重庆今晨3.1℃ 创今秋以来最低温

 重庆今晨3.1℃ 创今秋以来最低温

今天是本周第一个工作日，小伙伴们起床有没有感觉到寒意?受冷空气及降雨影响，今晨08时城口的气温为3.1℃，创今秋以来重庆的低温极值。预计未来三天阴雨天气将持续，气温还将下降，市民可以准备好秋冬装御寒!

监测显示，上周五重庆大部地区最低气温仍有16-18℃，但从周六开始，冷空气携雨拉低气温，至昨日除个别区县外，大部地区最低气温仅为11-12℃。由于今晨重庆的个别区县降雨仍在持续，气温依旧偏低，城口气温甚至降到了3.1℃，寒冷感觉明显。

今晨市民全副武装御寒

重庆气象台预计未来三天，大部地区仍将持续阴雨天气，气温继续偏低，今天全市最高气温将不会超过19℃，主城最高气温不会超过16℃。具体预报如下：

今天白天到夜间：各地阴天到多云有分散阵雨;大部地区气温7～19℃、城口及东南部4～17℃。主城，阴天有分散阵雨，夜间阴天间多云，8～16℃。

明天白天：大足、荣昌、永川、綦江、万盛、南川等地区小雨，其余地区阴天。夜间：中西部地区和东南部地区阴天有小雨，其余地区阴天有分散阵雨。大部地区气温10～21℃。主城，阴天转小雨，11～17℃。

后天白天到夜间：长江沿线及其以南地区小雨，其余地区阴天有分散阵雨;大部地区气温6～20℃。主城，小雨转阴天，8～17℃。

专家提醒，未来三天气温持续走低，市民外出要多穿衣服，注意保暖。阴雨不断，湿度偏高，关节炎等患者要特别注意膝盖等部位的保暖。

冷空气来袭，气温骤降要防这些易发病

感冒：秋季忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节。注意随天气变化及时增减衣服。

气管炎：秋季是慢性气管炎的高发期。因草枯叶落，空气中过敏物较多，容易诱发气管炎。预防应避免与过敏因素接触，改善居室环境，注意空气流通新鲜。

胃病复发：人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，导致胃病复发。预防应注意保暖，改善胃肠道的血液循环;合理膳食，保养脾胃，少吃多餐，定时定量，戒烟禁酒。

关节炎：患者应注意防寒保暖，不用冷水洗澡。有病史者可用当归、鸡血藤、桂枝、杜仲等煎汤药浴。

皮肤感染：秋季皮肤易被病源寄生虫和蚊虫叮咬，出现红肿且奇痒，搔抓后可继发细菌感染，出现脓疱疮(疹)等。所以，被蚊虫叮咬之后切不可抓挠，可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。

秋季腹泻：婴幼儿易患，以轮状病毒所致最为典型。多发于深秋初冬季节，起病急，病情重。本病为自限性疾病，用抗生素无效，腹泻多在病后4-7天自愈，家长应做好护理工作。

心脑血管疾病：秋天是心脑血管疾病的多发季节，因此，心血管病人要坚持服药，坚持进行力所能及的体育锻炼，积极防治感冒等，以避免诱发加重心血管疾病。