

五一街(街上有很多静吧、特色小店铺，小资情调。紧邻四方街，出入方便，闹中取静)。

七一街、木府一带(核心边缘地带，安静，个人觉得这片区也很适合)

南门一带(出入方便，多数是新建的房子，缺乏丽江古城特色氛围)

住宿性价比高，主要是指价格、延伸服务等。古城千家客栈，主流价格从80到千元都有，附加服务是衡量价格的一个重要标准，很多客栈在说自己有多少多少“免费服务”，这也是丽江客栈的一大特色。其实所谓的免费服务，包括接送、早餐、喝茶、水果、甚至按摩、足浴等，费用都是加在房费里的，如果你住十天半月都不免费接机不送早餐，不要郁闷，这说明房费确实是实价了。另外隔音、卫生、安静、位置等等也要考虑进去。古城的石头路是滚轮杀手，一定要拖箱子，建议选择古城与新城结合处的客栈，出入方便，拖箱方便……

【购物】：

丽江古城的小巷子里有不少出售手工艺品的小店，工艺品大多为手工的，价格相对贵一些，但可以还价。游客不仅可以在这里选购合意的商品，有时还可以看到工艺品的整个制作过程。

忠义市场在大研古城最内部，是一个当地人的市场，云南药材、菌类、小工艺品等都比较便宜。丽江古城里有很多特色小店，主要卖的有银器、木雕、蜡染、山货、普洱茶、民族服饰等。

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